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千千小说网 www.77txt.net,会穿越的俗人无错无删减全文免费阅读!

    唐白开始督促身边的人健身。

    系统突如其来的消息。

    让他抛去了很多顾忌。

    中奖彩票的事儿,很流畅地说出来。

    父母姐姐惊讶他最近的运气。

    “这笔钱,你打算怎么花?”

    饭桌上,拿着儿子的手机,看着短信,反复确定过儿子的钱来路没问题。唐父唐母终于松了口气。

    这个问题,唐白早想过:“换个房子吧!我看上一处复式楼,上下两层,不到两百平。买下来咱们搬家......”

    家里其他人也没什么建设性意见。

    至于说存银行什么的,比较一下,至少现阶段来看,房子比现金什么的保值的多。

    卫岚很开心,找到自己在大学学设计的高中同学,拿美食和红包诱惑对方,精心炮制了一份室内设计图来。

    得知对方是个女生。

    唐白也不在意。

    只是每天早晨或者傍晚都督促姐姐和父母去健身房。

    唐父、唐母不大情愿。

    可卡已经办了,俩人四千八。

    健身房不退钱。

    说是打折期间办的卡都不退钱。

    说白了,‘不退钱,是他们的服务宗旨’。

    健身房名叫飞天健身,带泳池和桑拿房。

    泳池唐白能理解,桑拿房什么的,他真理解不了。

    跟着姐姐、林雨裳他们到去了一次之后,发现里面上了岁数的大爷大妈是主力成员。

    他们有两大爱好,一是夏天泡在泳池里。二是冬天去蒸桑拿。

    不得不说,健身房的老板很会做生意。

    唐白、卫岚,以及安皖和林雨裳进门。

    四个人的颜值引起了颇高的回头率。

    换好衣服走出来。

    两个女生去动感单车。

    安皖一副过来人老大哥的样子,带着唐白往跑步机那边走。

    “健身前,一定要先热身。”他打量唐白一眼。

    评价道:“你这一身运动服不太专业啊。以后向我看齐!”

    安皖穿着一套塑形衣,跟着要参加游泳比赛的运动员似的。

    毕竟是警校毕业的,他的身材很标准。

    唐白的衣服就宽松多了,根本显不出形肌肉来。

    两人开始配速10,中间加到15跑了两公里。

    安皖微微喘粗气。

    唐白看了看他,也微微喘粗气。

    “走。今天撸铁练胸!”

    做过拉伸,安皖决定要好好指点指点唐白。

    他常来,和两个健身教练点头打了招呼。

    轻车熟路地带着唐白来到杠铃区。

    说实话,唐白对健身,真的很外行。

    好在他现在的观察力敏锐的很。

    扫一眼正在锻炼的人立刻明白好些没见过的器材是练那些肌肉的。

    “这边、躺下!先给你来四十公斤。”

    “哦。”唐白点头。

    “这个重量好多姑娘都推的起来,教你姿势而已......”

    安皖开启了‘好为人师’模式,喋喋不休地指点纠正着唐白的动作。

    唐白没给他太多表现的机会。

    一点没有初学者小心谨慎的模样。

    连杆儿重四十公斤的杠铃,他动作到位,轻轻推了十八个。

    安皖给他讲起了组间训练的注意事项。

    唐白活动一下手腕,加到五十公斤。

    安皖道:“五十公斤推得不错,余力很足。”

    唐白推了八个。

    脸不红气不喘。

    安皖给他加到六十。

    唐白推了八个,面色如常。

    安皖想了想,加到了一百公斤。

    唐白推了八个,肌肉都不充血。

    安皖脸色狐疑起来,两边各上了二十公斤重的杠铃。

    问唐白:“以前练过?”

    “呃,嗯...”唐白没有理论知识,说多了估计自己得露馅。

    于是赶紧转移他注意力,不知不觉推了十个。

    表情轻松,一副竖耳聆听教导的模样。

    安皖吸一口气,眯起眼,模仿着不知那个侦探的语气说道:“明白了!扮猪吃老虎!行~”

    “这个、”唐白不知道该怎么解释。

    安皖这个唯恐天下不乱的家伙站在架子上喊起来:“来来来,来两个人保护!我兄弟今天要挑战250!”

    唐白:“......”

    一道道目光带着惊讶与怀疑一起看过来。

    安皖低下头,故作阴测测地笑:“让你推个够!”

    唐白被一群人包围了。

    汉子们叽叽喳喳起来。

    “哥们儿穿的不专业啊!”

    唐白看了一眼说这话的哥们,他全副武装,从内到外,从手套到跑鞋。一水儿的白色。很亮眼。

    至于身材,也还算壮。

    “哟!这都一百四了?”有人数了一下杠铃片。

    “哥们练的可以。”

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