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千千小说网 www.77txt.net,三界狂徒无错无删减全文免费阅读!

,不就是个名字嘛。想到前世那句伟人的名言后,秦毅也就释然了,开始认真的练习起来。

    同时吕素也开始针对每一招进行讲解,如何运气如何发力。别小看这区区的一套基础拳法,整套下来,它居然囊括了全身所有肌肉的锻炼,每一招所需运用的肌肉群都不同,等到一套拳法全部打完之后,秦毅整个人就跟水里捞起来的一样,汗水浸湿了衣服,全身冒着热气,肌肉因为疲劳而在快速的跳动。

    旁边的韩虎和于立也都是半斤八两,全在不停的滴汗,两只手无力的垂着一动不动。

    这时候的吕素把一个惹人厌的魔鬼教练角色演绎的淋漓尽致,他并没有让秦毅他们休息,而是继续让他们接着练习。

    而且吕素还不知道从哪里拿来了一根教鞭,如果秦毅他们动作不标准的话,他就会带着残忍的笑容一鞭子抽上去,当然按照他的话来说是为了你们好才这么严格的,不过在秦毅他们心里却直接把吕素骂成了变态。

    “混蛋大胡子,如果不是打不过你,哥早就让你看看花儿为什么这么红了!”秦毅也由于动作不标准而挨了几鞭后,咬着牙低声咒骂到。

    不过他显然轻视了吕素的听力,没想到又是挨了一鞭,“叽叽咕咕干嘛,还不快练!不然不仅花儿红,鞭儿都红了!”

    “我忍!不和你一般计较……”这次秦毅倒学乖了,没有说出口,只是在心里想想,而且他也知道没有这条鞭子他们不一定能坚持的下来。

    “你们要尽可能的调整呼吸,善于利用全身的肌肉!”

    “怎么利用肌肉?如果你不知道的话,就给我使劲的练拳,拼命的练,然后你的身体就会有记忆了!”

    “秦毅!你的动作幅度得在大点!韩虎……于立……”

    吕素一直在旁边手拿着鞭子大声喝着,传授着一些诀窍或者用言语激励少年们。

    就这样汗水、血迹、拳风、喝骂、哀嚎、鞭声混杂在一起,组成少年们一天的训练。

    终于在秦毅三人连站着的力气都没有了,一个直拳直接把自己摔了狗啃泥,一个劈腿两条腿却打结在一起,屁股向下平沙落雁了。

    “好!今天的训练就到这里了,明天在继续。”吕素看着倒在地上的三人,知道他们已经完全透支了,应该不能在继续了,所以就如此说道。

    终于能休息了,秦毅他们听到后全都一下子瘫倒在了地上,现在他们已经累的感觉身体都不属于自己了一样。

    可是还没有等到他们享受这一轻松时刻,吕素的接下来的话就让他们知道了,所谓的高强度训练没有这么简单。

    “你们回去后不要马上休息,我会传授一套练气的法诀给你们,然后你们就按照我说的修炼,身体经过大量运动后修炼会事半功倍!”吕素面容严肃的嘱咐到。

    同时吕素也在心里骂了句嘲笑他训练方法的人,“哼,那些傻瓜总说我这样训练是浪费时间,但其实身体经过高强度的运动后对于灵气会变得更加饥渴,这样的修炼效果也往往会比普通的要好。”

    这就是吕素作为前辈的经验之谈了,这些对于秦毅这样的菜鸟来说弥足珍贵,可能他们需要走不少弯路,浪费不少时间才能发现,也可能一直都发现不了。

    其实这个诀窍有些人同样也知道,一部分可能也如同吕素那样,坚持肉体的训练。

    但是这个效果其实微之甚微,如果不是长年累月的积累下来,甚至有些人都无法察觉。

    所以很大部分的人总是觉得这样子的肉体训练是在做无用功,有这个时间还不入多吐纳练气呢。

    总之这种方法也只适合有大恒心的人!

    而吕素恰巧就属于一条经的人,认准的事情就会很固执的坚持下去,所以他也就不打折扣的执行着自己的理念。

    这也是属于秦毅他们的幸运,因为这会给他们打下夯实的基础。

    所以见到此情况,三人都对吕素十分感谢,刚想说些什么来表达自己的谢意时,一鞭子又落下来,“小崽子们,休息够了,现在你们跑回营地吧!”

    瞬间众人把感谢的话咽回了肚子里,换成了咒骂的话,然后就看见三个身影蹒跚的在军营中奔跑……

    吕素看着他们跑步远去的身影,哈哈大笑,笑声显得十分的舒畅。

    入夜后的营帐中,秦毅很听话的没有睡觉,而是进行着呼吸吐纳,其他两个人也是一样,都盘腿坐在床上。

    当然秦毅修炼的是自己的天地烘炉诀,而韩虎和于立并没有意外发生,他们修炼的是跟基础拳法配套的,基础功法……

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