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丢了一颗进自己和顾元琛嘴里，大概是养在果园里的缘故，这血丹口感偏甜，带着一股果香气，不像星际妖兽那般带着一股子腥气味，血气也要精纯些，好吃！
准备往嘴里丢第二颗时，被顾元琛拦住，“你当吃糖豆呢，没完了还，”
“又没关系，这个精血丹的血气是可以储存慢慢消化的，”
“那也不许吃了，马上就吃饭了，过来帮忙烤肉，”
她炼制精血丹的功夫，顾元琛已经将那些灵兽都收拾出来了，并用特殊手法快速腌制梳理了一遍，准备架火开烤，“用凡火烤太慢，用丹火烤，你控火，”
“哦，”先试烤一只兔子，她弹了一朵火苗在灵木炭上，将穿好的兔子放在上面，控制火苗均匀地烤着兔肉，随着滋滋的油被烤出，肉香味传出，然后在上面刷了一层灵蜂蜜，味道就出来了，香的很，然后勾来了一只大吃货，“妹妹，你们出关了，”柳林一脸欣喜地从斗战塔出来。
三兄弟轮流护法，一个人看着，另外两个去搭里训练，爬榜。
“不算，就是饿了，出来弄点吃的填补填补肚子，”
“我也饿了，”柳林摸着肚子道。
夏沅拿出一颗红色甜杏，分了一半给他，“肉还得等会，吃点灵果垫垫肚子，”
拳头大的高阶灵杏果，以柳林的修为也只能吃上半颗，剩下半颗，夏沅捏着果汁滴到兔肉上，翻转着，待果汁侵入肉内，肉有七八分熟后开始刷自制的麻辣酱，然后肉香四溢，柳林一脸馋相地凑过来，“妹妹，好香，”
夏沅用小刀割了一块肉准备喂他嘴里，就见顾元琛端着一盆清洗好的内脏走过来，表情淡淡的，不像是高兴的样，便转手喂给他吃，“辛苦了，第一口肉给你吃，犒劳犒劳你，”见他嚼动着，便问，“好吃吗？”
“有点淡，再烤会，”
柳林只能吸了口口水继续等，“沅儿，你刚练的血丹给柳林一瓶，这种精纯的灵兽血丹更适合他吸收，”顾元琛突然说道。
“哦，”夏沅拿了一瓶血丹递给柳林，想对他说饭后或晚上再吃，就听顾元琛跟柳林说，“尝尝跟先前的血丹有什么不同，”
柳林倒出一粒丢嘴里，一口血丹下肚，只觉得全身气血充盈，“这个血丹好吃，”
吃货嘴感都灵敏，顾元琛说，“是吧，我也觉得这个更适合你吸收，记得一天一粒，别多吃，饭还得一会好，到屋里打坐吸收去吧，别浪费了这精纯的血元力，饭好后叫你，”
“哦，好，”柳林将瓶子装进自己的储物袋，跟夏沅说了声，就到屋里打坐吸收血丹去了
他修为低不能像夏沅和顾元琛那般将血气存入丹田待以后慢慢吸收，若不及时吸收，就只能慢慢散去。
“你故意的，”待柳林进屋后，夏沅说。
“故意什么？”
“你不想让俊俊吃我烤的兔肉，”
顾元琛从她手里接过已经烤好的兔肉，放到特制的大盘子里，割了一块喂进自己嘴里，“我是那么小气的人？”
“是，”
“你知道就好，”撕了一块喂进她气鼓鼓的小嘴里，夏沅本来还在生气，一口肉进嘴，眼就亮了，“好吃，好吃，太好吃了，”
她也是吃过不少高阶妖兽肉的，但血气比这足的，口感没这好，口感有这好的，血气又没这个纯，“这是火的原因么？”
她有比对过，变异后的丹火比之前祛除杂质更快更彻底，还带着一股说不出的生生之气。
“嗯，肉里的杂质被祛除殆尽，肉质和口感可不就上来了，”
夏沅撕下一只大兔腿，边啃边说，“所以内炼之术也适用于烤肉？”
她方才就是觉得既然灵兽血里有杂质，那灵兽肉身上杂质也应该不少，杂质祛除后的口感会不会更好一些呢？
于是便分出一丝元神沉入肉中，引着丹火将里面的杂质祛除，结果还真成功了，口感好了不只一个档次。
“不只是烤肉，是万物，包括活物，不过以你们如今的修为还不能进行活物内炼，”美爹和美娘从随身洞府里出来了。
“那要到什么修为，”
“内炼术一共十二层，一到三层是针对诸如一些中低阶灵材矿材等死物以及一些低阶灵植的内炼，四到六层是针对中高阶灵植灵材的内炼，灵植虽也属于生命体，但是静态的生命体比较好掌控，七到九层可以进行高阶天材地宝的内炼和中低阶灵兽灵宠的内炼，而人类是天地间最特殊的灵体存在，便是普通人因为涉及生命轮回和生命的起源和发展，比其他物种更高等一些，所以如果想对人类进行内炼需得九层以上，待到十二层大圆满，就可对天地万物进行内炼，包括一些仙材神物均可，虽然你们已有六层内炼的能力，但这是在我和你娘亲经验的基础上走的学习捷径，七层是个分水岭，除了我们对你们的指导外，还需要你们平日的苦练和自己经验的积累，在没有凝婴之前，不可冒进，”
“知道了爹爹，”
她和顾元琛是站在父母的肩膀上学习的，不然以他们如今的修为，也就是个四层的级别，当然也跟他们强悍的元神也有关。
之后美爹边和顾元琛一起烤肉、烧菜，夏沅娘两就在一旁吃烤兔肉，待饭好后，就打电话给斗战塔里的夏淙和夏泽，让他们出来吃饭。
“姑姑，童叔好，”
两人同长辈打完招呼后入座，“十天了，终于能吃到一顿正常饭了，”夏淙还挺激动的。
“怎么，你们这十天也跟我们一样都没吃过人间五谷？”夏沅问。
夏淙：……
这话说的，跟她已经成仙了似的，“吃了辟谷丹就一直在里面修炼到现在，”指指斗战塔。
一口肉进嘴后，就不肯说话了，吃都来不及，太好吃了，除了烤兔肉、烤全羊、烤鹿肉、烤香猪外，还有一大盘辣炒内脏和几盘炒灵蔬，另外，汤是鱼汤，鱼是从美爹洞府里的河里捞上来的灵鱼品种，味道自然不用说了。
柳林也出来了，量这么大的一桌菜，居然除了作料，没剩下多少，修士不吃则已，吃起来饭量比猪大，就连夏沅都啃了一个大兔腿、一条羊排条、一条猪肋骨、一块鹿身上据说最嫩最香的肉，另外还喝了两碗鱼汤，还在顾元琛的监督下各尝了一口灵蔬，荤素搭配，因为灵气足，一边吃一边运转功法的情况下，竟然也没觉得肚子撑。
美爹美娘各种肉尝了一些，余下的就被四小子包圆了，柳林边吃边跟夏沅叨咕道，“这么好吃的肉，大哥没口福啊，”
“那还剩几只收拾好没烤的，回头你们烤给大哥吃，”
“这炖肉吃完，我们大概要闭关吸收一段时间，还是放你们那吧，”
“这顿饭吃完，我也要继续闭关，”
“那就等春节吃年夜饭时一起吃，还有半拉月就过年了，”
“也好，”
饭后，柳林打着饱嗝跟夏沅说，“这种灵兽要是咱们自己能养就好了，可以天天吃，”
夏沅朝凳子上一摊，揉着肚子说，“等我以后有了随身洞府就能养了，”现在还不行，她那小药园子，之前看着还挺大，现在种药都嫌挤，养灵兽的话，估计也就能养几窝长灵兔。
“不用等以后，”美爹说着，从储物戒里拿出一个类似于三帆船的模型出来，三帆船一个主帆，俩个副帆，主帆是玄黑色，副帆一个是银白色，一个是银黑色，小帆船的主体之上，遍布着各种符文以及一些阵法纹组，若隐若现的，小帆船的船体外壳更是由数种极为稀少的先天灵金祭炼而成。
“战船？”夏沅蹭的一下从凳子上站了起来，星际一行，她倒是开了不少眼界，战船青五那就有一艘，是他的命根子。
丢了一颗进自己和顾元琛嘴里，大概是养在果园里的缘故，这血丹口感偏甜，带着一股果香气，不像星际妖兽那般带着一股子腥气味，血气也要精纯些，好吃！
准备往嘴里丢第二颗时，被顾元琛拦住，“你当吃糖豆呢，没完了还，”
“又没关系，这个精血丹的血气是可以储存慢慢消化的，”
“那也不许吃了，马上就吃饭了，过来帮忙烤肉，”
她炼制精血丹的功夫，顾元琛已经将那些灵兽都收拾出来了，并用特殊手法快速腌制梳理了一遍，准备架火开烤，“用凡火烤太慢，用丹火烤，你控火，”
“哦，”先试烤一只兔子，她弹了一朵火苗在灵木炭上，将穿好的兔子放在上面，控制火苗均匀地烤着兔肉，随着滋滋的油被烤出，肉香味传出，然后在上面刷了一层灵蜂蜜，味道就出来了，香的很，然后勾来了一只大吃货，“妹妹，你们出关了，”柳林一脸欣喜地从斗战塔出来。
三兄弟轮流护法，一个人看着，另外两个去搭里训练，爬榜。
“不算，就是饿了，出来弄点吃的填补填补肚子，”
“我也饿了，”柳林摸着肚子道。
夏沅拿出一颗红色甜杏，分了一半给他，“肉还得等会，吃点灵果垫垫肚子，”
拳头大的高阶灵杏果，以柳林的修为也只能吃上半颗，剩下半颗，夏沅捏着果汁滴到兔肉上，翻转着，待果汁侵入肉内，肉有七八分熟后开始刷自制的麻辣酱，然后肉香四溢，柳林一脸馋相地凑过来，“妹妹，好香，”
夏沅用小刀割了一块肉准备喂他嘴里，就见顾元琛端着一盆清洗好的内脏走过来，表情淡淡的，不像是高兴的样，便转手喂给他吃，“辛苦了，第一口肉给你吃，犒劳犒劳你，”见他嚼动着，便问，“好吃吗？”
“有点淡，再烤会，”
柳林只能吸了口口水继续等，“沅儿，你刚练的血丹给柳林一瓶，这种精纯的灵兽血丹更适合他吸收，”顾元琛突然说道。
“哦，”夏沅拿了一瓶血丹递给柳林，想对他说饭后或晚上再吃，就听顾元琛跟柳林说，“尝尝跟先前的血丹有什么不同，”
柳林倒出一粒丢嘴里，一口血丹下肚，只觉得全身气血充盈，“这个血丹好吃，”
吃货嘴感都灵敏，顾元琛说，“是吧，我也觉得这个更适合你吸收，记得一天一粒，别多吃，饭还得一会好，到屋里打坐吸收去吧，别浪费了这精纯的血元力，饭好后叫你，”
“哦，好，”柳林将瓶子装进自己的储物袋，跟夏沅说了声，就到屋里打坐吸收血丹去了
他修为低不能像夏沅和顾元琛那般将血气存入丹田待以后慢慢吸收，若不及时吸收，就只能慢慢散去。
“你故意的，”待柳林进屋后，夏沅说。
“故意什么？”
“你不想让俊俊吃我烤的兔肉，”
顾元琛从她手里接过已经烤好的兔肉，放到特制的大盘子里，割了一块喂进自己嘴里，“我是那么小气的人？”
“是，”
“你知道就好，”撕了一块喂进她气鼓鼓的小嘴里，夏沅本来还在生气，一口肉进嘴，眼就亮了，“好吃，好吃，太好吃了，”
她也是吃过不少高阶妖兽肉的，但血气比这足的，口感没这好，口感有这好的，血气又没这个纯，“这是火的原因么？”
她有比对过，变异后的丹火比之前祛除杂质更快更彻底，还带着一股说不出的生生之气。
“嗯，肉里的杂质被祛除殆尽，肉质和口感可不就上来了，”
夏沅撕下一只大兔腿，边啃边说，“所以内炼之术也适用于烤肉？”
她方才就是觉得既然灵兽血里有杂质，那灵兽肉身上杂质也应该不少，杂质祛除后的口感会不会更好一些呢？
于是便分出一丝元神沉入肉中，引着丹火将里面的杂质祛除，结果还真成功了，口感好了不只一个档次。
“不只是烤肉，是万物，包括活物，不过以你们如今的修为还不能进行活物内炼，”美爹和美娘从随身洞府里出来了。
“那要到什么修为，”
“内炼术一共十二层，一到三层是针对诸如一些中低阶灵材矿材等死物以及一些低阶灵植的内炼，四到六层是针对中高阶灵植灵材的内炼，灵植虽也属于生命体，但是静态的生命体比较好掌控，七到九层可以进行高阶天材地宝的内炼和中低阶灵兽灵宠的内炼，而人类是天地间最特殊的灵体存在，便是普通人因为涉及生命轮回和生命的起源和发展，比其他物种更高等一些，所以如果想对人类进行内炼需得九层以上，待到十二层大圆满，就可对天地万物进行内炼，包括一些仙材神物均可，虽然你们已有六层内炼的能力，但这是在我和你娘亲经验的基础上走的学习捷径，七层是个分水岭，除了我们对你们的指导外，还需要你们平日的苦练和自己经验的积累，在没有凝婴之前，不可冒进，”
“知道了爹爹，”
她和顾元琛是站在父母的肩膀上学习的，不然以他们如今的修为，也就是个四层的级别，当然也跟他们强悍的元神也有关。
之后美爹边和顾元琛一起烤肉、烧菜，夏沅娘两就在一旁吃烤兔肉，待饭好后，就打电话给斗战塔里的夏淙和夏泽，让他们出来吃饭。
“姑姑，童叔好，”
两人同长辈打完招呼后入座，“十天了，终于能吃到一顿正常饭了，”夏淙还挺激动的。
“怎么，你们这十天也跟我们一样都没吃过人间五谷？”夏沅问。
夏淙：……
这话说的，跟她已经成仙了似的，“吃了辟谷丹就一直在里面修炼到现在，”指指斗战塔。
一口肉进嘴后，就不肯说话了，吃都来不及，太好吃了，除了烤兔肉、烤全羊、烤鹿肉、烤香猪外，还有一大盘辣炒内脏和几盘炒灵蔬，另外，汤是鱼汤，鱼是从美爹洞府里的河里捞上来的灵鱼品种，味道自然不用说了。
柳林也出来了，量这么大的一桌菜，居然除了作料，没剩下多少，修士不吃则已，吃起来饭量比猪大，就连夏沅都啃了一个大兔腿、一条羊排条、一条猪肋骨、一块鹿身上据说最嫩最香的肉，另外还喝了两碗鱼汤，还在顾元琛的监督下各尝了一口灵蔬，荤素搭配，因为灵气足，一边吃一边运转功法的情况下，竟然也没觉得肚子撑。
美爹美娘各种肉尝了一些，余下的就被四小子包圆了，柳林边吃边跟夏沅叨咕道，“这么好吃的肉，大哥没口福啊，”
“那还剩几只收拾好没烤的，回头你们烤给大哥吃，”
“这炖肉吃完，我们大概要闭关吸收一段时间，还是放你们那吧，”
“这顿饭吃完，我也要继续闭关，”
“那就等春节吃年夜饭时一起吃，还有半拉月就过年了，”
“也好，”
饭后，柳林打着饱嗝跟夏沅说，“这种灵兽要是咱们自己能养就好了，可以天天吃，”
夏沅朝凳子上一摊，揉着肚子说，“等我以后有了随身洞府就能养了，”现在还不行，她那小药园子，之前看着还挺大，现在种药都嫌挤，养灵兽的话，估计也就能养几窝长灵兔。
“不用等以后，”美爹说着，从储物戒里拿出一个类似于三帆船的模型出来，三帆船一个主帆，俩个副帆，主帆是玄黑色，副帆一个是银白色，一个是银黑色，小帆船的主体之上，遍布着各种符文以及一些阵法纹组，若隐若现的，小帆船的船体外壳更是由数种极为稀少的先天灵金祭炼而成。
“战船？”夏沅蹭的一下从凳子上站了起来，星际一行，她倒是开了不少眼界，战船青五那就有一艘，是他的命根子。