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清晨的山林,有些淡淡的薄雾尚未散去,远远看去若有若无,像是少女舞动的轻纱。子墨坐在小河旁,涓涓流水欢唱着歌,鸟儿也在散开歌喉开唱,歌声萦绕上空,在寂静的山林里,婉转清脆。
子墨托着腮巴,静静的回想昨夜老头子说过的话,昨天一天的折腾,子墨并没有什么头绪,只是笨拙的一路浇洒的挑回去,等到院门,桶里的水早已所剩无几,靠着这样才一点点的将水缸装满,累的够呛也就是了,还被老头子笑翻了天。
老头子说,在想进入空杯境界,首先要学会冥想,冥,就是泯灭,想,就是一个人的思维和思虑,冥想就是把你想要的念头、思虑给去掉,找到感知。要找到一个可以长时间舒适的姿势,静下心来,先深呼吸,再屏气,就屏息的这一瞬间,切断思维,细细感受,有一种能量自动流淌,进入感知,感知周身细微的动静,比如一颗露珠掉落在叶上,比如,一朵花正在啪嗒啪嗒裂开绽放……这些都是存在的声音,因为你的身体被思维充溢,所以被你忽略,当你摒弃了思维,你就会感知到。
感知不难,难的是将感知的时间延长,延长到可以随时随地出入的状态,就像水杯,可以自如的装水、倒水,感知的时间长短,意味着灵力驻体的长短,感知空间的大小,决定了灵力的载体大小。
子墨缓缓的躺倒在草地上,闭上眼睛,耳旁不断回响老头子说过的话,深呼吸,再屏气,反反复复了很多次,正当准备要放弃时,猛地一睁眼,她感觉到有一股清流自胸腔拂过,很快消失匿迹,再细细回响,就像幻觉一样,没有真实存在过一样,
是这种感觉吗?应该是吧。
子墨又开始锲而不舍的感受,躺着不行,就坐着,坐着不行,就挑水行走着,折腾的晕头转向,就是找不回消失的感觉。
子墨看了看日头,无奈的叹息了几下,看来,今天只能到此为止了,回去煮饭,免得饿着老头子,又开始呱呱叫了,想起老头子捉摸不透的情绪,子墨揉了揉额头,头又开始痛了。
推开院门,一眼就瞧见老头子坐在院子里那棵老树下,空洞的眼睛定定着望着一个方向,手里抱着拐杖,一动不动,子墨只觉老头子的背影有股莫名的萧瑟、苍凉。直觉告诉她,老头子身上是个有故事的人,想了想,子墨轻手轻脚的将水挑入院内,倒入水缸中,哗啦啦的水声,引起了老头子的注意,“回来啦!”老头子收起了悲伤的情绪,换了副暖阳般的笑容。
“今天的收获怎么样?”老头子随意慵懒的问道。
子墨掀了掀嘴角,带着丝苦笑:“有感觉到了……”
“什么?”老头子惊讶着坐正起来,腰背挺得直直呢,手指掏了掏耳朵,怀疑听错了。
“不过很快就消失了,之后,再也找不到了……呵呵……”子墨不好意思的摸了摸头,不确定的询问:“估计是我的身体不适合它的口味,结果吓跑,不再来了……”
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清晨的山林,有些淡淡的薄雾尚未散去,远远看去若有若无,像是少女舞动的轻纱。子墨坐在小河旁,涓涓流水欢唱着歌,鸟儿也在散开歌喉开唱,歌声萦绕上空,在寂静的山林里,婉转清脆。
子墨托着腮巴,静静的回想昨夜老头子说过的话,昨天一天的折腾,子墨并没有什么头绪,只是笨拙的一路浇洒的挑回去,等到院门,桶里的水早已所剩无几,靠着这样才一点点的将水缸装满,累的够呛也就是了,还被老头子笑翻了天。
老头子说,在想进入空杯境界,首先要学会冥想,冥,就是泯灭,想,就是一个人的思维和思虑,冥想就是把你想要的念头、思虑给去掉,找到感知。要找到一个可以长时间舒适的姿势,静下心来,先深呼吸,再屏气,就屏息的这一瞬间,切断思维,细细感受,有一种能量自动流淌,进入感知,感知周身细微的动静,比如一颗露珠掉落在叶上,比如,一朵花正在啪嗒啪嗒裂开绽放……这些都是存在的声音,因为你的身体被思维充溢,所以被你忽略,当你摒弃了思维,你就会感知到。
感知不难,难的是将感知的时间延长,延长到可以随时随地出入的状态,就像水杯,可以自如的装水、倒水,感知的时间长短,意味着灵力驻体的长短,感知空间的大小,决定了灵力的载体大小。
子墨缓缓的躺倒在草地上,闭上眼睛,耳旁不断回响老头子说过的话,深呼吸,再屏气,反反复复了很多次,正当准备要放弃时,猛地一睁眼,她感觉到有一股清流自胸腔拂过,很快消失匿迹,再细细回响,就像幻觉一样,没有真实存在过一样,
是这种感觉吗?应该是吧。
子墨又开始锲而不舍的感受,躺着不行,就坐着,坐着不行,就挑水行走着,折腾的晕头转向,就是找不回消失的感觉。
子墨看了看日头,无奈的叹息了几下,看来,今天只能到此为止了,回去煮饭,免得饿着老头子,又开始呱呱叫了,想起老头子捉摸不透的情绪,子墨揉了揉额头,头又开始痛了。
推开院门,一眼就瞧见老头子坐在院子里那棵老树下,空洞的眼睛定定着望着一个方向,手里抱着拐杖,一动不动,子墨只觉老头子的背影有股莫名的萧瑟、苍凉。直觉告诉她,老头子身上是个有故事的人,想了想,子墨轻手轻脚的将水挑入院内,倒入水缸中,哗啦啦的水声,引起了老头子的注意,“回来啦!”老头子收起了悲伤的情绪,换了副暖阳般的笑容。
“今天的收获怎么样?”老头子随意慵懒的问道。
子墨掀了掀嘴角,带着丝苦笑:“有感觉到了……”
“什么?”老头子惊讶着坐正起来,腰背挺得直直呢,手指掏了掏耳朵,怀疑听错了。
“不过很快就消失了,之后,再也找不到了……呵呵……”子墨不好意思的摸了摸头,不确定的询问:“估计是我的身体不适合它的口味,结果吓跑,不再来了……”
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