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省城中医院，全名叫省城中医学院附属医院，后门与省城中医学院相连着，有许多学院的教授在医院里兼职，和学生在医院里实习，它坐落在省城的北郊钟山山麓。
钟山，是以其形象钟而名的，虽不是非常高，但山势比较陡峭，山林茂盛，来的人也比较少，偶尔周末有院里的学生来游玩。
谢居安出了医院，在路边小摊吃了个饱后，正顺着钟山上的小路，慢慢地往山顶方向爬，想来打算今夜在山上过夜。登上项后，可以看尽省城全貌，夕阳撒照，到处一片金黄，一条大江流经山的背后，从市区的中间流向远方，波光粼粼，让人觉得心旷神怡，若是没有那许多烟囱在冒着长长的黑烟，这倒是一副美好的图画。清风拂面，树声轻响，这里的幽静正适合打坐练拳的好去处。
谢居安这时静静地坐悬崖边上，宛如与周围的云、周围的树融为一体，思絮不知飘往何处。
“记得真诀里有云：采天之阳以养气，采地之阴以养血；采九天之阴以补心阴，采九地之阳以补肾阳，采日月星辰之精华以养灵根；师门医典云：气为阳，血为阴，阴阳互为根本，成太极，气通则血顺，血阻则气滞，气足则血旺。。以我修炼锻络篇以来，力量倒是见大，马步、灵敏也日渐进步，只是未见过我有真气。”
“想想锻篇。。十二正经通，则锻络大成，络通则气走。。锻络之圆满之境，是为内气外放，亦为外气内收，浑然不滞。。这，内劲是不是气呢？以阿妈的状况，按师门医典说的，其实气血不通引起的，若师傅在有多好啊。”
谢居安叹了口气“远水救不了近火啊”无意识地用无一拍“喀嚓”身旁的一块拳头大的石头碎裂了。谢居安转头一看，愣了下，又聚起内劲，往旁边另外一块石头拍去“卟”地一声，石头不见损伤，谢居安摇了摇头，苦笑“师傅练了二十多年才把锻络篇至圆满之境，想我才练了还没一年，不可能达到内气外放的。”
想到了母亲的病情，谢居安无心在坐了，起身走到林边的一片草丛空地，开始打起了五行拳法，沉着大力，虎虎生风，或许在发泄着愤闷和不满，六十四路打完后，全身大汗淋漓，精疲力竭的样子，这是练锻络篇以来少见的情形；但谢居安并没有因此停了下来，而是配合起三十六路逍遥步法，时而发出一拳，时而踢出一脚，并未按照拳招套路，随心而欲地配合脚步法发出一招一式，或许是发泄完了沉闷的心情，全心浸入了武学的探索中，使得了逍遥步法展现了前所未有的变幻之道。
拳经云：意由心生，心之发动为意，意之所向而动作乃生，一形如一手之式，一手如一意之动，一意如同自虚空发出。所以练拳学者，自虚无而起，自虚无而还也。形意拳之道，是先将拳术已成着法，玩而求之，而有得之于心焉，或吾胸中有千万法可也，或吾胸中浑浑沦沦，无一着法亦可也，无一法者是一气之合也，以至于应用时无可无不可也。有千万法者是一气之流也，应敌之时当钢则钢，当柔则柔，起落进退变化，皆可因敌而用之也，千变万化有寸于心意之中也逍遥步法的原有招数其实是基本变化之道，真正逍遥步法乃暗合每个练功者的裁取、运用之道，随意组合，端的是千变万化。
谢居安忘情地练着，浑然不觉周围的草丛受气劲外激，纷纷随着他的步法，向外摇曳地倒去，时而飘浮于草丛上一会儿，时而轻盈落地，如果他师傅何傲在此地看见的话，一定欣喜异常，这是锻络篇小成将成之象，内气可以小部分外放，十二正经小部分打通。其实，现实的层层打击着谢居安，gd之行的受伤后一直在思考总结，日夜不断地苦练，厚积薄发，再加上这次林香病重危急，先是憋着不平之气，透力发劲打完拳招，后而轻柔飘逸，正合真诀之意，使其先破后立，达到了锻络小成之境。
但这种强破的方式，极为危险，非身体强壮达到一定程度及意志极坚韧者，一般不会使用这方式来破关，其后果重则马上丧命，轻则经脉尽毁、终身残废，而且需要太多的偶然因素，故多少武林前辈，均使用循序渐进，水到渠成的稳妥破关方式。谢居安不得不说是走了好运。
这时，谢居安已经飘至一棵小树前，右手一发内劲“喀”那小树枝应声而断。谢居安则立当地，沉气收式“哇”地一声，吐出口暗红色的血来。谢居安当即盘坐在地，开始调息。
天上弯月如钩，星斗满布，而钟山顶上的小树林，有一层似有似无的薄雾，正围着谢居安，随着谢居安吐纳呼吸，呈一种异样的波动着。
午夜已过，谢居安已经打坐了三个多时辰了。
谢居安从地上一跃而起，竟可三尺多高，而后走到悬崖边，仰天长啸。
初成锻络篇，打通了手脚各二条经脉，只觉手脚比以往沉劲有力，脚步轻盈多了，那绑腿等在身上也一点不显得重；更主要的是吐出心口沉积的淤气，让心口如秋天般的气爽，双眼更显精光闪闪，精神抖擞。
谢居安呥呥：“现在锻络初成，可以部分真劲外放，只是我现在还不能收放自如，也无治人的经验，我可不能拿阿妈来做试验，更何况阿妈在昏迷之中，不能立时反馈状况，我该怎么办呢？该怎么办。。”想毕，到树林折下几根树枝，在那儿不断用各种劲道作用在树枝上，然后看了效果，累着就进行打坐恢复。如此往复，不觉得天要亮了。
旭日初升，预示着今天会有好天气。谢居安正对着朝阳，呼吸吐纳着，只觉得丹田一片温暖，收功后，不曾因昨夜没有休息好，而神色疲靡，轻松地顺着小路下山去了。
当经过医院门口，闻到早粥飘来的香味时，谢居安才觉得肚子叫得厉害，随后连吃了五碗早粥，才满意地摸了下肚皮，还打包了二份早粥及一些小菜，去了病房。
省城中医院，全名叫省城中医学院附属医院，后门与省城中医学院相连着，有许多学院的教授在医院里兼职，和学生在医院里实习，它坐落在省城的北郊钟山山麓。
钟山，是以其形象钟而名的，虽不是非常高，但山势比较陡峭，山林茂盛，来的人也比较少，偶尔周末有院里的学生来游玩。
谢居安出了医院，在路边小摊吃了个饱后，正顺着钟山上的小路，慢慢地往山顶方向爬，想来打算今夜在山上过夜。登上项后，可以看尽省城全貌，夕阳撒照，到处一片金黄，一条大江流经山的背后，从市区的中间流向远方，波光粼粼，让人觉得心旷神怡，若是没有那许多烟囱在冒着长长的黑烟，这倒是一副美好的图画。清风拂面，树声轻响，这里的幽静正适合打坐练拳的好去处。
谢居安这时静静地坐悬崖边上，宛如与周围的云、周围的树融为一体，思絮不知飘往何处。
“记得真诀里有云：采天之阳以养气，采地之阴以养血；采九天之阴以补心阴，采九地之阳以补肾阳，采日月星辰之精华以养灵根；师门医典云：气为阳，血为阴，阴阳互为根本，成太极，气通则血顺，血阻则气滞，气足则血旺。。以我修炼锻络篇以来，力量倒是见大，马步、灵敏也日渐进步，只是未见过我有真气。”
“想想锻篇。。十二正经通，则锻络大成，络通则气走。。锻络之圆满之境，是为内气外放，亦为外气内收，浑然不滞。。这，内劲是不是气呢？以阿妈的状况，按师门医典说的，其实气血不通引起的，若师傅在有多好啊。”
谢居安叹了口气“远水救不了近火啊”无意识地用无一拍“喀嚓”身旁的一块拳头大的石头碎裂了。谢居安转头一看，愣了下，又聚起内劲，往旁边另外一块石头拍去“卟”地一声，石头不见损伤，谢居安摇了摇头，苦笑“师傅练了二十多年才把锻络篇至圆满之境，想我才练了还没一年，不可能达到内气外放的。”
想到了母亲的病情，谢居安无心在坐了，起身走到林边的一片草丛空地，开始打起了五行拳法，沉着大力，虎虎生风，或许在发泄着愤闷和不满，六十四路打完后，全身大汗淋漓，精疲力竭的样子，这是练锻络篇以来少见的情形；但谢居安并没有因此停了下来，而是配合起三十六路逍遥步法，时而发出一拳，时而踢出一脚，并未按照拳招套路，随心而欲地配合脚步法发出一招一式，或许是发泄完了沉闷的心情，全心浸入了武学的探索中，使得了逍遥步法展现了前所未有的变幻之道。
拳经云：意由心生，心之发动为意，意之所向而动作乃生，一形如一手之式，一手如一意之动，一意如同自虚空发出。所以练拳学者，自虚无而起，自虚无而还也。形意拳之道，是先将拳术已成着法，玩而求之，而有得之于心焉，或吾胸中有千万法可也，或吾胸中浑浑沦沦，无一着法亦可也，无一法者是一气之合也，以至于应用时无可无不可也。有千万法者是一气之流也，应敌之时当钢则钢，当柔则柔，起落进退变化，皆可因敌而用之也，千变万化有寸于心意之中也逍遥步法的原有招数其实是基本变化之道，真正逍遥步法乃暗合每个练功者的裁取、运用之道，随意组合，端的是千变万化。
谢居安忘情地练着，浑然不觉周围的草丛受气劲外激，纷纷随着他的步法，向外摇曳地倒去，时而飘浮于草丛上一会儿，时而轻盈落地，如果他师傅何傲在此地看见的话，一定欣喜异常，这是锻络篇小成将成之象，内气可以小部分外放，十二正经小部分打通。其实，现实的层层打击着谢居安，gd之行的受伤后一直在思考总结，日夜不断地苦练，厚积薄发，再加上这次林香病重危急，先是憋着不平之气，透力发劲打完拳招，后而轻柔飘逸，正合真诀之意，使其先破后立，达到了锻络小成之境。
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这时，谢居安已经飘至一棵小树前，右手一发内劲“喀”那小树枝应声而断。谢居安则立当地，沉气收式“哇”地一声，吐出口暗红色的血来。谢居安当即盘坐在地，开始调息。
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午夜已过，谢居安已经打坐了三个多时辰了。
谢居安从地上一跃而起，竟可三尺多高，而后走到悬崖边，仰天长啸。
初成锻络篇，打通了手脚各二条经脉，只觉手脚比以往沉劲有力，脚步轻盈多了，那绑腿等在身上也一点不显得重；更主要的是吐出心口沉积的淤气，让心口如秋天般的气爽，双眼更显精光闪闪，精神抖擞。
谢居安呥呥：“现在锻络初成，可以部分真劲外放，只是我现在还不能收放自如，也无治人的经验，我可不能拿阿妈来做试验，更何况阿妈在昏迷之中，不能立时反馈状况，我该怎么办呢？该怎么办。。”想毕，到树林折下几根树枝，在那儿不断用各种劲道作用在树枝上，然后看了效果，累着就进行打坐恢复。如此往复，不觉得天要亮了。
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