，然后点击“添加到主屏幕” 千千小说网 www.77txt.net，末日与丁诺黎无错无删减全文免费阅读！
的教练呢，他也经常叫我们花多些时间去拍打和按摩腿上的肌肉，说什么不要小看这些动作，这对我们的身体有很大的帮助，在跑步前和跑步后都要做一遍，这个动作能让肌肉提前适应训练，还可以防止跑步时的拉伤，跑步后还能缓解肌肉上的疲劳，他说的这些话基本上每天都会说一次，我们所有人都已经听烦了，甚至连新来的转校生都能把这番话倒转过来背出来。”
“教练？”
“噢，我还没跟你说过吧，所谓的教练并不是你们所想的什么专业教练，其实就是学校里的体育老师，也是我们社团的指导老师，我们都称呼他为教练。”
说到这里，那人怕男生没听明白他说的话，又在最后补充了一句。
“我是田径部。”
“哦。”
“他还经常对我们说，学校期间早晚都要训练，就算是放假了也要出去跑步，不能因为是假期就松懈了，要是有一天偷懒那之前的训练就等于白费，这些话他每天都要重复说好几遍，你说他是不是很烦啊，天天都在耳边唠叨这些，明明大家都已经知道了，他还一直说这些。”
那人发着牢骚，看语气像是对那位教练有很大的意见，但从他的脸上所展现的表情来看却一点都不像是感到不满。
不过，那位教练烦不烦就不知道了，毕竟男生又不认识他，但是现在倒是觉得你这人挺烦的。
想到这，男生不由自主地点了一下头，而这个微小的动作却被对方看到。
“对吧，你也是这样认为吧。”
男生抬起头，看到对方有点高兴，正奇怪自己做了什么得到对方的认同时，对方继续说。
“教练还经常说啊，人要经常运动，不能一直躺在床上睡觉，睡多了对身体不好，还会出现无力感和头晕等症状......等会，怎么感觉我现在的状况跟教练说的差不多，惨了，我不会真的是在这睡了很久吧，说起来现在是什么时候了，要是我早上没去训练的事被教练发现了，绝对会被骂的，说不定还会罚我围着操场青蛙跳，天啊，你都不知道教练是出名的凶恶，还有人称‘地狱魔’的称号，怎么办，我得给自己整个理由瞒过去。”
说到这里，那人停止了对腿上肌肉的拍打，便把身体挪到机器的边缘上，腿悬在机器的外侧，看样子是打算从机器上下来吧。
见此，男生立刻出声阻止他。
“不要！！”
男生怕对方也跟自己一样摔倒在地上，毕竟谁也不知道身体是不是已经开始适应。
而男生刚才已经经历过过那种承受不住身体重量而产生出来的无力感，那种感觉令他感到害怕，他已经感受过一次，不想让其他人也经历一次。
所以在看到那人准备下床时，他才会这么紧张，紧张到如此大声的说话。
尽管男生的声音很大，对方的反应却像是没听到继续我行我素，双腿在空中晃了晃后，双手就在机器的边缘上用力一撑，就看到那人双脚落在地面上，除了一开始踉跄了一下外，正好平稳地站在地上。
见此，男生松了口气，幸好对方没有如自己所想的摔倒，庆幸之余又看了看自己的双腿。
不知道自己能不能像他那样站起来呢。
的教练呢，他也经常叫我们花多些时间去拍打和按摩腿上的肌肉，说什么不要小看这些动作，这对我们的身体有很大的帮助，在跑步前和跑步后都要做一遍，这个动作能让肌肉提前适应训练，还可以防止跑步时的拉伤，跑步后还能缓解肌肉上的疲劳，他说的这些话基本上每天都会说一次，我们所有人都已经听烦了，甚至连新来的转校生都能把这番话倒转过来背出来。”
“教练？”
“噢，我还没跟你说过吧，所谓的教练并不是你们所想的什么专业教练，其实就是学校里的体育老师，也是我们社团的指导老师，我们都称呼他为教练。”
说到这里，那人怕男生没听明白他说的话，又在最后补充了一句。
“我是田径部。”
“哦。”
“他还经常对我们说，学校期间早晚都要训练，就算是放假了也要出去跑步，不能因为是假期就松懈了，要是有一天偷懒那之前的训练就等于白费，这些话他每天都要重复说好几遍，你说他是不是很烦啊，天天都在耳边唠叨这些，明明大家都已经知道了，他还一直说这些。”
那人发着牢骚，看语气像是对那位教练有很大的意见，但从他的脸上所展现的表情来看却一点都不像是感到不满。
不过，那位教练烦不烦就不知道了，毕竟男生又不认识他，但是现在倒是觉得你这人挺烦的。
想到这，男生不由自主地点了一下头，而这个微小的动作却被对方看到。
“对吧，你也是这样认为吧。”
男生抬起头，看到对方有点高兴，正奇怪自己做了什么得到对方的认同时，对方继续说。
“教练还经常说啊，人要经常运动，不能一直躺在床上睡觉，睡多了对身体不好，还会出现无力感和头晕等症状......等会，怎么感觉我现在的状况跟教练说的差不多，惨了，我不会真的是在这睡了很久吧，说起来现在是什么时候了，要是我早上没去训练的事被教练发现了，绝对会被骂的，说不定还会罚我围着操场青蛙跳，天啊，你都不知道教练是出名的凶恶，还有人称‘地狱魔’的称号，怎么办，我得给自己整个理由瞒过去。”
说到这里，那人停止了对腿上肌肉的拍打，便把身体挪到机器的边缘上，腿悬在机器的外侧，看样子是打算从机器上下来吧。
见此，男生立刻出声阻止他。
“不要！！”
男生怕对方也跟自己一样摔倒在地上，毕竟谁也不知道身体是不是已经开始适应。
而男生刚才已经经历过过那种承受不住身体重量而产生出来的无力感，那种感觉令他感到害怕，他已经感受过一次，不想让其他人也经历一次。
所以在看到那人准备下床时，他才会这么紧张，紧张到如此大声的说话。
尽管男生的声音很大，对方的反应却像是没听到继续我行我素，双腿在空中晃了晃后，双手就在机器的边缘上用力一撑，就看到那人双脚落在地面上，除了一开始踉跄了一下外，正好平稳地站在地上。
见此，男生松了口气，幸好对方没有如自己所想的摔倒，庆幸之余又看了看自己的双腿。
不知道自己能不能像他那样站起来呢。