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第二天，天刚朦朦亮，张宁便被一阵穿衣声吵醒了。
张宁抬头一看，原来是罗滕起来了，还换上了运动服，应该是起来锻炼。
罗滕已经够小心了，没想到还是把张宁吵醒了。小声说道：“不好意思，把你吵醒了。”
张宁摇了摇头，说道：“没关系，你已经很小声了，是我自己睡眠不好。你这么早起来是去锻炼？”
昨晚玉永祥可是闹到了一两点；现在不过是凌晨五点的样子，罗滕竟然就起来了。
罗滕点了点头，说道：“嗯！习惯了，一天不锻炼就感觉浑身不舒服。”
说完，罗滕便开门离开了。
被罗滕吵醒后，张宁是怎么也睡不着了；索性起来，也换上运动服，出去跑一会步。
张宁来到操场的时候，发现晨练的人还真不少。
“大学果然不一样，高中时期这时候大家还都睡梦当中吧。大学里竟然有这么多人已经起来晨练了。”
很快，张宁便找到了罗滕的身影。
罗滕的跑步速度非常快，张宁发现就算他全力冲刺也不可能有这样的速度。不过罗滕跑了一圈又一圈，显然不是在冲刺；而是在做常规的运动。
张宁眼力非凡，他发现罗滕比他早来了十多分钟，却一滴汗也没流。
想到罗滕那凶兽般的体质，张宁随之就释然了。
‘我都能有非凡的智力、眼力、耳力，难道不允许罗滕又超凡的体能？’
张宁不再关注罗滕，自顾自开始晨练。
跑了十多分钟后，张宁身上已经出了一身汗，就停了下来开始休息。
这时，张宁注意到罗滕依旧在那高速的奔跑着，还是没流一滴汗。这说明什么？这说明这样的速度远不是罗滕的极限。
张宁酷爱户外运动，要不也不会独自一人跑到川蜀西部边陲的大山里玩什么驴友之行。
罗滕有这样超凡的体能，张宁说不羡慕是骗人的。
“要是我有这样的体质，那该多好？”
昨天，玉永祥问罗滕是不是传说中的武林高手；虽然是一句玩笑话，却也并非完全猜错。
事实上，罗滕出生在一个传承千年的古武世家，是一名真正的武者。
罗滕从小开始练武，至今已经修炼了十多年时间了。
武者的身体素质远超常人，根本不是普通人能想象的。如果不是顾及太过惊世骇俗，罗滕跑步的速度至少还可以快一倍以上。
“这普通人的世界也确实太不便了，平常只需十几分钟的热身，现在却足足花了我一个小时。”
罗滕感觉热身已经差不多了，便停了下来，来到操场边一个无人的角落，开始每日的练功。
只见罗滕全神贯注，两眼似开似合，每一招每一式都仿佛竭尽全力。明明是挥空拳，但没过多久便已是汗如雨下。
作为一名武者，而且是一名有着深厚家族传承的武者，罗滕深知一个道理，那就是练武犹如逆水行舟，不进则退！
每一个高级武者之所以能成功，除了优异的天赋以外，他们每个人都有一个共同的特点，那就是数十年如一日的坚持。
练武这东西，没有半点捷径可走，每一分钟的修炼、每一滴汗水最终都将化作实力的一部分；虽然每天看起来成果并不明显，但当这种微弱的提升到了一定数量，便会换来质的飞跃。
因此，哪怕到了学校，罗滕也会每天雷打不动的修炼。
在罗滕练功处几十米开外，张宁停下了跑步，默不作声的看了起来。虽然张宁离罗滕有几十米，但罗滕的一举一动却如在眼前，纤毫毕见。
在张宁看来，罗滕那凶兽般的体质、那神秘的背景，处处透着神秘；此时修炼的拳法，应该不会普通。
另外，罗滕既然在大庭广众之下练拳，想必不怕别人把他的拳法学去吧？
于是，张宁便心安理得的观摩起来。罗滕的拳法是那样的完美无缺，力发于根、劲溢周身，仿佛把全身的肌肉都调动了起来。
另一边，罗滕全身心的投入到修炼当中，并没有注意到一旁偷师的张宁。
事实上，罗滕敢在大庭广众之下习练拳法，并不怕别人偷师。
他修炼的这套拳法，看似简单，却需要配合相应的呼吸节奏才能真正起到炼体的作用。而这呼吸节奏是相当的繁复，每一招每一式都有数种甚至数十种变化。如果仅凭观察就能学会，那古武就不会没落了。
而且，他修炼的这套拳法也不是普通人能练的；强如罗滕，拥有凶兽般的体质修炼这套拳法，仅仅练了十几招便已经汗如雨下。普通人如果强行修炼，只有一个结果——伤筋动骨。
张宁并不知道这些，看到罗滕的表现，心里疑惑不已，“这拳法有这么难吗？”
罗滕那凶兽般的体质说不定就跟这套拳法有关，张宁忍不住跟着练了起来。
亲自试验之后，张宁才真正领会到这套拳法的难度；很多动作根本是超越了人体的极限。就算是那些修炼有成的瑜伽高手，也不一定能完整的摆出这些动作。
加上还要分心去调整呼吸频率，张宁觉得就算是他，没有十天半个月也休想学会。
‘真不知道罗滕是怎么炼成的。’
好在经历了两次异变之后，张宁不仅智力得到大幅提升，便连身体的柔韧性也变得非比寻常。
不过罗滕的这套拳法实在太不同寻常了，张宁磕磕绊绊练了几招之后，便大感受不了；此时已经汗如雨下，再练下去可能会脱力而死。
就在张宁打算打退堂鼓的时候，灵魂深处那个神秘的存在突然出来帮忙。
“这种修炼方式虽然粗陋，但不失为最适合现状的，我再帮你一把……”
“天……”
张宁的脑海中响起了洪钟大吕般的声音；同时，张宁也再一次进入了那种神异的状态，不论是思维还是观察力都被百倍千倍的放大。
在这神异的状态下，张宁的观察更加细致入微，罗滕的每一丝变化都逃不过他的眼睛；另外，张宁对身体的操控也变得更加精细。
更重要的是，此时张宁的意识和身体分离，丝毫感觉不到身体的疲劳，流畅无比的跟着罗滕练了下去。
罗滕从小练武，至今已经有十多年了；虽... -->>
第二天，天刚朦朦亮，张宁便被一阵穿衣声吵醒了。
张宁抬头一看，原来是罗滕起来了，还换上了运动服，应该是起来锻炼。
罗滕已经够小心了，没想到还是把张宁吵醒了。小声说道：“不好意思，把你吵醒了。”
张宁摇了摇头，说道：“没关系，你已经很小声了，是我自己睡眠不好。你这么早起来是去锻炼？”
昨晚玉永祥可是闹到了一两点；现在不过是凌晨五点的样子，罗滕竟然就起来了。
罗滕点了点头，说道：“嗯！习惯了，一天不锻炼就感觉浑身不舒服。”
说完，罗滕便开门离开了。
被罗滕吵醒后，张宁是怎么也睡不着了；索性起来，也换上运动服，出去跑一会步。
张宁来到操场的时候，发现晨练的人还真不少。
“大学果然不一样，高中时期这时候大家还都睡梦当中吧。大学里竟然有这么多人已经起来晨练了。”
很快，张宁便找到了罗滕的身影。
罗滕的跑步速度非常快，张宁发现就算他全力冲刺也不可能有这样的速度。不过罗滕跑了一圈又一圈，显然不是在冲刺；而是在做常规的运动。
张宁眼力非凡，他发现罗滕比他早来了十多分钟，却一滴汗也没流。
想到罗滕那凶兽般的体质，张宁随之就释然了。
‘我都能有非凡的智力、眼力、耳力，难道不允许罗滕又超凡的体能？’
张宁不再关注罗滕，自顾自开始晨练。
跑了十多分钟后，张宁身上已经出了一身汗，就停了下来开始休息。
这时，张宁注意到罗滕依旧在那高速的奔跑着，还是没流一滴汗。这说明什么？这说明这样的速度远不是罗滕的极限。
张宁酷爱户外运动，要不也不会独自一人跑到川蜀西部边陲的大山里玩什么驴友之行。
罗滕有这样超凡的体能，张宁说不羡慕是骗人的。
“要是我有这样的体质，那该多好？”
昨天，玉永祥问罗滕是不是传说中的武林高手；虽然是一句玩笑话，却也并非完全猜错。
事实上，罗滕出生在一个传承千年的古武世家，是一名真正的武者。
罗滕从小开始练武，至今已经修炼了十多年时间了。
武者的身体素质远超常人，根本不是普通人能想象的。如果不是顾及太过惊世骇俗，罗滕跑步的速度至少还可以快一倍以上。
“这普通人的世界也确实太不便了，平常只需十几分钟的热身，现在却足足花了我一个小时。”
罗滕感觉热身已经差不多了，便停了下来，来到操场边一个无人的角落，开始每日的练功。
只见罗滕全神贯注，两眼似开似合，每一招每一式都仿佛竭尽全力。明明是挥空拳，但没过多久便已是汗如雨下。
作为一名武者，而且是一名有着深厚家族传承的武者，罗滕深知一个道理，那就是练武犹如逆水行舟，不进则退！
每一个高级武者之所以能成功，除了优异的天赋以外，他们每个人都有一个共同的特点，那就是数十年如一日的坚持。
练武这东西，没有半点捷径可走，每一分钟的修炼、每一滴汗水最终都将化作实力的一部分；虽然每天看起来成果并不明显，但当这种微弱的提升到了一定数量，便会换来质的飞跃。
因此，哪怕到了学校，罗滕也会每天雷打不动的修炼。
在罗滕练功处几十米开外，张宁停下了跑步，默不作声的看了起来。虽然张宁离罗滕有几十米，但罗滕的一举一动却如在眼前，纤毫毕见。
在张宁看来，罗滕那凶兽般的体质、那神秘的背景，处处透着神秘；此时修炼的拳法，应该不会普通。
另外，罗滕既然在大庭广众之下练拳，想必不怕别人把他的拳法学去吧？
于是，张宁便心安理得的观摩起来。罗滕的拳法是那样的完美无缺，力发于根、劲溢周身，仿佛把全身的肌肉都调动了起来。
另一边，罗滕全身心的投入到修炼当中，并没有注意到一旁偷师的张宁。
事实上，罗滕敢在大庭广众之下习练拳法，并不怕别人偷师。
他修炼的这套拳法，看似简单，却需要配合相应的呼吸节奏才能真正起到炼体的作用。而这呼吸节奏是相当的繁复，每一招每一式都有数种甚至数十种变化。如果仅凭观察就能学会，那古武就不会没落了。
而且，他修炼的这套拳法也不是普通人能练的；强如罗滕，拥有凶兽般的体质修炼这套拳法，仅仅练了十几招便已经汗如雨下。普通人如果强行修炼，只有一个结果——伤筋动骨。
张宁并不知道这些，看到罗滕的表现，心里疑惑不已，“这拳法有这么难吗？”
罗滕那凶兽般的体质说不定就跟这套拳法有关，张宁忍不住跟着练了起来。
亲自试验之后，张宁才真正领会到这套拳法的难度；很多动作根本是超越了人体的极限。就算是那些修炼有成的瑜伽高手，也不一定能完整的摆出这些动作。
加上还要分心去调整呼吸频率，张宁觉得就算是他，没有十天半个月也休想学会。
‘真不知道罗滕是怎么炼成的。’
好在经历了两次异变之后，张宁不仅智力得到大幅提升，便连身体的柔韧性也变得非比寻常。
不过罗滕的这套拳法实在太不同寻常了，张宁磕磕绊绊练了几招之后，便大感受不了；此时已经汗如雨下，再练下去可能会脱力而死。
就在张宁打算打退堂鼓的时候，灵魂深处那个神秘的存在突然出来帮忙。
“这种修炼方式虽然粗陋，但不失为最适合现状的，我再帮你一把……”
“天……”
张宁的脑海中响起了洪钟大吕般的声音；同时，张宁也再一次进入了那种神异的状态，不论是思维还是观察力都被百倍千倍的放大。
在这神异的状态下，张宁的观察更加细致入微，罗滕的每一丝变化都逃不过他的眼睛；另外，张宁对身体的操控也变得更加精细。
更重要的是，此时张宁的意识和身体分离，丝毫感觉不到身体的疲劳，流畅无比的跟着罗滕练了下去。
罗滕从小练武，至今已经有十多年了；虽... -->>
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