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“报告教官，周风戴和猴信水他们已经没有体力了，能否换一种处罚的方式？”林十三抬头挺胸，带着毫无畏惧和坚定的目光看着眼前这位教官。
他想过了，最不济的结果就是把自己也送到跑道上加训，那也比自己一个人站着原地毫无作为来得好一些、
“你把这叫做处罚，可我认为这是加训啊，对他们有好处。”詹教官略感意外地看着他。
“那能否延期加训？短时间里过度的运动会导致身体机能受损，严重的还会导致急性肾衰竭，甚至是猝死，他们已经力竭了，再跑下去并没有好处！”林十三用学到的专业知识解释。
“延期训练？我这个人可记不住账，既然你说得这么严重，那这样吧，给你一个机会，有愿意帮助他们分担圈数的，你可以找出来，不过圈数加倍，两圈算一圈，时间必须控制在一分半内。”詹教官点点头说，似乎也认可了他的说法。
“不用他们了，我一个人就行！”林十三只感觉眼前一亮，兴奋地说。
不会主动帮助陌生人的他也不会主动寻求他人的帮助，在他所经历的生活中，自立自足从来都是自己最重要的行事原则。
也不给教官回话的机会，只见林十三小跑到操场中，告诉了迎面跑过来的猴子他们，让他们回归队伍。
呆子有所担心，问：“十三，你真的可以吗？”
“我以前就是田径队的，分分钟跑一百圈，放心吧。”林十三给足了他们安慰，开始直面跑道。
分分钟一百圈当然是不可能的，算上三人剩下的圈数，一共是二十二圈，加倍的话，就是四十四圈，时间还必须控制在一个小时内。
这种速度对于一个专业运动员来说，或许并不算什么，但对于他来说，算是不小的挑战。而在这之前，他已经消耗了少的体力。
在班上的其他人得知林十三要跑四十四圈后，纷纷议论了起来——
“不可能跑四十四圈吧，我跑十圈都已经要了半条老命了。”有人怀疑
“牛人啊！”有人赞叹。
“我看是吹的，说不一定不到十圈就要倒下，到时候丢人大了。”有人坚决不信任。
“我觉得他行，没两把刷子谁会出这个风头。”
“不一定吧，他不是为了替自己的室友下来的吗？说不定还是个车轮战呢？”
“教官说了可以帮加训的，你怎么不去。”
“得，他都一个人跑了，没机会不是……”
“唉，为什么我们顾教官管我们，这样就不用挨罚了……”
“嘘，小声点……”
“……”
在女生们同样听到了这个消息，同样注意到了在操场上的林十三。
肖雨桐看了一眼那道身影，不知道为什么她又想起了上次旅行落水的情景……
晃了晃脑袋，将那份记忆甩出脑海。
话说，自从回来之后都没有和联谊寝室的人聊过，那天他为什么那么早就走了了……
又晃了晃脑袋。
……
集训还在进行，但队伍少了一些人，那些还在罚跑的人，教官看似放任了他们，但计时器还是在反复查看的。
詹教官开始带领队伍学习基础的体能锻炼，腿上的运动结束了，还有手上的运动。
“俯卧撑！第一组，20个，快快快！”
“第二组，20个，快快快！”
女生们在顾教官的带领下，做着锻炼身体柔韧性的运动——
“好，很好。”
“你们的军训服都是经过特殊加工的，所以不用担心撕裂问题，对，就是这样，把你们的双腿尽量放开，放轻松，放轻松。”
“喔，这位慕姗同学的一字马就非常标准，大家可以学习一下……”
“……”
做着俯卧撑的一个男生听到声音，刚想要转头看过去，屁股却被一个大鞋印按了下去，脸直接摔在地上，教官的声音从背后传来——
“屁股放低……，专心训练！”
操场上，这时候已经轮到了其他班级使用跑道的时间，林十三不得不从外圈进行完成圈数。
他曾经高中练田径的时候读过一本叫做《运动解剖图解》的书籍，了解到关于身体肌肉的基本构成，小腿的脚跟腱，腓肠肌和大腿的股二头肌臀大肌是构成腿部运动的关键，也是集中锻炼的地方。
锻炼肌肉，锻炼基础体质和力量只是他的一个想法，实际上他最想要的还是基础敏捷。所谓三十六计走为上计，总不会每次游戏世界都是像第二... -->>
“报告教官，周风戴和猴信水他们已经没有体力了，能否换一种处罚的方式？”林十三抬头挺胸，带着毫无畏惧和坚定的目光看着眼前这位教官。
他想过了，最不济的结果就是把自己也送到跑道上加训，那也比自己一个人站着原地毫无作为来得好一些、
“你把这叫做处罚，可我认为这是加训啊，对他们有好处。”詹教官略感意外地看着他。
“那能否延期加训？短时间里过度的运动会导致身体机能受损，严重的还会导致急性肾衰竭，甚至是猝死，他们已经力竭了，再跑下去并没有好处！”林十三用学到的专业知识解释。
“延期训练？我这个人可记不住账，既然你说得这么严重，那这样吧，给你一个机会，有愿意帮助他们分担圈数的，你可以找出来，不过圈数加倍，两圈算一圈，时间必须控制在一分半内。”詹教官点点头说，似乎也认可了他的说法。
“不用他们了，我一个人就行！”林十三只感觉眼前一亮，兴奋地说。
不会主动帮助陌生人的他也不会主动寻求他人的帮助，在他所经历的生活中，自立自足从来都是自己最重要的行事原则。
也不给教官回话的机会，只见林十三小跑到操场中，告诉了迎面跑过来的猴子他们，让他们回归队伍。
呆子有所担心，问：“十三，你真的可以吗？”
“我以前就是田径队的，分分钟跑一百圈，放心吧。”林十三给足了他们安慰，开始直面跑道。
分分钟一百圈当然是不可能的，算上三人剩下的圈数，一共是二十二圈，加倍的话，就是四十四圈，时间还必须控制在一个小时内。
这种速度对于一个专业运动员来说，或许并不算什么，但对于他来说，算是不小的挑战。而在这之前，他已经消耗了少的体力。
在班上的其他人得知林十三要跑四十四圈后，纷纷议论了起来——
“不可能跑四十四圈吧，我跑十圈都已经要了半条老命了。”有人怀疑
“牛人啊！”有人赞叹。
“我看是吹的，说不一定不到十圈就要倒下，到时候丢人大了。”有人坚决不信任。
“我觉得他行，没两把刷子谁会出这个风头。”
“不一定吧，他不是为了替自己的室友下来的吗？说不定还是个车轮战呢？”
“教官说了可以帮加训的，你怎么不去。”
“得，他都一个人跑了，没机会不是……”
“唉，为什么我们顾教官管我们，这样就不用挨罚了……”
“嘘，小声点……”
“……”
在女生们同样听到了这个消息，同样注意到了在操场上的林十三。
肖雨桐看了一眼那道身影，不知道为什么她又想起了上次旅行落水的情景……
晃了晃脑袋，将那份记忆甩出脑海。
话说，自从回来之后都没有和联谊寝室的人聊过，那天他为什么那么早就走了了……
又晃了晃脑袋。
……
集训还在进行，但队伍少了一些人，那些还在罚跑的人，教官看似放任了他们，但计时器还是在反复查看的。
詹教官开始带领队伍学习基础的体能锻炼，腿上的运动结束了，还有手上的运动。
“俯卧撑！第一组，20个，快快快！”
“第二组，20个，快快快！”
女生们在顾教官的带领下，做着锻炼身体柔韧性的运动——
“好，很好。”
“你们的军训服都是经过特殊加工的，所以不用担心撕裂问题，对，就是这样，把你们的双腿尽量放开，放轻松，放轻松。”
“喔，这位慕姗同学的一字马就非常标准，大家可以学习一下……”
“……”
做着俯卧撑的一个男生听到声音，刚想要转头看过去，屁股却被一个大鞋印按了下去，脸直接摔在地上，教官的声音从背后传来——
“屁股放低……，专心训练！”
操场上，这时候已经轮到了其他班级使用跑道的时间，林十三不得不从外圈进行完成圈数。
他曾经高中练田径的时候读过一本叫做《运动解剖图解》的书籍，了解到关于身体肌肉的基本构成，小腿的脚跟腱，腓肠肌和大腿的股二头肌臀大肌是构成腿部运动的关键，也是集中锻炼的地方。
锻炼肌肉，锻炼基础体质和力量只是他的一个想法，实际上他最想要的还是基础敏捷。所谓三十六计走为上计，总不会每次游戏世界都是像第二... -->>
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