，然后点击“添加到主屏幕” 千千小说网 www.77txt.net，极道魔主无错无删减全文免费阅读！
罗家后院，四处都是荒草丛生，似乎很久都没人打理的模样。
姚乾跟着罗汉衣进来，就看到荒草丛中竖立着一根根拳头粗细的木桩，。
这些木桩有长有短，短的隐没在荒草之中，已经看不见踪影，长的则突出数尺，鹤立鸡群。
姚乾有些无语的回头看了看罗汉衣，发现他倒是一脸平静，只是说道。
“小子，把杂草全部去掉，然后我们就开始。”
说完，就丢给他一个后脑勺，继续来到了藤椅上，晒起太阳来。
姚乾没办法，咬咬牙，为了能够学习铁布衫，他也是拼了。
花了大半个时辰的时间，总算是将杂草清理了一遍，然后又在木桩下面挖出了一条浅坑，最后倒上一层细砂，才算完工。
罗汉衣也不知何时来到了木桩前，在他身后突然说话道。
“可以了，你上去吧，按照秘籍上面的桩位开始站，我说停才能停。”
罗汉衣真的传授起来，倒是极为严肃，态度也极为认真，再也不见了最初的高人隐士模样。
站在最短的两棵原木桩上，这两棵原木桩最短，也有一米来高，姚乾两只脚踩上去，双手翻开《铁布衫》秘籍，阅览了一下总纲，就进入了初步的修炼。
铁布衫既是硬功，强化防御，自然需要强化气血，不然身体就像是无根之浮萍。
按照秘籍上面的人物图形，他双腿开立成外八字，膝盖微屈似坐，双手报于胸前，手指似弯非弯，似夹非夹，身体正直，双眼微闭，自然呼吸，全身关节成三角状弯曲。
金刚站桩！
身体如金刚，不动如山。
保持姿势站了不过一杯茶的时间，姚乾就感觉到身躯沉重，摇摇欲坠，双腿更是如灌了铅也似，额头上面汗珠滚滚而下，连视线都被遮掩，眼前也阵阵发黑。
嘭！
终于坚持不住，他从木桩上四仰八叉摔落下面。
呸！
将口中的细砂吐出，再度回到木桩上站起桩位来。
一上午的时间总算是将金刚桩站的似模似样，而下午的时间，又换了更高的原木桩，站起了铁布衫第二桩霸王桩。
这桩位和第一桩又有不同，唯一的相同就是他又从桩位上面摔下来十多次。
一直到傍晚时分，他才从原木桩上下来。
浑身已经汗津津、脏兮兮的，衣服上面沾满了稀碎的细砂和湿漉漉的衣服黏在一起，难受的要命。
此时他只感觉到无比的疲惫，浑身上下无一处不痛。
嘶嘶嘶……
倒抽了几口凉气，慢慢将衣服脱下来，只见他浑身上面布满了一道道的淤青和红肿。
特别是手臂、后背、胸口、大腿处，伤势一道道连在一起，看上去极为的恐怖、恶心。
就连他自己看到了，脸色都是一阵阵难看。
“难怪这老头子只能抱着秘籍钻进贫民区等死，这种武学，谁愿意花钱买罪受。”
他口中呢喃一句，就算是他，也闪过一瞬间的迟疑，不过只要想到头顶不知何时落下的铡刀，... -->>
罗家后院，四处都是荒草丛生，似乎很久都没人打理的模样。
姚乾跟着罗汉衣进来，就看到荒草丛中竖立着一根根拳头粗细的木桩，。
这些木桩有长有短，短的隐没在荒草之中，已经看不见踪影，长的则突出数尺，鹤立鸡群。
姚乾有些无语的回头看了看罗汉衣，发现他倒是一脸平静，只是说道。
“小子，把杂草全部去掉，然后我们就开始。”
说完，就丢给他一个后脑勺，继续来到了藤椅上，晒起太阳来。
姚乾没办法，咬咬牙，为了能够学习铁布衫，他也是拼了。
花了大半个时辰的时间，总算是将杂草清理了一遍，然后又在木桩下面挖出了一条浅坑，最后倒上一层细砂，才算完工。
罗汉衣也不知何时来到了木桩前，在他身后突然说话道。
“可以了，你上去吧，按照秘籍上面的桩位开始站，我说停才能停。”
罗汉衣真的传授起来，倒是极为严肃，态度也极为认真，再也不见了最初的高人隐士模样。
站在最短的两棵原木桩上，这两棵原木桩最短，也有一米来高，姚乾两只脚踩上去，双手翻开《铁布衫》秘籍，阅览了一下总纲，就进入了初步的修炼。
铁布衫既是硬功，强化防御，自然需要强化气血，不然身体就像是无根之浮萍。
按照秘籍上面的人物图形，他双腿开立成外八字，膝盖微屈似坐，双手报于胸前，手指似弯非弯，似夹非夹，身体正直，双眼微闭，自然呼吸，全身关节成三角状弯曲。
金刚站桩！
身体如金刚，不动如山。
保持姿势站了不过一杯茶的时间，姚乾就感觉到身躯沉重，摇摇欲坠，双腿更是如灌了铅也似，额头上面汗珠滚滚而下，连视线都被遮掩，眼前也阵阵发黑。
嘭！
终于坚持不住，他从木桩上四仰八叉摔落下面。
呸！
将口中的细砂吐出，再度回到木桩上站起桩位来。
一上午的时间总算是将金刚桩站的似模似样，而下午的时间，又换了更高的原木桩，站起了铁布衫第二桩霸王桩。
这桩位和第一桩又有不同，唯一的相同就是他又从桩位上面摔下来十多次。
一直到傍晚时分，他才从原木桩上下来。
浑身已经汗津津、脏兮兮的，衣服上面沾满了稀碎的细砂和湿漉漉的衣服黏在一起，难受的要命。
此时他只感觉到无比的疲惫，浑身上下无一处不痛。
嘶嘶嘶……
倒抽了几口凉气，慢慢将衣服脱下来，只见他浑身上面布满了一道道的淤青和红肿。
特别是手臂、后背、胸口、大腿处，伤势一道道连在一起，看上去极为的恐怖、恶心。
就连他自己看到了，脸色都是一阵阵难看。
“难怪这老头子只能抱着秘籍钻进贫民区等死，这种武学，谁愿意花钱买罪受。”
他口中呢喃一句，就算是他，也闪过一瞬间的迟疑，不过只要想到头顶不知何时落下的铡刀，... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读