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玩儿似的挑战,实际上却并不轻松。无论是挑起战火的朱亷等人还是迎战的姚爱军,都对这场时隔半年后的再次切磋有些期待。
按照组别次序上了台。陆航先打头阵。109C。向前翻腾四周半抱膝。
姚爱军在下边抬眼望过去,最直观的,陆航比起半年前要稳重了许多。就仿佛一下子从少年时代跨入了青年,不再是那种站上跳台就兴奋的模样。
不过姚爱军知道,那并非代表陆航对跳台失去兴趣,而是将这种热爱变得内敛,这是一个运动员转向成熟的标志。
陆航从台上一个加速腾身而起。比起半年前,他腾空高度有明显提高,起跳的感觉更轻了。
从起跳到抱膝翻腾,陆航的动作带起了明显的节奏,相比之下,以往的急迫少了,添了几分舒展和从容不迫的味道。
姚爱军眼前一亮,果然有段时间不见,这人就是见风长啊。陆航的天赋加上刻苦,真的是一个完全让人不敢放松的对手。
陆航从台上翻腾而下,四周半的抱膝翻滚,动作连贯迅速,在五米台左右进行打开。
团身姿态到四肢打开制,整个制动过程交代的也很是干净,让身体迅速做好入水准备。
垂直下落期间,动作要点也没疏忽,双手交叠置于下方,将拉直紧绷的身体顶入水中。陆航的入水姿态很标准。尽管他使用的入水并不是姚爱军那种靠揉水来压制水花的技巧,但陆航的先天条件很好。入水时腿部可以绷的非常直,水波沿着身体的入水曲线收拢,直接被带入水下,翻上来的水花却特别的少。
这是一条十分流畅利落的109C,可以看出陆航在这半年的成长十分显著。
就十米台的单人水准来说,陆航这一跳至少在8.5以上的分值,如果能稳定在这个质量,姚爱军几乎可以笃定,专攻跳台的陆航现在已经可以算是队里跳台上数一数二的主力了。
“怎么样?是不是有压力了啊?”朱亷一边拍着巴掌给自己这边的人叫好,一边坏笑着冲姚爱军挤眉弄眼。
“是哦,压力好大!等我,你们别吓怕了啊!”陆航下来,下一跳自然是自己上去了。同样的109C。
姚爱军上去没有做什么短暂的调适,就瞄了一眼位置。有段日子不在这边跳了,这个角度看场馆,正是自己最熟悉的模样。
足下猛的发力,几步助跑结束后,不偏不倚的稳稳在跳台边缘踏出,拔地飞身而起。
是的,在校队那边,他身边的确没有能相互较技的对手做参照。但姚爱军最好的参照就是自己!不断加深对自身的认知,充分的发挥出自身潜力,一遍又一遍的冲击身体极限,让每一组经络肌肉都锤炼的更强一些!
姚爱军腾空出去,团身抱膝接四周半前翻,比之前来的更有冲击力了。抱团压的更紧实,却丝毫不见僵硬,翻腾动作流畅迅捷。
快速的翻腾,准确有力的制动,整套动作流畅而充满力度。
比起半年前的姚爱军,那会儿他最标志性的109C,跳出来的感觉是又高又飘的秀美。如今在流畅的节奏下,更是增加了力量感,一种从跳台上一跃而下的酣畅淋漓的爆发力。
“这小子真可怕呀。半年不见,肌肉力量更强了。”何涛抱着胳膊在下边感叹。几人里边,他是最典型的力量型选手,对起跳时肌肉力量的认知最为深刻。
“算算时间差不多,青春期本来就是肌肉力量爆发性增长的时候。”不知道什么时候,沈... -->>
玩儿似的挑战,实际上却并不轻松。无论是挑起战火的朱亷等人还是迎战的姚爱军,都对这场时隔半年后的再次切磋有些期待。
按照组别次序上了台。陆航先打头阵。109C。向前翻腾四周半抱膝。
姚爱军在下边抬眼望过去,最直观的,陆航比起半年前要稳重了许多。就仿佛一下子从少年时代跨入了青年,不再是那种站上跳台就兴奋的模样。
不过姚爱军知道,那并非代表陆航对跳台失去兴趣,而是将这种热爱变得内敛,这是一个运动员转向成熟的标志。
陆航从台上一个加速腾身而起。比起半年前,他腾空高度有明显提高,起跳的感觉更轻了。
从起跳到抱膝翻腾,陆航的动作带起了明显的节奏,相比之下,以往的急迫少了,添了几分舒展和从容不迫的味道。
姚爱军眼前一亮,果然有段时间不见,这人就是见风长啊。陆航的天赋加上刻苦,真的是一个完全让人不敢放松的对手。
陆航从台上翻腾而下,四周半的抱膝翻滚,动作连贯迅速,在五米台左右进行打开。
团身姿态到四肢打开制,整个制动过程交代的也很是干净,让身体迅速做好入水准备。
垂直下落期间,动作要点也没疏忽,双手交叠置于下方,将拉直紧绷的身体顶入水中。陆航的入水姿态很标准。尽管他使用的入水并不是姚爱军那种靠揉水来压制水花的技巧,但陆航的先天条件很好。入水时腿部可以绷的非常直,水波沿着身体的入水曲线收拢,直接被带入水下,翻上来的水花却特别的少。
这是一条十分流畅利落的109C,可以看出陆航在这半年的成长十分显著。
就十米台的单人水准来说,陆航这一跳至少在8.5以上的分值,如果能稳定在这个质量,姚爱军几乎可以笃定,专攻跳台的陆航现在已经可以算是队里跳台上数一数二的主力了。
“怎么样?是不是有压力了啊?”朱亷一边拍着巴掌给自己这边的人叫好,一边坏笑着冲姚爱军挤眉弄眼。
“是哦,压力好大!等我,你们别吓怕了啊!”陆航下来,下一跳自然是自己上去了。同样的109C。
姚爱军上去没有做什么短暂的调适,就瞄了一眼位置。有段日子不在这边跳了,这个角度看场馆,正是自己最熟悉的模样。
足下猛的发力,几步助跑结束后,不偏不倚的稳稳在跳台边缘踏出,拔地飞身而起。
是的,在校队那边,他身边的确没有能相互较技的对手做参照。但姚爱军最好的参照就是自己!不断加深对自身的认知,充分的发挥出自身潜力,一遍又一遍的冲击身体极限,让每一组经络肌肉都锤炼的更强一些!
姚爱军腾空出去,团身抱膝接四周半前翻,比之前来的更有冲击力了。抱团压的更紧实,却丝毫不见僵硬,翻腾动作流畅迅捷。
快速的翻腾,准确有力的制动,整套动作流畅而充满力度。
比起半年前的姚爱军,那会儿他最标志性的109C,跳出来的感觉是又高又飘的秀美。如今在流畅的节奏下,更是增加了力量感,一种从跳台上一跃而下的酣畅淋漓的爆发力。
“这小子真可怕呀。半年不见,肌肉力量更强了。”何涛抱着胳膊在下边感叹。几人里边,他是最典型的力量型选手,对起跳时肌肉力量的认知最为深刻。
“算算时间差不多,青春期本来就是肌肉力量爆发性增长的时候。”不知道什么时候,沈... -->>
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