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千千小说网 www.77txt.net,南柯一生无错无删减全文免费阅读!

nbsp; 但是,咱做这些,总不能被鄙视吧,虽然累的和啥似的,但是该装还得装不是,作为一个现代人,再让他给鄙视了,那还混个求啊。

    “咳咳,你不要小看这几个锻炼方式,这个可是我总结出来最适合人增加力量,提高体质,使神经更加敏感,使身体更加柔韧,让意志更加坚定,让行动更加敏捷的无上运动学。”

    只见韦虎贲在哪听得那是一愣接着一愣的,成家伟虽然身体是疲惫的,表情是严肃的,但是精神却是相当愉悦的,感情骗熊孩子就是毫无压力,智商啊,硬伤啊。

    不过,等等,韦虎贲到底有多大啊。,按理说,一个成年人应该不是那么好忽悠的啊,即使这一个是世外桃源班的的村子。

    “这个,虎贲啊,你今年贵庚啊。”

    “贵庚”韦虎贲还没有从哪个忽悠环境中退出来,更不用说听懂了。

    “就是你几岁。”

    “奥,下个月就16了,咋了。”

    “没事没事,只不过感叹你长得真着急。”

    “奥,那你能不能教我这个增加力量,提高体质,使神经更加敏感,使身体更加柔韧,让意志更加坚定,让行动更加敏捷的无上运动学。”

    “想学啊。”

    “嗯”

    “这个最近日子过得有点清苦啊,做这些个运动得大补啊,你不要误会,我可不是问你要吃的,我只是说这些运动特别费体力,我发明这些运动又特别费脑力,这个你明白不。”成家伟作为一个混吃在二十一世纪的寄生虫,从他手中白拿东西,是绝对不可能的。

    “那好办,你教我锻炼,交点礼物是应该的,今天我就进山给你打点野味,下午就能早早回来,到时候你再好生教我。”韦虎贲相当大方的说道。

    当然,此时的他已经忘记他不止救了成家伟一条命,。而且现在的一日三餐还在被白吃着。

    当热,这多是小事,这些细节不要追究。

    ......

    下午成家伟吃到了大餐,也多了一个一起锻炼的熊孩子。

    两个人锻炼总比一个人快乐,时间也过得快了些。

    晚上,忙碌了一天的成家伟还是没有完成目标,起码,引体向上是个不可能完成的任务,起码现阶段是,他一整天的量还不如韦虎贲下午那一会,这就是体质的差距。

    但是他却是实实在在的没有偷懒的锻炼了8小时。

    明天有事一个新的开始,人一旦完成了今日的目标,那么明天就会相对的变得简单。

    虽然身体是劳累的,但起码是心情愉悦的,你看,熟睡中的成家伟第一次在睡眠中表现出孩子般的笑容......

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