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东秋狄开启死亡射线刷拉拉的一下扫视过去,但是显然他的视线不能像食物一样堵住队友们的嘴巴,他们还在接二连三的惊叹。
“伊斯特，真看不出来啊,原来你的体力这么好？”
“怎么都不给我们说一声,伊斯特，偷偷的就把体力练的这么好了！”
“你嗑药了吧，用不着这样吧,伊斯特，为了先生你现在逞强是不好的，以后就有苦头吃了！”
东秋狄一脸黑线：“谁嗑药了，你们全家才嗑药了，我才没有嗑药！”
“是是是，伊斯特，你没有嗑药，你没有......”
东秋狄大怒：“这是我坚持不懈训练的成果，谁像你们玩一个假期了！哼哼，自己玩久了不行了还来嘲笑我，等着被鸟叔批评吧，一群懒虫，哈哈哈！”
笑嘻嘻的一回头，蓬蓬头的脸一下子哭了：“......鸟叔。”你干嘛不声不响地站后面啊，吓死人好吗！东秋狄开始回想自己有没有说狂人坏话——这个答案当然是否定的。老缠粉怎么会说男神坏话呢，那就不是老缠粉了。
狂人一扬下巴：“带个球绕杆来回跑一次，全力跑，碰歪了重来，跑慢了也重来。”
东秋狄一下子哭了，这尼玛的什么要求，现在谁还跑得动啊。就算自己不是懒虫，也禁不起这么折腾啊？
“鸟叔，不带这样的啊，为什么我一个人跑他们都不跑，这不公平......跑不动了，真的。”
兰帕德扬声道：“伊斯特，单单你一个人跑，这不是殊荣吗，接着！”一扬手一个皮球飞过来。
东秋狄反射性地上前两步，用胸口顶住球，将皮球漂亮地停在了脚下。
队友们吹了个口哨，表示赞赏。
金发蓬蓬头决定按照队副说的，把这个看做殊荣——鸟叔只让他一个人跑了，哼！然后任劳任怨地走向了球杆。
带球绕杆跑。
日常训练里最常见的训练方法之一，主要是帮助球员们加强控球技术。要知道在比赛里如果控球技术不好带着带着就带丢了，那么就算掌控了大半球权都没有用。
现在排出的是五根球杆，一个来回的话......
东秋狄深吸一口气。
一声哨响。
内脚背轻触，皮球已经随着他的动作滚出，划过一道优美的弧线。将球掌控在脚下，以不大的步伐前进，即将遇到障碍物之时却陡然扭转角度，轻巧地绕过每一根球杆。
“把头抬起来！”穆里尼奥大声喊道，“难道在比赛里你就这么低着头踢球吗？”
东秋狄下意识抬起头，转弯的刹那看到了不远处狂人的脸，他手里拿着个小本子，似乎在纪录什么？
——那是在纪录什么呢？东秋狄来不及细想，内脚背一蹭拐过了最后一根球杆，闪电一样的旋过身，开始了向出发地前进。轻拨、轻触、轻拨、轻触......触球的频率快到了不可思议，每一次触球皮球都在他脚下转变方向。眼前突然障碍物消失一空，原来是已经返回了原点。
狂人眉毛一挑，按下手中的按钮。然后目光粗粗的扫过，眼露出几分惊诧，然后转变成为笑意。
东秋狄毫无形象地一屁股坐在地上，累成狗了好吗，看看他的那些队友，现在都还躺在草皮上呢！谁像他这样苦哈哈的还一个人带球绕杆的。
鲁伊兹大为惊奇：“伊斯特，进步了啊，以前——上个赛季的时候，你带球还会碰到杆呢，这次怎么一次都没有碰到，你给他们施展了驱逐咒？”
奥斯卡、许尔勒不厚道地笑出声。
东秋狄恼羞成怒，扑到了鲁伊兹身上。力图用自己这81公斤的五花肉压死他！
“你才驱逐咒呢，这是我刻苦训练的结果，你懂吗，你懂吗？死... -->>
东秋狄开启死亡射线刷拉拉的一下扫视过去,但是显然他的视线不能像食物一样堵住队友们的嘴巴,他们还在接二连三的惊叹。
“伊斯特，真看不出来啊,原来你的体力这么好？”
“怎么都不给我们说一声,伊斯特，偷偷的就把体力练的这么好了！”
“你嗑药了吧，用不着这样吧,伊斯特，为了先生你现在逞强是不好的，以后就有苦头吃了！”
东秋狄一脸黑线：“谁嗑药了，你们全家才嗑药了，我才没有嗑药！”
“是是是，伊斯特，你没有嗑药，你没有......”
东秋狄大怒：“这是我坚持不懈训练的成果，谁像你们玩一个假期了！哼哼，自己玩久了不行了还来嘲笑我，等着被鸟叔批评吧，一群懒虫，哈哈哈！”
笑嘻嘻的一回头，蓬蓬头的脸一下子哭了：“......鸟叔。”你干嘛不声不响地站后面啊，吓死人好吗！东秋狄开始回想自己有没有说狂人坏话——这个答案当然是否定的。老缠粉怎么会说男神坏话呢，那就不是老缠粉了。
狂人一扬下巴：“带个球绕杆来回跑一次，全力跑，碰歪了重来，跑慢了也重来。”
东秋狄一下子哭了，这尼玛的什么要求，现在谁还跑得动啊。就算自己不是懒虫，也禁不起这么折腾啊？
“鸟叔，不带这样的啊，为什么我一个人跑他们都不跑，这不公平......跑不动了，真的。”
兰帕德扬声道：“伊斯特，单单你一个人跑，这不是殊荣吗，接着！”一扬手一个皮球飞过来。
东秋狄反射性地上前两步，用胸口顶住球，将皮球漂亮地停在了脚下。
队友们吹了个口哨，表示赞赏。
金发蓬蓬头决定按照队副说的，把这个看做殊荣——鸟叔只让他一个人跑了，哼！然后任劳任怨地走向了球杆。
带球绕杆跑。
日常训练里最常见的训练方法之一，主要是帮助球员们加强控球技术。要知道在比赛里如果控球技术不好带着带着就带丢了，那么就算掌控了大半球权都没有用。
现在排出的是五根球杆，一个来回的话......
东秋狄深吸一口气。
一声哨响。
内脚背轻触，皮球已经随着他的动作滚出，划过一道优美的弧线。将球掌控在脚下，以不大的步伐前进，即将遇到障碍物之时却陡然扭转角度，轻巧地绕过每一根球杆。
“把头抬起来！”穆里尼奥大声喊道，“难道在比赛里你就这么低着头踢球吗？”
东秋狄下意识抬起头，转弯的刹那看到了不远处狂人的脸，他手里拿着个小本子，似乎在纪录什么？
——那是在纪录什么呢？东秋狄来不及细想，内脚背一蹭拐过了最后一根球杆，闪电一样的旋过身，开始了向出发地前进。轻拨、轻触、轻拨、轻触......触球的频率快到了不可思议，每一次触球皮球都在他脚下转变方向。眼前突然障碍物消失一空，原来是已经返回了原点。
狂人眉毛一挑，按下手中的按钮。然后目光粗粗的扫过，眼露出几分惊诧，然后转变成为笑意。
东秋狄毫无形象地一屁股坐在地上，累成狗了好吗，看看他的那些队友，现在都还躺在草皮上呢！谁像他这样苦哈哈的还一个人带球绕杆的。
鲁伊兹大为惊奇：“伊斯特，进步了啊，以前——上个赛季的时候，你带球还会碰到杆呢，这次怎么一次都没有碰到，你给他们施展了驱逐咒？”
奥斯卡、许尔勒不厚道地笑出声。
东秋狄恼羞成怒，扑到了鲁伊兹身上。力图用自己这81公斤的五花肉压死他！
“你才驱逐咒呢，这是我刻苦训练的结果，你懂吗，你懂吗？死... -->>
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