千千小说网 www.77txt.net,重生之跳水王座无错无删减全文免费阅读!
; 这是因为2组的动作是向后加反身翻腾,这是最不容易定位的一组动作,比起同样后空翻但正面水池起跳的第3组动作更容易出现误差。
正因为这样,在六轮比赛的动作选择中,最常见的就是降低2组动作的难度,来确保整套动作的得分率。
姚爱军的这一轮207C,从难度上来说,就直接拉出去其他选手的2组0.5个难度分。
反身在跳板一端站定。
双臂展开,脚掌下沉,1,2,3——压板到极致后的起跳,和先前407的时候几乎一样。
唯一不同的,407是向内翻,207则是向后!
一周,两周,三周!
正式大赛场合上极为少见的向后翻腾三周半!
后翻最大的难点在于看不着!
看不着就会导致人体的视觉盲区,从而影响到身体平衡感;
同样的,由于看不着,又会影响身体控制上的生理定位。
姚爱军的第2组动作在队里是有名的奇葩,因为他“空间感”太好了!背对着起跳的时候仿佛后背上有对眼睛!
其实,这不过是他重生后的福利。
因为重生后的刻意训练,他对自身的控制水准远超旁人。
仅这一点,就让他的生理上的定位空间感更好!
这就比如说一个小孩子倒退着走路会摔倒,而成年人则不会。这就是因为成年人的机体发育成熟,后退时的神经传导能更快速的应答到所需要的肌肉骨骼。
而克服向后起跳的盲区问题,也是他多年的训练积累。
只要现在这个跳台上,他无论睁眼闭眼,都能做到了如指掌!
但见姚爱军一个后跃,双腿从跳板上离开的一刹那,整个人向上拔高。
腰腹肌肉瞬间收紧,在身体的最高点,卷腹抱膝,快速的翻转而下。
典型的姚爱军式空翻,极高,极轻,极快!
一周,两周,三周的翻腾眨眼间落下,抱膝瞬间打开!
“啊!这么快!!”
第一次看见姚爱军的反身快速翻腾后接入水打开的人,不免惊愕,这么快?打开不会歪吗!!
紧接着,下一个瞬间,姚爱军就让他们看到了不可能中的可能!
极高的翻腾速度下的完全制动和打开!
强有力的肌腱将身体牢牢稳住在垂直线上,勾勒出流畅的身体曲线,如一尾游鱼滑入水底。
“噢!这简直……喂,你们看过以前有个动画片儿,渔童!就是那个!这人天生从水里长得吧?!”
“啧!你这么说起来,我也觉得了……”
“8分,8分,8分,8分,8.5,8分,8.5,实得分84分,总分250.60分。“
姚爱军这一跳,将三轮总成绩的最高分刷新在了250分以上!
“啧!这小子后面还有一个3.8没跳吧?!“何涛牙疼的看向陆航问到。
“嗯……109还没跳。“
“这又得上500呢!这小子让不让人活!“何涛攀着陆航的脖子就猛摇。
这决赛,看的人也太急了!!(未完待续。)
; 这是因为2组的动作是向后加反身翻腾,这是最不容易定位的一组动作,比起同样后空翻但正面水池起跳的第3组动作更容易出现误差。
正因为这样,在六轮比赛的动作选择中,最常见的就是降低2组动作的难度,来确保整套动作的得分率。
姚爱军的这一轮207C,从难度上来说,就直接拉出去其他选手的2组0.5个难度分。
反身在跳板一端站定。
双臂展开,脚掌下沉,1,2,3——压板到极致后的起跳,和先前407的时候几乎一样。
唯一不同的,407是向内翻,207则是向后!
一周,两周,三周!
正式大赛场合上极为少见的向后翻腾三周半!
后翻最大的难点在于看不着!
看不着就会导致人体的视觉盲区,从而影响到身体平衡感;
同样的,由于看不着,又会影响身体控制上的生理定位。
姚爱军的第2组动作在队里是有名的奇葩,因为他“空间感”太好了!背对着起跳的时候仿佛后背上有对眼睛!
其实,这不过是他重生后的福利。
因为重生后的刻意训练,他对自身的控制水准远超旁人。
仅这一点,就让他的生理上的定位空间感更好!
这就比如说一个小孩子倒退着走路会摔倒,而成年人则不会。这就是因为成年人的机体发育成熟,后退时的神经传导能更快速的应答到所需要的肌肉骨骼。
而克服向后起跳的盲区问题,也是他多年的训练积累。
只要现在这个跳台上,他无论睁眼闭眼,都能做到了如指掌!
但见姚爱军一个后跃,双腿从跳板上离开的一刹那,整个人向上拔高。
腰腹肌肉瞬间收紧,在身体的最高点,卷腹抱膝,快速的翻转而下。
典型的姚爱军式空翻,极高,极轻,极快!
一周,两周,三周的翻腾眨眼间落下,抱膝瞬间打开!
“啊!这么快!!”
第一次看见姚爱军的反身快速翻腾后接入水打开的人,不免惊愕,这么快?打开不会歪吗!!
紧接着,下一个瞬间,姚爱军就让他们看到了不可能中的可能!
极高的翻腾速度下的完全制动和打开!
强有力的肌腱将身体牢牢稳住在垂直线上,勾勒出流畅的身体曲线,如一尾游鱼滑入水底。
“噢!这简直……喂,你们看过以前有个动画片儿,渔童!就是那个!这人天生从水里长得吧?!”
“啧!你这么说起来,我也觉得了……”
“8分,8分,8分,8分,8.5,8分,8.5,实得分84分,总分250.60分。“
姚爱军这一跳,将三轮总成绩的最高分刷新在了250分以上!
“啧!这小子后面还有一个3.8没跳吧?!“何涛牙疼的看向陆航问到。
“嗯……109还没跳。“
“这又得上500呢!这小子让不让人活!“何涛攀着陆航的脖子就猛摇。
这决赛,看的人也太急了!!(未完待续。)