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回到房间，上床躺下，眼睛一闭。
精神进入纯白空间。
光团展开，冷空连亚当经验体看都没看，手指就戳在体质特性上。
亚当战斗也就是仗着身体素质强大，技术还没自己好。
这完全不用想。
眼皮没睁，眼珠滑动，意志回来了。
随后就感觉暖洋洋、痒麻麻的触感就以脊椎为中心极速扩散到整个背部。
竖脊肌上达枕骨，下达骶骨，不是某块肌肉，而是沿着脊柱两侧蔓延的整个肌肉群，其范围横跨整个背部。
其中包括棘肌、最长肌、髂肋肌等，每一组肌肉又在三个部位被分为三组，因此共有九组肌肉组成。
可以说是人体的绝对核心力量。
所以亚当才能单凭脚趾的力量就可以将整个身体拉起。
同时脊椎被极度发达的竖脊肌群包裹，亚当才能身抗冷空两次暴力抽射，脊椎骨都没有断裂。
酥麻持续看一个小时左右，就极速褪去。
冷空脚趾扣床，迫不及待想试试能不能把自己拉起。
呲拉...
嘭！
床单被撕裂，冷空升到一半的身体重重砸下，恐怖体重直接将只有半米来高的实木榻榻米给砸塌。
“还是需要点时间适应。”
冷空耸耸肩后肌，感觉身体更有力了，双手撑住床沿，站起身走到窗边虚空出拳。
咻！
“嗯，不错，虽然力量总量没增加多少，但...”
咻咻咻！
连续出拳，静心感受肌肉律动，
但在动作小幅间，拳力更猛了。
以前冷空需要脚踏大地，力从足发，才能打出全力，但现在只需要扭转腰身就能击出相同的力道。
动作幅度小了，动作也更精简了。
从武道来说，这个体质特性倒是异常适合自己。
满意，睡觉！
榻榻米没了，冷空将撕裂了一个角的床单直接铺在地上。
身一躺，眼一闭...
希望梦里不要再看到御雷零。
第二天6点，生物钟准时唤醒冷空，揉揉及肩长发，走进洗漱间。
冷水扑脸，顿时清醒不少。
洗漱完，拿过发带绑成马尾甩在脑后。
头发诡异生长，被自己蒙混过后，好像都没人在意了，难道是自己颜值太高，肌肉太炸，其他的边边角角全被她们有意识的忽略了？
走到后院，才想起自己昨晚刚说了要减低冥想频率。
算了，看御雷零还算识趣，昨天没在自己梦中出现，今天就暂时放他一马。
做了做扩胸、压腿等热身运动后，
冷君走进草地，身体微微前伏，双脚紧抓地面，准备练习雷心流的基本核心技能，雷闪！
这个技能除了中途不能转弯外，在纯速度方面真的没得说。
真的是除了缺点，就只剩下优点了。
嘭！
地面炸开，泥土草芥飞溅，冷空一个猛子扎进前方花坛。
奏流院后院大是大，但紫音为了美观，中间竖立了不少修剪成各个造型的观赏园艺。
“呸呸...”
冷空顶着一头杂草从绿植中钻出，张嘴还吐出不少树叶。
不过这次，他学乖了，选了一个没被园艺覆盖的绿色过道。
嘭！
疾！
地面再次炸开，草地崩坏，冷空一个急刹，更是将碧绿草皮犁出两道长长坑痕。
再来，哈哈...
练的兴起，冷空一趟一躺的来回冲，草皮也逐渐被他犁成黄土。
“混蛋冷空，一大早的你又在搞什么？”
>
回到房间，上床躺下，眼睛一闭。
精神进入纯白空间。
光团展开，冷空连亚当经验体看都没看，手指就戳在体质特性上。
亚当战斗也就是仗着身体素质强大，技术还没自己好。
这完全不用想。
眼皮没睁，眼珠滑动，意志回来了。
随后就感觉暖洋洋、痒麻麻的触感就以脊椎为中心极速扩散到整个背部。
竖脊肌上达枕骨，下达骶骨，不是某块肌肉，而是沿着脊柱两侧蔓延的整个肌肉群，其范围横跨整个背部。
其中包括棘肌、最长肌、髂肋肌等，每一组肌肉又在三个部位被分为三组，因此共有九组肌肉组成。
可以说是人体的绝对核心力量。
所以亚当才能单凭脚趾的力量就可以将整个身体拉起。
同时脊椎被极度发达的竖脊肌群包裹，亚当才能身抗冷空两次暴力抽射，脊椎骨都没有断裂。
酥麻持续看一个小时左右，就极速褪去。
冷空脚趾扣床，迫不及待想试试能不能把自己拉起。
呲拉...
嘭！
床单被撕裂，冷空升到一半的身体重重砸下，恐怖体重直接将只有半米来高的实木榻榻米给砸塌。
“还是需要点时间适应。”
冷空耸耸肩后肌，感觉身体更有力了，双手撑住床沿，站起身走到窗边虚空出拳。
咻！
“嗯，不错，虽然力量总量没增加多少，但...”
咻咻咻！
连续出拳，静心感受肌肉律动，
但在动作小幅间，拳力更猛了。
以前冷空需要脚踏大地，力从足发，才能打出全力，但现在只需要扭转腰身就能击出相同的力道。
动作幅度小了，动作也更精简了。
从武道来说，这个体质特性倒是异常适合自己。
满意，睡觉！
榻榻米没了，冷空将撕裂了一个角的床单直接铺在地上。
身一躺，眼一闭...
希望梦里不要再看到御雷零。
第二天6点，生物钟准时唤醒冷空，揉揉及肩长发，走进洗漱间。
冷水扑脸，顿时清醒不少。
洗漱完，拿过发带绑成马尾甩在脑后。
头发诡异生长，被自己蒙混过后，好像都没人在意了，难道是自己颜值太高，肌肉太炸，其他的边边角角全被她们有意识的忽略了？
走到后院，才想起自己昨晚刚说了要减低冥想频率。
算了，看御雷零还算识趣，昨天没在自己梦中出现，今天就暂时放他一马。
做了做扩胸、压腿等热身运动后，
冷君走进草地，身体微微前伏，双脚紧抓地面，准备练习雷心流的基本核心技能，雷闪！
这个技能除了中途不能转弯外，在纯速度方面真的没得说。
真的是除了缺点，就只剩下优点了。
嘭！
地面炸开，泥土草芥飞溅，冷空一个猛子扎进前方花坛。
奏流院后院大是大，但紫音为了美观，中间竖立了不少修剪成各个造型的观赏园艺。
“呸呸...”
冷空顶着一头杂草从绿植中钻出，张嘴还吐出不少树叶。
不过这次，他学乖了，选了一个没被园艺覆盖的绿色过道。
嘭！
疾！
地面再次炸开，草地崩坏，冷空一个急刹，更是将碧绿草皮犁出两道长长坑痕。
再来，哈哈...
练的兴起，冷空一趟一躺的来回冲，草皮也逐渐被他犁成黄土。
“混蛋冷空，一大早的你又在搞什么？”
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