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p;“听你的。锋哥。”大喜过望的张子豪毫不犹豫地答应了下来。
陈锋虽然谦虚地称他所学乃是军中的普及的东西。
但是，不同的人对事物的看待都有着不同的地方。很多人觉得，硬气功最主要的就是通过锻炼某些部位（如手，肘，膝，腿）的疼痛忍受能力，做到能够击碎一定程度的硬物和承受一定力量打击的效果。然而，陈锋却有着不同的理解。他认为，锻炼某些部位的疼痛忍受能力，仅仅只是辅助。硬气功最重要的是意念。锤炼自己的意念，通过意念调动全身气血、精力，加之以呼吸的配合，使肌肉产生爆发力。达到更为显著的效果。当然这是他自己琢磨出来的，也只在自己身上做了试验。
张子豪全盘接受了他的观念。因为现在的他在这方面的经验就如同一张白纸。
于是乎，一个教的勤，一个练得卖力。
不知不觉中，半个也过去了。
气孕丹田，心脑合一，凝力于一这是硬气功最基本的练习方法。你学习真方面的天赋很不错。以后，只要勤加练习，相信你会超过我，达到更高的境界。见张子豪一拳头将一块三寸厚的实木木板击碎。陈锋不由地满意的了头。
“嗯，我会的。锋哥。”张子豪兴奋地了头。他真的很开心，事实上，陈锋所看到的，只是一的片面。
不知道什么原因，张子豪发现，这个硬气功似乎特别的适合他。凝神摒气，聚力合一本来是最难以修炼的，可是，他仅仅只是三天的功夫，就完全悟了个通透。如果不是怕吓着陈锋这个便宜师傅。张子豪早就可以出师了。
就在这时。狱室的门被打了开来。
“陈锋，你可以走了。”门口，两个监警冷冷的宣布道。
“嗯，我先出去了，你出来后，可以到陈家村来找我。”陈锋了头，开始收拾床铺。
“知道了，陈哥。我也没犯什么大的事，相信很快就能出去。放心，大妈的手续费包在我身上了。”张子豪应声道。
“这魔鬼，终于要走了。杂种，我们算总账的时候到了。”刀疤脸看着正默默收拾行李的陈锋，眼中凶光闪动。这半个月，对他来，绝对是地狱式的半个月。为了教导张子豪的擒拿格斗术。陈锋无良地将他这个前狱霸给拿来当了把子。被虐的身心疲惫，体无完肤。现在，这个魔鬼终于要走了。他终于得到了解放。这个耻辱，即将在这个魔鬼的徒弟身上得到洗刷。
是的，这段时间他也看到过张子豪的联系。知道这个家伙有着一定的实力。但是，相对于那个魔鬼，真的的是差了不少，他相信，以他的身手，完全可以叫张子豪吃不了兜着走。
陈锋终于走了。张子豪有些怅然若失。这半个月，是他蜕变的半个月。不但学到了硬气功，对擒拿格斗术也有了全面的了解。他相信，只要给他时间，他的实战能力，绝对会提到一个让人仰望的高度。
“子，你给我站起来。”看着神情有些落寞的坐在床边的张子豪。刚才还表现的犹如一条死狗般的刀疤脸瞬时满血复活了。
“滚，别来烦我。”张子豪冷冷地瞥了眼眼前这个丑，不耐烦道。
p;“听你的。锋哥。”大喜过望的张子豪毫不犹豫地答应了下来。
陈锋虽然谦虚地称他所学乃是军中的普及的东西。
但是，不同的人对事物的看待都有着不同的地方。很多人觉得，硬气功最主要的就是通过锻炼某些部位（如手，肘，膝，腿）的疼痛忍受能力，做到能够击碎一定程度的硬物和承受一定力量打击的效果。然而，陈锋却有着不同的理解。他认为，锻炼某些部位的疼痛忍受能力，仅仅只是辅助。硬气功最重要的是意念。锤炼自己的意念，通过意念调动全身气血、精力，加之以呼吸的配合，使肌肉产生爆发力。达到更为显著的效果。当然这是他自己琢磨出来的，也只在自己身上做了试验。
张子豪全盘接受了他的观念。因为现在的他在这方面的经验就如同一张白纸。
于是乎，一个教的勤，一个练得卖力。
不知不觉中，半个也过去了。
气孕丹田，心脑合一，凝力于一这是硬气功最基本的练习方法。你学习真方面的天赋很不错。以后，只要勤加练习，相信你会超过我，达到更高的境界。见张子豪一拳头将一块三寸厚的实木木板击碎。陈锋不由地满意的了头。
“嗯，我会的。锋哥。”张子豪兴奋地了头。他真的很开心，事实上，陈锋所看到的，只是一的片面。
不知道什么原因，张子豪发现，这个硬气功似乎特别的适合他。凝神摒气，聚力合一本来是最难以修炼的，可是，他仅仅只是三天的功夫，就完全悟了个通透。如果不是怕吓着陈锋这个便宜师傅。张子豪早就可以出师了。
就在这时。狱室的门被打了开来。
“陈锋，你可以走了。”门口，两个监警冷冷的宣布道。
“嗯，我先出去了，你出来后，可以到陈家村来找我。”陈锋了头，开始收拾床铺。
“知道了，陈哥。我也没犯什么大的事，相信很快就能出去。放心，大妈的手续费包在我身上了。”张子豪应声道。
“这魔鬼，终于要走了。杂种，我们算总账的时候到了。”刀疤脸看着正默默收拾行李的陈锋，眼中凶光闪动。这半个月，对他来，绝对是地狱式的半个月。为了教导张子豪的擒拿格斗术。陈锋无良地将他这个前狱霸给拿来当了把子。被虐的身心疲惫，体无完肤。现在，这个魔鬼终于要走了。他终于得到了解放。这个耻辱，即将在这个魔鬼的徒弟身上得到洗刷。
是的，这段时间他也看到过张子豪的联系。知道这个家伙有着一定的实力。但是，相对于那个魔鬼，真的的是差了不少，他相信，以他的身手，完全可以叫张子豪吃不了兜着走。
陈锋终于走了。张子豪有些怅然若失。这半个月，是他蜕变的半个月。不但学到了硬气功，对擒拿格斗术也有了全面的了解。他相信，只要给他时间，他的实战能力，绝对会提到一个让人仰望的高度。
“子，你给我站起来。”看着神情有些落寞的坐在床边的张子豪。刚才还表现的犹如一条死狗般的刀疤脸瞬时满血复活了。
“滚，别来烦我。”张子豪冷冷地瞥了眼眼前这个丑，不耐烦道。