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&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp这个感觉就是，一拳出去了，要收一下有了这么个收才能把劲给送出去我按马彪子说的，站好了个不丁不八的步子微蹲，打刺拳打了十几次，最后一次掐时间，两手最快一秒能打八拳而我之前，最快一秒，也就是六到七拳的样子这，就是掌握发力后，拳在重的同时，劲灵了，活了，度，等等一切都跟上来了马彪子说，他讲的发力只是最最基本的东西属于是，内家拳中，整劲，明劲的基本发力方式后面，还会有暗劲，化劲的练法和发力方法但那个，对他来说，也是一座山了那天临走时，马彪子送了我一个沙袋让我没事的时候，把沙子装里面，吊起来，多加练习目地是，把劲，发整齐了另外，马彪子给我一个任务让我悟出来，内家拳，透劲的打法儿我领命了回去家里我没挂沙袋，那玩意儿，现在没地挂儿我只好，天天又给自已多加了个功课，即练习发劲过程中，有此注意的东西，比如，拳要握虚，不能握实然后，打出去后，作用目标一瞬间劲冲上来，再让它实，等等&hellp&hellp这个，看似简单，实际很难因为，我们正常人握紧拳头是手掌的力但这里要求，握紧拳头用的是，腰，胯，腿，脚，冲上来的那股力怎么找好这个劲儿，把这个劲，弄的干净利落，整齐了一方面要站桩，另一方面，就是不停地打，想，找朋友走了，初恋小，也去省城喽我一直到过了春节，这才适应心理上的变化接下来，我的生活就简单多了学习ろ练功ろ打拳很快，中考来临我发挥的不错，考入了，我们地区的重点高中，四中那个暑假，我整一个暑假除了补习英语外，大部份时间，就是练拳沙袋一直没碰，因为，没有条件很快，高中开学了四中，不愧是重点学校学习任务非常，非常的紧张整个高一，一年的时间，我去马彪子那儿次数也少了大部份是学习，练拳，偶尔，写写书法同样，这段时间，我也结识了几个要好的朋友，大家没事儿，一起打打球，吹吹牛，打个电子游戏什么的他们也听说过，我以前初中时候很牛x，但他们对此不提，我呢，也不说高一整整一年，我跟唐燕通了六七封信开始时候很频，后来，可能她学习也忙，渐渐就稀少了齐凯来过两封信，一封说在一个饭店给人端盘子另一封说，不在饭店干了，他揣钱上广州了那是他最后一封信，从那儿往后，他再没写过&hellp&hellp高二也很平淡但暑假时候，我去了一次沟里，在小舅包的山上，住了一段时间那段时间，很快乐我把沙袋带去，装了沙了，天天的打除外，小舅还有一匹马那马长的虽然没有军马高大，但看模样儿，也很不错我求着小舅到村子里，给我找了马鞍之类的东西，又带马，去钉了掌然后，我骑上了它我骑着它，在平路上，来回的奔驰，我还自悟了一些小马术然后，每每太阳落山，我才把它送回到马棚此外，我还会跟村子里养马的人，学习经验&hellp&hellp那段日子，真的是很赞想来，当时我小舅也挺大胆，放心让我一个高中孩子，天天骑了马，四处狂奔高二那个暑假，是我求学阶段最快乐的一段时光了女尽尽弟像马一样，无拘无束，随意奔腾转眼开学，高三了累的真跟狗一模一样高三一年，我练拳的时间，几乎都快给压缩没了好不容易高考了我发挥的很好，自我感觉，那是相当的不错然后，就在等通知的时候，我又遇见了一位，传说中真正的高人在讲高人之前，先描述下这几年我的变化身高，高一时候，长了一点，到一米八五，就再不长了然后，肌肉什么的，倒不明显有，是有，但绝对没健美，健身人员那么夸张大概形容下，就是有线条，但上面好像还有一些很薄的脂肪另外，大概由于学习太苦，太累再加上，平时多好书法，训练，看古书什么的所以，气质上，跟青春阳光小少年还是有很大区别的同学们，有时候叫我老夫子意思是，看上去有点老气横秋的模样儿另外，可能是站桩时间久，大腿比较粗，后背的肌肉挺厚的前边，胸肌，腹肌什么的，不怎么显，能大概看出来，但不是特别显露的那一种行了，就介绍这些，再讲，可就太自恋玛丽苏了哈哈对了，再说一个，高二那年，我称体重我体重，与身形，严重不符就是，看起来一点都不胖，但体重，很重，很重可我本人，却感觉身轻如燕后来，问过一次马彪子，他说，这是打小，桩功扎实，骨密度就会比一般人，甚至比运动员还要大很多而除了骨密度，像其实什么组织的密度也大简单说，就是长的实称除了个人身体上的一些小变化，我还在高中时... -->>
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&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp这个感觉就是，一拳出去了，要收一下有了这么个收才能把劲给送出去我按马彪子说的，站好了个不丁不八的步子微蹲，打刺拳打了十几次，最后一次掐时间，两手最快一秒能打八拳而我之前，最快一秒，也就是六到七拳的样子这，就是掌握发力后，拳在重的同时，劲灵了，活了，度，等等一切都跟上来了马彪子说，他讲的发力只是最最基本的东西属于是，内家拳中，整劲，明劲的基本发力方式后面，还会有暗劲，化劲的练法和发力方法但那个，对他来说，也是一座山了那天临走时，马彪子送了我一个沙袋让我没事的时候，把沙子装里面，吊起来，多加练习目地是，把劲，发整齐了另外，马彪子给我一个任务让我悟出来，内家拳，透劲的打法儿我领命了回去家里我没挂沙袋，那玩意儿，现在没地挂儿我只好，天天又给自已多加了个功课，即练习发劲过程中，有此注意的东西，比如，拳要握虚，不能握实然后，打出去后，作用目标一瞬间劲冲上来，再让它实，等等&hellp&hellp这个，看似简单，实际很难因为，我们正常人握紧拳头是手掌的力但这里要求，握紧拳头用的是，腰，胯，腿，脚，冲上来的那股力怎么找好这个劲儿，把这个劲，弄的干净利落，整齐了一方面要站桩，另一方面，就是不停地打，想，找朋友走了，初恋小，也去省城喽我一直到过了春节，这才适应心理上的变化接下来，我的生活就简单多了学习ろ练功ろ打拳很快，中考来临我发挥的不错，考入了，我们地区的重点高中，四中那个暑假，我整一个暑假除了补习英语外，大部份时间，就是练拳沙袋一直没碰，因为，没有条件很快，高中开学了四中，不愧是重点学校学习任务非常，非常的紧张整个高一，一年的时间，我去马彪子那儿次数也少了大部份是学习，练拳，偶尔，写写书法同样，这段时间，我也结识了几个要好的朋友，大家没事儿，一起打打球，吹吹牛，打个电子游戏什么的他们也听说过，我以前初中时候很牛x，但他们对此不提，我呢，也不说高一整整一年，我跟唐燕通了六七封信开始时候很频，后来，可能她学习也忙，渐渐就稀少了齐凯来过两封信，一封说在一个饭店给人端盘子另一封说，不在饭店干了，他揣钱上广州了那是他最后一封信，从那儿往后，他再没写过&hellp&hellp高二也很平淡但暑假时候，我去了一次沟里，在小舅包的山上，住了一段时间那段时间，很快乐我把沙袋带去，装了沙了，天天的打除外，小舅还有一匹马那马长的虽然没有军马高大，但看模样儿，也很不错我求着小舅到村子里，给我找了马鞍之类的东西，又带马，去钉了掌然后，我骑上了它我骑着它，在平路上，来回的奔驰，我还自悟了一些小马术然后，每每太阳落山，我才把它送回到马棚此外，我还会跟村子里养马的人，学习经验&hellp&hellp那段日子，真的是很赞想来，当时我小舅也挺大胆，放心让我一个高中孩子，天天骑了马，四处狂奔高二那个暑假，是我求学阶段最快乐的一段时光了女尽尽弟像马一样，无拘无束，随意奔腾转眼开学，高三了累的真跟狗一模一样高三一年，我练拳的时间，几乎都快给压缩没了好不容易高考了我发挥的很好，自我感觉，那是相当的不错然后，就在等通知的时候，我又遇见了一位，传说中真正的高人在讲高人之前，先描述下这几年我的变化身高，高一时候，长了一点，到一米八五，就再不长了然后，肌肉什么的，倒不明显有，是有，但绝对没健美，健身人员那么夸张大概形容下，就是有线条，但上面好像还有一些很薄的脂肪另外，大概由于学习太苦，太累再加上，平时多好书法，训练，看古书什么的所以，气质上，跟青春阳光小少年还是有很大区别的同学们，有时候叫我老夫子意思是，看上去有点老气横秋的模样儿另外，可能是站桩时间久，大腿比较粗，后背的肌肉挺厚的前边，胸肌，腹肌什么的，不怎么显，能大概看出来，但不是特别显露的那一种行了，就介绍这些，再讲，可就太自恋玛丽苏了哈哈对了，再说一个，高二那年，我称体重我体重，与身形，严重不符就是，看起来一点都不胖，但体重，很重，很重可我本人，却感觉身轻如燕后来，问过一次马彪子，他说，这是打小，桩功扎实，骨密度就会比一般人，甚至比运动员还要大很多而除了骨密度，像其实什么组织的密度也大简单说，就是长的实称除了个人身体上的一些小变化，我还在高中时... -->>
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