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言谈中，谢寸官就向杨先生讲了自己同陈二柱交手的情况。杨先生听后，沉呤一会才道：“你跟田师兄学习戴家猴桩的时日尚短，按说这些东西，都不应该由我告诉你，而应该是田师兄告诉你。不过，你既然来到我这里，又是若夕介绍来的，我也就不藏私！”
“其实田师哥虽然给你教了戴家猴桩的站法，但是，你站得还不到家，所以有一些话，他就没给你说……”杨道昌给他续上一杯茶，似乎考虑了一下才继续道：“你的戴家猴桩充其量是处于重动的境界，其实猴桩虽然站的外形都差不多，但却分为重动、轻动和灵动三个层次。你过去有练武的底子，所以短短一年时间，就已经到了重动的颠锋，这个时候，你就感觉自己已经可以抵挡一些力气比你大人的冲击，但这个层次里，却还只处于间架打人的层次……”
“接下来，桩法上你就要走轻动的练法，就好像太极拳那样，放松自己，轻力动而重气行，松开关节肌肉，这个时候，丹田之圆，已经不仅仅限于立圆，而向万向球的作用发展。所求的也不仅仅是脊柱的节节贯通之意，而是求一个整个身体骨骨贯通之意……”说到这里，他停止了一下，似是在让谢寸官等人消化他的话，又似乎地考虑接下来该怎么说：“正如拳家所说，大动不如小动，小动不如蠕动。在轻动的境界里。我们就是要在蠕动当中，找到肌体的节节贯通之意，找到风吹大吹一技动，而技摇的劲意……”
“一枝动，百枝摇？”谢寸官轻声道：“这话我常听说，但总是不能明白其中的意思！”
杨道昌就笑道：“过去建设时期，我们国家常说的一句话，就是万众一心！其实大家都明白，做一件大事，需要万众一心。但具体到我们每个人。在这件事情中，能起到多大的作用呢？就好像两弹一星上天，在那么困难的情况下，我们做出来了！当时。在那个年代，所有的人都非常激动，就有人说，你一个卖蒸馍的，人家两弹一得上天，跟你有球关系！那卖蒸馍的也是个燎人，就说了，你们好多人吃我的蒸馍，工作起来干劲大了，为社会做的贡献多了。自然就有一部分贡献传到了两弹一星上！你明白这个道理吗？你们现在年轻人有个说法，叫蝴蝶效应的……”
谢寸官没料到，能在老先生口中听到这么一个新名词儿，就点点头，却还有些不大明白。
杨道昌就道：“其实，这个一枝动，而枝摇，就是你全身肌体的万众一心！人搬东西时，搬不动，牙子一咬。一叫劲，搬起来了。咬牙的劲和搬东西有啥关系，没有，但牙一呀，你就能用上劲！人身子是个精巧东西。什么地方对什么地方有作用，我们分析不明白。但却感觉得来！所以，这个轻动，就是找感觉，找到那种全身能用劲的地方，都把劲往一起鼓的联系！其实太极拳的慢练，就练的是一个全身的蠕动，运劲如抽丝，这丝怎么抽，从一块块毫无关联的肌肉上往一起抽，一块肌肉抽一丝劲出来，用上去，合到全身就是了不起的大劲！当然，这是个耐心的活儿……”
“你也许说，这不可能！牙上的劲那能用到搬东西上，我只能说你没练到！”杨道昌眼睛炯炯有神地看着他：“就好像有人练得嘴里能用舌头穿针，你现在给我说，从理论上讲，他是怎么练成的？但就偏偏有人能练出来.无数次的重复，自能由量变产生质变，乃至神变！”
谢寸官就陷入了沉思当中，是啊！当全身能动的地方，劲都往一处使时，谁知道能产生多大的能量。他又想起龙形搜骨这句话来，搜者穷数也！一节节地搜过去。就好像黄士鸿说过的，通全身大周天。
中国人的经络理论，到现在也没有十分明确的科学证明，但以经络为基础的针炙学，却真真实实地能给人看病。
格物必须穷理，但穷理未心能格物！一些东西，其实你不用明白其中的道理的，只要有前辈高人从中练出来地东西，方法教给你，你肯定也能练出来。
“轻动之后，就是灵动！”杨道昌接着道：“灵机一动，拳如炮，龙折身，遇敌好似火烧身！打人就是这一忽灵的火烧身的劲儿，这个东西，是超出人的反应的东西！外家拳比速度，是拳头肢体的速度，内家拳比速度，则是劲力劲道的速度！一触即发全身劲，对方一拳一脚，怎能抵挡！但这却只是高深的理论，真正到实战中，一些打法招法，也能起到很神奇的效果！打架不是摸劲儿，千变万... -->>
言谈中，谢寸官就向杨先生讲了自己同陈二柱交手的情况。杨先生听后，沉呤一会才道：“你跟田师兄学习戴家猴桩的时日尚短，按说这些东西，都不应该由我告诉你，而应该是田师兄告诉你。不过，你既然来到我这里，又是若夕介绍来的，我也就不藏私！”
“其实田师哥虽然给你教了戴家猴桩的站法，但是，你站得还不到家，所以有一些话，他就没给你说……”杨道昌给他续上一杯茶，似乎考虑了一下才继续道：“你的戴家猴桩充其量是处于重动的境界，其实猴桩虽然站的外形都差不多，但却分为重动、轻动和灵动三个层次。你过去有练武的底子，所以短短一年时间，就已经到了重动的颠锋，这个时候，你就感觉自己已经可以抵挡一些力气比你大人的冲击，但这个层次里，却还只处于间架打人的层次……”
“接下来，桩法上你就要走轻动的练法，就好像太极拳那样，放松自己，轻力动而重气行，松开关节肌肉，这个时候，丹田之圆，已经不仅仅限于立圆，而向万向球的作用发展。所求的也不仅仅是脊柱的节节贯通之意，而是求一个整个身体骨骨贯通之意……”说到这里，他停止了一下，似是在让谢寸官等人消化他的话，又似乎地考虑接下来该怎么说：“正如拳家所说，大动不如小动，小动不如蠕动。在轻动的境界里。我们就是要在蠕动当中，找到肌体的节节贯通之意，找到风吹大吹一技动，而技摇的劲意……”
“一枝动，百枝摇？”谢寸官轻声道：“这话我常听说，但总是不能明白其中的意思！”
杨道昌就笑道：“过去建设时期，我们国家常说的一句话，就是万众一心！其实大家都明白，做一件大事，需要万众一心。但具体到我们每个人。在这件事情中，能起到多大的作用呢？就好像两弹一星上天，在那么困难的情况下，我们做出来了！当时。在那个年代，所有的人都非常激动，就有人说，你一个卖蒸馍的，人家两弹一得上天，跟你有球关系！那卖蒸馍的也是个燎人，就说了，你们好多人吃我的蒸馍，工作起来干劲大了，为社会做的贡献多了。自然就有一部分贡献传到了两弹一星上！你明白这个道理吗？你们现在年轻人有个说法，叫蝴蝶效应的……”
谢寸官没料到，能在老先生口中听到这么一个新名词儿，就点点头，却还有些不大明白。
杨道昌就道：“其实，这个一枝动，而枝摇，就是你全身肌体的万众一心！人搬东西时，搬不动，牙子一咬。一叫劲，搬起来了。咬牙的劲和搬东西有啥关系，没有，但牙一呀，你就能用上劲！人身子是个精巧东西。什么地方对什么地方有作用，我们分析不明白。但却感觉得来！所以，这个轻动，就是找感觉，找到那种全身能用劲的地方，都把劲往一起鼓的联系！其实太极拳的慢练，就练的是一个全身的蠕动，运劲如抽丝，这丝怎么抽，从一块块毫无关联的肌肉上往一起抽，一块肌肉抽一丝劲出来，用上去，合到全身就是了不起的大劲！当然，这是个耐心的活儿……”
“你也许说，这不可能！牙上的劲那能用到搬东西上，我只能说你没练到！”杨道昌眼睛炯炯有神地看着他：“就好像有人练得嘴里能用舌头穿针，你现在给我说，从理论上讲，他是怎么练成的？但就偏偏有人能练出来.无数次的重复，自能由量变产生质变，乃至神变！”
谢寸官就陷入了沉思当中，是啊！当全身能动的地方，劲都往一处使时，谁知道能产生多大的能量。他又想起龙形搜骨这句话来，搜者穷数也！一节节地搜过去。就好像黄士鸿说过的，通全身大周天。
中国人的经络理论，到现在也没有十分明确的科学证明，但以经络为基础的针炙学，却真真实实地能给人看病。
格物必须穷理，但穷理未心能格物！一些东西，其实你不用明白其中的道理的，只要有前辈高人从中练出来地东西，方法教给你，你肯定也能练出来。
“轻动之后，就是灵动！”杨道昌接着道：“灵机一动，拳如炮，龙折身，遇敌好似火烧身！打人就是这一忽灵的火烧身的劲儿，这个东西，是超出人的反应的东西！外家拳比速度，是拳头肢体的速度，内家拳比速度，则是劲力劲道的速度！一触即发全身劲，对方一拳一脚，怎能抵挡！但这却只是高深的理论，真正到实战中，一些打法招法，也能起到很神奇的效果！打架不是摸劲儿，千变万... -->>
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