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人的工作相对比较集中和透明，三人还是聊吴卫，听到接下来他的一些行程安排，黄三石感慨，现在的年轻人是真的累。
何老师在一旁叹声说道：“近十年，出道火了的年轻人，都是一样的，最近这几年，综艺节目多了起来，行程安排更多了，很多休息都是在路上，有些新人每天光是做造型化妆发型，都要两三个小时。”
吴卫举起易拉罐，三人碰了一下，喝了一大口，他喝着冰凉冰凉的啤酒，看得那两位直摇头苦笑，真是年轻火力旺，这天，喝冰镇啤酒，都不只是肠胃好了，牙口也得好。
“我还好，就是没时间直播，挺对不起粉丝的，每天忙忙碌碌的，以前想这样都不敢。我以前在电影厂门口等活儿的时候，不止一次幻想过，我红了如何。记得第一次见许三多，还跟他聊起那时候的心态……”
有酒，时间过得就快，喝的差不多了，困意上来，吴卫将炕桌搬下去，明早开拍之前让工作人员拿走，他睡中间，拿抹布擦拭一下刚才放炕桌的炕面，卷起来的铺盖，放回来，钻进很快就暖起来的被窝，耳边听着黄三石已经响起来的呼噜声，嘴角微微上扬，他能感知到，何老师尽管一动不动的侧身躺着，实际根本没睡着。
或许，不打呼的何老师，是怕旁边的年轻火力旺，喝多酒了再来一个雷声二重奏，那他这一晚想要睡着，可就需要时间了。
吴勇在监牢里，跟师父学过一种快速入眠的方式，总是在不够好的地方，真要被环境弄得睡不着觉，精力跟不上，所以研究了一种快速入眠的方式，带有一点古瑜伽的意思，身体动作幅度不大却是有一定的控制，主要还是跟心理学有关的自我心理暗示，有那么点类似催眠，基本上，五分钟即可入眠。吴勇学会，出来后教会了吴卫，也是为了方便他能够在旅途上快速进入梦乡，用睡眠来缓解不断工作的乏累。
早上六点，吴卫就睁开眼，不到七个小时的睡眠，他早已精神奕奕，悄悄的起来，何老师的觉很轻，他微微睁开眼，还很困，却也因为有一点动静而醒来。
“我去锻炼。”吴卫小声的回应了一下，示意何老师继续睡。
穿上运动服，小心翼翼，开门还是弄出了一点响动，两人都是翻身继续睡，换了地方，喝了酒也难以有质量高的睡眠，只能靠早晨时候赖床的睡眠来补充。
呼！
出来有点冷，但吴卫却很高兴，这味道，是熟悉的味道，小时候在村里的味道，没有雾霾，没有尾气。
真心不是他故意矫情，出来录节目还在坳人设，大清早的睡觉就好了，你非得出去跑步晨练，是给观众看的吗？平时你在家里也这样吗？
多数时候是这样，偶尔吴卫也会选择舒舒服服的躺着，不起来，赖在床上一上午。
在这，他赖不了，在家的赖纯粹是不想动想让自己懒一懒。他不是缺觉，不是困乏，几个小时足以让他睡够了，那在这屋里懒着，真不如出来锻炼锻炼，广阔天地大有作为，在那屋里憋憋屈屈，还是两个中年老男人在身边，要是两个美女嘛，那他很乐意继续躺着。
吴卫没有叫摄像师，那边也都在睡觉，他也不想让自己的晨练出现在机器摄录中。未免有人发现自己离开担心，在门上贴了一个纸条，说自己晨练去了。
这个时间段的山村，可不是安静的，大多数的家庭炊烟都以飘起，乡下人起来的都早，秉承着日出而作日入而息的习惯，睡懒觉的很少。
吴卫没到村里去跑，而是跑到山里，这里的一切对他而言都非常的熟悉，不是危险，不是苍凉，不是孤寂，而是可以化为千百种能够被他所用的东西，技能这东西学会了，会让你在面对很多东西时，下意识的，我能将它们给弄成什么。
在山林深处，找了一棵大树，练了练八极拳的崩、靠。
广阔天地，随意发挥，比起城市的钢筋水泥，这里会让吴卫有一种我可以肆意发挥的舒适。
一个小时之后回来，看到屋内还是一点动静没有，摄制组的人到是起来了，吴卫没有在院子里敲敲打打发出噪音，而是在机器开始录制之后，跟节目组商量，我要一些胶合板，什么价钱，如果是不用你们运输来，多少钱。
这里的‘钱’，是你需要干多少活儿，吴卫也是无聊，大清早的没什么事干，跟着节目组，到附近镇子上的五金商店，又购买了一大堆的东西。
今天，嘉宾会来，黄老师的厨艺也需要有用武之地，在春寒的时节，室外搭建一个厨房和餐厅，在半室外的情况下，做饭吃饭洗菜聊天，前提是不冷，如果能做到暖和，那就更完美，想想还是挺有趣的。
他必须得给自己找点能够延长拍摄周期的事情做，不然这里的一切所谓工作、干活、困难，在他这里都是小菜一碟，不展示只是不想让节目一下子失去了大家共同努力的乐趣而已。
人的工作相对比较集中和透明，三人还是聊吴卫，听到接下来他的一些行程安排，黄三石感慨，现在的年轻人是真的累。
何老师在一旁叹声说道：“近十年，出道火了的年轻人，都是一样的，最近这几年，综艺节目多了起来，行程安排更多了，很多休息都是在路上，有些新人每天光是做造型化妆发型，都要两三个小时。”
吴卫举起易拉罐，三人碰了一下，喝了一大口，他喝着冰凉冰凉的啤酒，看得那两位直摇头苦笑，真是年轻火力旺，这天，喝冰镇啤酒，都不只是肠胃好了，牙口也得好。
“我还好，就是没时间直播，挺对不起粉丝的，每天忙忙碌碌的，以前想这样都不敢。我以前在电影厂门口等活儿的时候，不止一次幻想过，我红了如何。记得第一次见许三多，还跟他聊起那时候的心态……”
有酒，时间过得就快，喝的差不多了，困意上来，吴卫将炕桌搬下去，明早开拍之前让工作人员拿走，他睡中间，拿抹布擦拭一下刚才放炕桌的炕面，卷起来的铺盖，放回来，钻进很快就暖起来的被窝，耳边听着黄三石已经响起来的呼噜声，嘴角微微上扬，他能感知到，何老师尽管一动不动的侧身躺着，实际根本没睡着。
或许，不打呼的何老师，是怕旁边的年轻火力旺，喝多酒了再来一个雷声二重奏，那他这一晚想要睡着，可就需要时间了。
吴勇在监牢里，跟师父学过一种快速入眠的方式，总是在不够好的地方，真要被环境弄得睡不着觉，精力跟不上，所以研究了一种快速入眠的方式，带有一点古瑜伽的意思，身体动作幅度不大却是有一定的控制，主要还是跟心理学有关的自我心理暗示，有那么点类似催眠，基本上，五分钟即可入眠。吴勇学会，出来后教会了吴卫，也是为了方便他能够在旅途上快速进入梦乡，用睡眠来缓解不断工作的乏累。
早上六点，吴卫就睁开眼，不到七个小时的睡眠，他早已精神奕奕，悄悄的起来，何老师的觉很轻，他微微睁开眼，还很困，却也因为有一点动静而醒来。
“我去锻炼。”吴卫小声的回应了一下，示意何老师继续睡。
穿上运动服，小心翼翼，开门还是弄出了一点响动，两人都是翻身继续睡，换了地方，喝了酒也难以有质量高的睡眠，只能靠早晨时候赖床的睡眠来补充。
呼！
出来有点冷，但吴卫却很高兴，这味道，是熟悉的味道，小时候在村里的味道，没有雾霾，没有尾气。
真心不是他故意矫情，出来录节目还在坳人设，大清早的睡觉就好了，你非得出去跑步晨练，是给观众看的吗？平时你在家里也这样吗？
多数时候是这样，偶尔吴卫也会选择舒舒服服的躺着，不起来，赖在床上一上午。
在这，他赖不了，在家的赖纯粹是不想动想让自己懒一懒。他不是缺觉，不是困乏，几个小时足以让他睡够了，那在这屋里懒着，真不如出来锻炼锻炼，广阔天地大有作为，在那屋里憋憋屈屈，还是两个中年老男人在身边，要是两个美女嘛，那他很乐意继续躺着。
吴卫没有叫摄像师，那边也都在睡觉，他也不想让自己的晨练出现在机器摄录中。未免有人发现自己离开担心，在门上贴了一个纸条，说自己晨练去了。
这个时间段的山村，可不是安静的，大多数的家庭炊烟都以飘起，乡下人起来的都早，秉承着日出而作日入而息的习惯，睡懒觉的很少。
吴卫没到村里去跑，而是跑到山里，这里的一切对他而言都非常的熟悉，不是危险，不是苍凉，不是孤寂，而是可以化为千百种能够被他所用的东西，技能这东西学会了，会让你在面对很多东西时，下意识的，我能将它们给弄成什么。
在山林深处，找了一棵大树，练了练八极拳的崩、靠。
广阔天地，随意发挥，比起城市的钢筋水泥，这里会让吴卫有一种我可以肆意发挥的舒适。
一个小时之后回来，看到屋内还是一点动静没有，摄制组的人到是起来了，吴卫没有在院子里敲敲打打发出噪音，而是在机器开始录制之后，跟节目组商量，我要一些胶合板，什么价钱，如果是不用你们运输来，多少钱。
这里的‘钱’，是你需要干多少活儿，吴卫也是无聊，大清早的没什么事干，跟着节目组，到附近镇子上的五金商店，又购买了一大堆的东西。
今天，嘉宾会来，黄老师的厨艺也需要有用武之地，在春寒的时节，室外搭建一个厨房和餐厅，在半室外的情况下，做饭吃饭洗菜聊天，前提是不冷，如果能做到暖和，那就更完美，想想还是挺有趣的。
他必须得给自己找点能够延长拍摄周期的事情做，不然这里的一切所谓工作、干活、困难，在他这里都是小菜一碟，不展示只是不想让节目一下子失去了大家共同努力的乐趣而已。