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就过来给李双咨询。
学校有专门的心理咨询室，上一任黄老师怀孕后请假，就一直空着。
“怎么样？最近还好吗？”章本硕拿着李双的心理评估报告，还在想张一帆的事。
张一帆邀请他当嘉宾已经够意外了，还把咨询案子推给他，真不怕得罪王总？
刚才翻了一下张一帆的本章说，只知道他看了自己编写的培训教材后，对自己的实力很感兴趣。
李双开始说话，说自己最近的烦恼，心情有时确实会低落，大家都说我抑郁，明知道不是，被贴上这样的标签还是很生气。
老师你说的具体化的方法是好，可别人硬要给我贴标签，我有什么办法？
章本硕问他标签纸还带着吗？
李双说带了。
章本硕叫他拿出来再看一遍，说说别人给他贴的标签和自己的感受有什么不同。
李双照着标签纸，从后往前读，篮球小王子，小帅，有趣……
读完了，章本硕问你最喜欢哪个标签？
李双说篮球小王子。
章本硕看着他。
李双脸一红，说其实是有趣。他原本以为自己是个无趣的人，当然可能也是因为常和包哲远对比，只是显得无趣而已。
章本硕看着他。
李双脸皮薄，禁不住章老师的目光，说好吧，是小帅，小帅。居然有这么多人认同我小帅。好开心。
章本硕说之前我说过标签不是从高到低排的对吧？
李双说对啊。
章本硕又说，我叫你们看最后一页，可我有说过是从低到高排的吗？最后一页就一定是次数出现最多的标签吗？
李双傻了，什么从高到低，从低到高，没搞明白。
“从工作人员收集好标签纸，再统一写到这几张纸上，花了多久？10分钟有吧。然后呢？就马上交给你们读出来，你认为我是什么时候做的统计排序？”章本硕说。
李双这才有点明白过来，“老师，你的意思是，这些标签都是乱的？没有排序？”
“是的，随机。”章本硕说，“现在你明白了吗？”
短短的一两个小时，从被人叫抑郁症，站到台上起，李双的心情起落过不知几回，现在都有点麻木了，想笑又笑不出来，都不知道自己该如何看自己。
所以我到底是有趣、小帅、还是其他什么啊！
“你不是不喜欢被别人贴标签，是不喜欢别人贴你不喜欢的标签。有人没见过你几次面，听到传言，就夸你帅、幽默、风趣，你会说别给我贴标签吗？请好好认识我这个人，深入了解后，你才会发现我真的帅、真的幽默、真的好风趣吗？”
李双沉思。好像是这个理，可是细想开去，又要推翻太多东西，就像是从底部垮塌的大楼，一层层往下砸，需要重新建构的视角和思维方式太多，以致于李双都有点呆滞。
“没关系，慢慢想，心理咨询不是药到病除的神药，需要你的努力和配合，这次咨询就到这里结束，我给你留一个问题，你回去以后，可以想想看怎么解决，等你想出答案，再来找我做第二次咨询，怎么样？”
李双点点头。
“问题很简单，别人给你贴标签，你打算怎么办？”
李双想了想，要说话，章本硕举手示意暂停，“不要急着回答，回去慢慢想，这个问题没有正确答案，却有一个最适合你自己的答案。你仔细想，想通，或者想不通都可以来找我。什么时候都行。”（未完待续）
就过来给李双咨询。
学校有专门的心理咨询室，上一任黄老师怀孕后请假，就一直空着。
“怎么样？最近还好吗？”章本硕拿着李双的心理评估报告，还在想张一帆的事。
张一帆邀请他当嘉宾已经够意外了，还把咨询案子推给他，真不怕得罪王总？
刚才翻了一下张一帆的本章说，只知道他看了自己编写的培训教材后，对自己的实力很感兴趣。
李双开始说话，说自己最近的烦恼，心情有时确实会低落，大家都说我抑郁，明知道不是，被贴上这样的标签还是很生气。
老师你说的具体化的方法是好，可别人硬要给我贴标签，我有什么办法？
章本硕问他标签纸还带着吗？
李双说带了。
章本硕叫他拿出来再看一遍，说说别人给他贴的标签和自己的感受有什么不同。
李双照着标签纸，从后往前读，篮球小王子，小帅，有趣……
读完了，章本硕问你最喜欢哪个标签？
李双说篮球小王子。
章本硕看着他。
李双脸一红，说其实是有趣。他原本以为自己是个无趣的人，当然可能也是因为常和包哲远对比，只是显得无趣而已。
章本硕看着他。
李双脸皮薄，禁不住章老师的目光，说好吧，是小帅，小帅。居然有这么多人认同我小帅。好开心。
章本硕说之前我说过标签不是从高到低排的对吧？
李双说对啊。
章本硕又说，我叫你们看最后一页，可我有说过是从低到高排的吗？最后一页就一定是次数出现最多的标签吗？
李双傻了，什么从高到低，从低到高，没搞明白。
“从工作人员收集好标签纸，再统一写到这几张纸上，花了多久？10分钟有吧。然后呢？就马上交给你们读出来，你认为我是什么时候做的统计排序？”章本硕说。
李双这才有点明白过来，“老师，你的意思是，这些标签都是乱的？没有排序？”
“是的，随机。”章本硕说，“现在你明白了吗？”
短短的一两个小时，从被人叫抑郁症，站到台上起，李双的心情起落过不知几回，现在都有点麻木了，想笑又笑不出来，都不知道自己该如何看自己。
所以我到底是有趣、小帅、还是其他什么啊！
“你不是不喜欢被别人贴标签，是不喜欢别人贴你不喜欢的标签。有人没见过你几次面，听到传言，就夸你帅、幽默、风趣，你会说别给我贴标签吗？请好好认识我这个人，深入了解后，你才会发现我真的帅、真的幽默、真的好风趣吗？”
李双沉思。好像是这个理，可是细想开去，又要推翻太多东西，就像是从底部垮塌的大楼，一层层往下砸，需要重新建构的视角和思维方式太多，以致于李双都有点呆滞。
“没关系，慢慢想，心理咨询不是药到病除的神药，需要你的努力和配合，这次咨询就到这里结束，我给你留一个问题，你回去以后，可以想想看怎么解决，等你想出答案，再来找我做第二次咨询，怎么样？”
李双点点头。
“问题很简单，别人给你贴标签，你打算怎么办？”
李双想了想，要说话，章本硕举手示意暂停，“不要急着回答，回去慢慢想，这个问题没有正确答案，却有一个最适合你自己的答案。你仔细想，想通，或者想不通都可以来找我。什么时候都行。”（未完待续）