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千千小说网 www.77txt.net,全职公敌无错无删减全文免费阅读!

    远处那些训练场生态链底端的弱鸡们瑟瑟发抖:两倍重力,三百磅!这还是热身!弱鸡们能在正常重力状态下推起来这个重量已经不错了。

    银雕更满意了,他为什么喜欢来锻炼,当然是为了装杯……不对,当然是为了保持状态,持续进步!

    银雕轻松的连续做了六组,又把重量增加到了五百磅,做了三组,身上微微出汗,周围的弱鸡已经瑟瑟发抖,看着银雕一身肌肉快要流口水了。

    一个个暗中道:“不愧是特勤组的职业者,这力量太可怕了!”

    银雕云淡风轻目不斜视,实际上余光早已经把一切崇拜、羡慕的神态收入眼中,这才摆摆手说道:“行了,简单玩一下好了,我还有事情呢。”

    他指着陈古,跟几个肌肉男说道:“新来的内勤组员……”

    一听是内勤组,肌肉男们脸上一片不屑:弱鸡+1。

    “他是我带的!”银雕不满强调,肌肉男们马上态度一变:“雕哥放心,以后您不在的话,我们帮您照顾他!”

    银雕这才满意的点点头,可是转头一看,陈古一脸平静,不但没有衷心感谢自己的提携,甚至连口头上的敷衍都没有,立刻便有些不喜。

    陈古也恼火呢,心说我还感谢你?尼玛你把本影帝当你装杯的工具人了!

    “行吧,”陈古这样不知感恩,银雕也就懒得再多说什么了:“进行体术测试吧。”

    完成处长交代的任务就行了。

    对于不识抬举的家伙,自命高冷王子的银雕不屑于再多说一个字。

    “我们来、我们来,雕哥你歇着。”几个肌肉男立刻自告奋勇。体术测试并不复杂,主要分为四个方面:力量、速度、柔韧、反应。

    力量有三个主要指标:卧推、深蹲和硬拉。

    陈古看到肌肉男甲要把两倍重力调整到正常重力,阻止道:“不用了,这样就可以。”

    肌肉男甲看了看他,说道:“小家伙,不要好高骛远,你只看到雕哥做的很轻松,是因为你不知道雕哥的实力有多强。”

    陈古腼腆的一笑,表演欲十足:“我体术成绩还可以,尝试一下。”

    肌肉男甲看向了银雕,后者撇了一下嘴,让这小子吃点苦头也好。

    肌肉男甲不再调整重力,而是准备把五百磅的杠铃减少到一百磅,陈古又阻止他:“不用加了,这个重量热热身正好。”

    加?!

    肌肉男甲眼珠子瞪圆,我没想加啊。

    “这个重量,热身?”

    周围的弱鸡们呼啦一下子围上来,感觉自己以后在训练场终于不是处在生态链的最底端了,来了一个不但弱鸡还自大的家伙,以后很长时间,这家伙都注定要被沉在生态链的地下室里。

    苍天有眼,我们终于也有可以鄙视的人了!

    你瞧,这小子现在怎么看怎么可爱,就这样弱且狂的保持下去,千万不要忽然变聪明了!

    陈古点点头:“我在学校就是这样热身的。”

    肌肉男甲看了看陈古并不算出众的身材,不由得一撇嘴:“你小子上的是吹牛系吧?”

    陈古羞涩而单纯的一笑:“我还在上高中呢,不过明年考大学,... -->>

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