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气。虽说浩然修士也有淬炼体魄强度一说，但那也只是最初级的修炼境界才会那样做。
第一个境界炼体境，就是增强体质，脱离凡夫俗子的范畴。第三个境界炼虚，是体和气的结合平衡，所谓的身轻如燕、力大无穷说的就是此了。
再后来一旦筑基成功，那就是开始了真正的修行，再捶打体魄什么的，意义也不是很大了。
毕竟，结金丹，塑元婴，就已是“不死之境”了，只要金丹不碎，元婴不灭，一位修炼者是很难彻底死亡的。
浩然修士，重在“精气神”三字，而浩然剑修，更是看重体内“三尺气概”，什么是本命飞剑？气概、意气，是关键。
既然如此，要那强横体魄做什么？
很明显，洪荒妖族的修炼之路却截然相反，以捶煅打磨体魄开始，并永不停歇。虽说在境界划分上，两座天下都出奇的达成了统一，上中下三个五境区间泾渭分明，下五境都是炼体、炼气、炼虚、筑基、凝元，中五境也同样如此，金丹、元婴、灵寂、玉璞、化神，而那漫漫不可追的上五境，也是一模一样的划分，大乘、合道、飞升，最后面那两境，洪荒天下也同样没有留下只字片言的记载，或许有那么一丝半点的雪泥鸿爪，留给世人揣测。
飞升，就是从陆地飞升天门，真正的得道成仙，成为一名不老不死的天庭仙人。
而在这之前，需要经过一道最大的考验，方能成功。那便是——渡劫。
只有遭受住天庭雷劫之后，才有资格飞升成仙，因此“渡劫”这一境界，可以被当作真正的“准仙”来看待了。
渡劫引发的动静，或大或小，各不相同。
有些人渡劫之时，会引发惊人的天地异象，万雷滚滚而下，天兵天将站在天门击鼓呐喊，好不威风。
比如灵犀洲镇剑山的那位，就是如此。只不过他的渡劫最后还是失败了，事后跌了两个境界不说，堂堂七尺身躯变成一个可笑的侏儒。
但记得此事之人，却都笑不出来。
逆天修行，难比登天，浩荡天威之下，岂容每一位历尽苦难爬到飞升境之后的大修士掉以轻心？
有一个人的成功，给了世间修道登高之人很大的鼓舞，那便是丹祖陈师道。
他的渡劫，可谓风轻云淡，毫无迹象。
在他收起丹鼎之下的本源灵火，成功炼就一炉仙丹之后，倏忽之间，便渡过天劫，跻身十四境了……
“喂，你在发什么呆呢？”
身后传来轻盈且活泼的木屐声，以及大美人好听的嗔责声。
杨牧之收回思绪，不用回头也知道是谁来了，嗯，有些意外。
“问你话呢，怎么不答理人家？也太没礼貌了。”
杨牧之微笑道：“绫乃小姐，我该怎么回答你呢？是被你之前那几刀打傻了？还是……”
本想说还是被你的美色迷傻了，话到嘴边还是忍住不开这种玩笑了。
衣裙松散的绫乃星眸微嗔，撇嘴道：“明明是你把人家打傻了……”
女人的年纪，其实最容易分辨，也最不容易分辨。
这位名叫绫乃的大美人，就很难看出她的真实年纪来，身上流淌着成熟少妇的风韵，也有诗意满怀少女的天真。
很多时候，她那些不自觉的流露、只有少女才会有小动作，很令人心动。
杨牧之不再多看她，淡声问道：“为什么，上来就拿刀砍我？”
“因为，因为你长得一副讨打的贼模样呗！”
见杨牧之一脸错愕，绫乃收起嘴角俏皮的笑意，老实交代道：“三明说船上来了一位高手，很适合我拿来炼刀，所以啊……不过呢！最后在那家伙惊讶的眼神中，我看出他也明显低估了你，难得他也会有在同龄人面前认怂的时候，那么我的出糗也就很能接受啦！”
她一下子说了一长串，杨牧之也就听懂了大半，挠头不知作何答。
“哎呀，说起来，三明那家伙在样貌上，也输你一大截呢！嘻嘻！对了，你叫什么名字？”
杨牧之犹豫了一下，还是老实回答了这个问题。
“杨牧之？怎么从来没有听过这个名字？”
绫乃揉着自己娇嫩的下巴，沉吟道：“这个取名方式，倒是和姚怜花那家伙有些类似……”
“姚怜花，你认识他？”
绫乃以看笨蛋的眼神盯着杨牧之好一会，心道这个家伙是从哪个穷山恶水的地方钻出来的？傻傻的话也说不太好，又一副没见过世面的样子，偏偏却生得这般好看，真是的……
“你连姚怜花都不知道啊？”
绫乃嘟着小嘴，“他呀！可是令自认全天下长得最好看的三明大人都甘愿服气的洪荒第一美男子哦！”
不知想到了什么，绫乃嘴角那个俏皮笑意再度浮现，“不过呢，他们两个加起来，都不及你这家伙好看呢……”
气。虽说浩然修士也有淬炼体魄强度一说，但那也只是最初级的修炼境界才会那样做。
第一个境界炼体境，就是增强体质，脱离凡夫俗子的范畴。第三个境界炼虚，是体和气的结合平衡，所谓的身轻如燕、力大无穷说的就是此了。
再后来一旦筑基成功，那就是开始了真正的修行，再捶打体魄什么的，意义也不是很大了。
毕竟，结金丹，塑元婴，就已是“不死之境”了，只要金丹不碎，元婴不灭，一位修炼者是很难彻底死亡的。
浩然修士，重在“精气神”三字，而浩然剑修，更是看重体内“三尺气概”，什么是本命飞剑？气概、意气，是关键。
既然如此，要那强横体魄做什么？
很明显，洪荒妖族的修炼之路却截然相反，以捶煅打磨体魄开始，并永不停歇。虽说在境界划分上，两座天下都出奇的达成了统一，上中下三个五境区间泾渭分明，下五境都是炼体、炼气、炼虚、筑基、凝元，中五境也同样如此，金丹、元婴、灵寂、玉璞、化神，而那漫漫不可追的上五境，也是一模一样的划分，大乘、合道、飞升，最后面那两境，洪荒天下也同样没有留下只字片言的记载，或许有那么一丝半点的雪泥鸿爪，留给世人揣测。
飞升，就是从陆地飞升天门，真正的得道成仙，成为一名不老不死的天庭仙人。
而在这之前，需要经过一道最大的考验，方能成功。那便是——渡劫。
只有遭受住天庭雷劫之后，才有资格飞升成仙，因此“渡劫”这一境界，可以被当作真正的“准仙”来看待了。
渡劫引发的动静，或大或小，各不相同。
有些人渡劫之时，会引发惊人的天地异象，万雷滚滚而下，天兵天将站在天门击鼓呐喊，好不威风。
比如灵犀洲镇剑山的那位，就是如此。只不过他的渡劫最后还是失败了，事后跌了两个境界不说，堂堂七尺身躯变成一个可笑的侏儒。
但记得此事之人，却都笑不出来。
逆天修行，难比登天，浩荡天威之下，岂容每一位历尽苦难爬到飞升境之后的大修士掉以轻心？
有一个人的成功，给了世间修道登高之人很大的鼓舞，那便是丹祖陈师道。
他的渡劫，可谓风轻云淡，毫无迹象。
在他收起丹鼎之下的本源灵火，成功炼就一炉仙丹之后，倏忽之间，便渡过天劫，跻身十四境了……
“喂，你在发什么呆呢？”
身后传来轻盈且活泼的木屐声，以及大美人好听的嗔责声。
杨牧之收回思绪，不用回头也知道是谁来了，嗯，有些意外。
“问你话呢，怎么不答理人家？也太没礼貌了。”
杨牧之微笑道：“绫乃小姐，我该怎么回答你呢？是被你之前那几刀打傻了？还是……”
本想说还是被你的美色迷傻了，话到嘴边还是忍住不开这种玩笑了。
衣裙松散的绫乃星眸微嗔，撇嘴道：“明明是你把人家打傻了……”
女人的年纪，其实最容易分辨，也最不容易分辨。
这位名叫绫乃的大美人，就很难看出她的真实年纪来，身上流淌着成熟少妇的风韵，也有诗意满怀少女的天真。
很多时候，她那些不自觉的流露、只有少女才会有小动作，很令人心动。
杨牧之不再多看她，淡声问道：“为什么，上来就拿刀砍我？”
“因为，因为你长得一副讨打的贼模样呗！”
见杨牧之一脸错愕，绫乃收起嘴角俏皮的笑意，老实交代道：“三明说船上来了一位高手，很适合我拿来炼刀，所以啊……不过呢！最后在那家伙惊讶的眼神中，我看出他也明显低估了你，难得他也会有在同龄人面前认怂的时候，那么我的出糗也就很能接受啦！”
她一下子说了一长串，杨牧之也就听懂了大半，挠头不知作何答。
“哎呀，说起来，三明那家伙在样貌上，也输你一大截呢！嘻嘻！对了，你叫什么名字？”
杨牧之犹豫了一下，还是老实回答了这个问题。
“杨牧之？怎么从来没有听过这个名字？”
绫乃揉着自己娇嫩的下巴，沉吟道：“这个取名方式，倒是和姚怜花那家伙有些类似……”
“姚怜花，你认识他？”
绫乃以看笨蛋的眼神盯着杨牧之好一会，心道这个家伙是从哪个穷山恶水的地方钻出来的？傻傻的话也说不太好，又一副没见过世面的样子，偏偏却生得这般好看，真是的……
“你连姚怜花都不知道啊？”
绫乃嘟着小嘴，“他呀！可是令自认全天下长得最好看的三明大人都甘愿服气的洪荒第一美男子哦！”
不知想到了什么，绫乃嘴角那个俏皮笑意再度浮现，“不过呢，他们两个加起来，都不及你这家伙好看呢……”