，然后点击“添加到主屏幕” 千千小说网 www.77txt.net，撸铁狂人无错无删减全文免费阅读！
鼠这货，果然是有奸商的本质啊！”他心中暗忖道：“不过现在自己已经成功被威成录取了，暂时也没有什么需要用得上愿力的地儿，倒是不妨赌一把，看一看这失败法宝的低劣下脚料会是怎么个玩意。”
“抽吧！”
随着姚禹的话音落下，生肖祭坛仅存的五丝愿力，瞬间一泄而空。
子鼠的一根胡须尖子好像被染红了一般。
一个数米方圆的抽奖转盘，出现在了姚禹面前。
“符箓、法宝、仙丹、神宠！”
四大选项分列其上，各自占据了四分一的面积，每个选项的板块是由密密麻麻，头发丝粗细的单一选项组成。
转盘的抽奖针比头发丝还细。
看到这硕大的转盘和无穷的选项后，姚禹心中一喜：“看来机会无穷多啊，一切全靠运气了。”
他也懒得仔细去研究了，就头发丝大小上面的蝇头细字，还是繁体的，要看到什么时候啊。
而且就算是都看清楚了，转盘一动，也由不得自己了。
姚禹心念一动，整个抽奖转盘开始飞速转动起来。
“停！”
只能看到银白色的抽奖指针，停在了符箓区域，具体是什么被指针遮挡住了，也看不清楚。
“抽奖结束，愿力消耗完毕，祭坛将进入休眠的状态。”随着子鼠冷冷地说完这句话，姚禹眼前的虚拟IPAD模板和那抽奖大转盘都消失不见了。
“请神上身——衰神的第八房小妾邻居家的仆人，闲暇时候随手炼制的失败符箓，具有一定衰败气运的功效。”
看着脑海里头抽奖所得符箓的使用说明，姚禹心中淡定：“便宜果然是没好货啊！居然是小妾邻居家的仆人随手炼制的失败品，不过好歹，也能衰败一些气运，就凑合着用吧。”
“现在的重点，是要找个合适对象，试验下具体效果如果。”他心中暗自期待：“如果效果好的话，那以后抽到什么财神啊、福神啊，果断先用自己身上了。”
“生肖祭坛？”
“生肖祭坛？”
“子鼠！”
“子鼠！”
姚禹在心中暗自呼唤着，发现生肖祭坛和子鼠都没有理会他。
“看来这生肖祭坛就认愿力，有愿力就是大爷，没有愿力，鸟都不理，和现实社会就认金钱一般。”
“没事，那接下来，我的任务就是兢兢业业的做好事了。”
研究完生肖祭坛的新功能后，已经快十一点了。
姚禹一个鱼跃挺身，从床上起来，开始了日常的徒手锻炼。
偏重仰体向上一组十个，两组。
单臂俯卧撑一组十个，左右各异组。
倒立撑一组十个，两组。
单腿深蹲一组十个，两组。
标准桥一组十个，两组。
最后就是核心力量的腹部肌群训练——举腿，每组三十个，两组。
如此半个小时下来，全身上下背阔肌、二头肌、三头肌、胸肌、肩膀三角肌、臀大肌、四头肌、还有腰部和腹部力量全部得到了锻炼。
明天就要去威成报道了，得早起，姚禹锻炼洗刷完，不敢熬夜，默默地上床睡觉去了。
哇推荐涨了8收藏多了2，老实我满心欢喜，公众作者的新书榜里头还潜力值212排名还是32，心理默默期待着收藏过百，排名前十的日子，早点来到。新书期每天不敢更新太多，就六千字左右，噼里啪啦码字攒稿去，等过了新书期每天更新至少两万字。求收藏啊求推荐，有点打赏什么的就更是意外惊喜了。另外说个锻炼，大腿肌肉多，只要深蹲做得好，身体就差不到哪里去，每天徒手神盾，标准做个百来个3分钟足够了。要坚持哦。
鼠这货，果然是有奸商的本质啊！”他心中暗忖道：“不过现在自己已经成功被威成录取了，暂时也没有什么需要用得上愿力的地儿，倒是不妨赌一把，看一看这失败法宝的低劣下脚料会是怎么个玩意。”
“抽吧！”
随着姚禹的话音落下，生肖祭坛仅存的五丝愿力，瞬间一泄而空。
子鼠的一根胡须尖子好像被染红了一般。
一个数米方圆的抽奖转盘，出现在了姚禹面前。
“符箓、法宝、仙丹、神宠！”
四大选项分列其上，各自占据了四分一的面积，每个选项的板块是由密密麻麻，头发丝粗细的单一选项组成。
转盘的抽奖针比头发丝还细。
看到这硕大的转盘和无穷的选项后，姚禹心中一喜：“看来机会无穷多啊，一切全靠运气了。”
他也懒得仔细去研究了，就头发丝大小上面的蝇头细字，还是繁体的，要看到什么时候啊。
而且就算是都看清楚了，转盘一动，也由不得自己了。
姚禹心念一动，整个抽奖转盘开始飞速转动起来。
“停！”
只能看到银白色的抽奖指针，停在了符箓区域，具体是什么被指针遮挡住了，也看不清楚。
“抽奖结束，愿力消耗完毕，祭坛将进入休眠的状态。”随着子鼠冷冷地说完这句话，姚禹眼前的虚拟IPAD模板和那抽奖大转盘都消失不见了。
“请神上身——衰神的第八房小妾邻居家的仆人，闲暇时候随手炼制的失败符箓，具有一定衰败气运的功效。”
看着脑海里头抽奖所得符箓的使用说明，姚禹心中淡定：“便宜果然是没好货啊！居然是小妾邻居家的仆人随手炼制的失败品，不过好歹，也能衰败一些气运，就凑合着用吧。”
“现在的重点，是要找个合适对象，试验下具体效果如果。”他心中暗自期待：“如果效果好的话，那以后抽到什么财神啊、福神啊，果断先用自己身上了。”
“生肖祭坛？”
“生肖祭坛？”
“子鼠！”
“子鼠！”
姚禹在心中暗自呼唤着，发现生肖祭坛和子鼠都没有理会他。
“看来这生肖祭坛就认愿力，有愿力就是大爷，没有愿力，鸟都不理，和现实社会就认金钱一般。”
“没事，那接下来，我的任务就是兢兢业业的做好事了。”
研究完生肖祭坛的新功能后，已经快十一点了。
姚禹一个鱼跃挺身，从床上起来，开始了日常的徒手锻炼。
偏重仰体向上一组十个，两组。
单臂俯卧撑一组十个，左右各异组。
倒立撑一组十个，两组。
单腿深蹲一组十个，两组。
标准桥一组十个，两组。
最后就是核心力量的腹部肌群训练——举腿，每组三十个，两组。
如此半个小时下来，全身上下背阔肌、二头肌、三头肌、胸肌、肩膀三角肌、臀大肌、四头肌、还有腰部和腹部力量全部得到了锻炼。
明天就要去威成报道了，得早起，姚禹锻炼洗刷完，不敢熬夜，默默地上床睡觉去了。
哇推荐涨了8收藏多了2，老实我满心欢喜，公众作者的新书榜里头还潜力值212排名还是32，心理默默期待着收藏过百，排名前十的日子，早点来到。新书期每天不敢更新太多，就六千字左右，噼里啪啦码字攒稿去，等过了新书期每天更新至少两万字。求收藏啊求推荐，有点打赏什么的就更是意外惊喜了。另外说个锻炼，大腿肌肉多，只要深蹲做得好，身体就差不到哪里去，每天徒手神盾，标准做个百来个3分钟足够了。要坚持哦。