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随着和李睿老师的深入探讨,陈觉总算是解开了近期属性增长缓慢的疑惑。
不是他的运动量不够,而是他的训练方法不对。
因为经过大半年的强化训练,他的上肢部份的骨骼肌,特别是双手的力量已经靠着数门圆满技能增长到了接近人类物种该有的上限水平。
就像拼夕夕砍一刀凑红包一样,前面砍一刀数值猛涨。
等砍到99.99%之后,剩下后面小数点后6位,怎么砍都涨不动。
除非陈觉愿意耗费【自由属性点】,或者通过寻找其它的方式来进一步打破双手力量的极限。
好在通过之前的研究,陈觉知道面板的【力量】数值并不只是单一针对手部肌肉力量的体现,而是面向整个身体力量的一个综合数值。
双手力量一旦练到极限,陈觉接下来还可以通过训练其余部分,例如下肢、躯干这些地方的肌肉进行下一阶段的【力量】属性增强。
毕竟之前的【暗器投掷】【射箭】【龙门铁砂掌】这些技能,主要针对的还是上肢部分的骨骼肌增长。
下肢和躯干方面的肌肉开发进度远远落后于上肢,稍显薄弱了一些。
“就是不知道我的身体力量极限大概是多少。”
“搬起3倍于自己体重的重物,应该远不是我的极限才对。”陈觉心中思量道。
……
听了一上午的网课学习相关知识,又从李睿那里得到了不少有用的人体极限数据做参考,陈觉对接下来的运动训练方向开始有了新的规划思路。
在乡校蹭完午饭,接到一通舒华工作人员的电话。
说是他订制的那一系列专业健身器材已经运到了,陈觉就特意冒雨驱车跑了一趟县城接应了一下。
身为行业内的大牌子,舒华的工作效率还是杠杠的,只用了一周时间就把陈觉要的那套加强版器械做了出来。
由于订的器材种类比较多,都够支撑起一家铁馆的设备了,舒华这次直接派了一辆拖挂重卡来运输,随行来的还有三位统一制服的安装工人。
因为长途运输过程中怕颠簸损坏,所有器械都是打散了以半成品方式进行运输的。
三位安装人员去厂区借了台叉车,忙活了半天这才把东西全部卸下,随后开始进厂房内按照事先规划好的布局图纸进行固定安装。
陈觉在一旁也没闲着,除了检查这些设备质量的同时,还会抽空帮忙撘把手。
特别是卸下来的几大箱大规格的黑色杠铃片,更是被他一口气挂了十二片在杠铃上,随后当着那几个安装工人的面来了一手硬拉表演。
“呼哧~”
“没热身,也没叠BUFF,现在的双手力量硬拉十二片25公斤差不多就到极限了。”
陈觉长吁了一口气,“咚”地一下将杠铃砸到了事先埋设好的软垫上。
那巨大的砸地响动,直接把那三位认真安装的工人师傅都震麻了!
“卧槽!”
“咱们厂里是发错片了吗?”
“挂那么多也能拉地起来?”
常年和运动器材打交道,几位安装师傅对自家出厂的设... -->>
随着和李睿老师的深入探讨,陈觉总算是解开了近期属性增长缓慢的疑惑。
不是他的运动量不够,而是他的训练方法不对。
因为经过大半年的强化训练,他的上肢部份的骨骼肌,特别是双手的力量已经靠着数门圆满技能增长到了接近人类物种该有的上限水平。
就像拼夕夕砍一刀凑红包一样,前面砍一刀数值猛涨。
等砍到99.99%之后,剩下后面小数点后6位,怎么砍都涨不动。
除非陈觉愿意耗费【自由属性点】,或者通过寻找其它的方式来进一步打破双手力量的极限。
好在通过之前的研究,陈觉知道面板的【力量】数值并不只是单一针对手部肌肉力量的体现,而是面向整个身体力量的一个综合数值。
双手力量一旦练到极限,陈觉接下来还可以通过训练其余部分,例如下肢、躯干这些地方的肌肉进行下一阶段的【力量】属性增强。
毕竟之前的【暗器投掷】【射箭】【龙门铁砂掌】这些技能,主要针对的还是上肢部分的骨骼肌增长。
下肢和躯干方面的肌肉开发进度远远落后于上肢,稍显薄弱了一些。
“就是不知道我的身体力量极限大概是多少。”
“搬起3倍于自己体重的重物,应该远不是我的极限才对。”陈觉心中思量道。
……
听了一上午的网课学习相关知识,又从李睿那里得到了不少有用的人体极限数据做参考,陈觉对接下来的运动训练方向开始有了新的规划思路。
在乡校蹭完午饭,接到一通舒华工作人员的电话。
说是他订制的那一系列专业健身器材已经运到了,陈觉就特意冒雨驱车跑了一趟县城接应了一下。
身为行业内的大牌子,舒华的工作效率还是杠杠的,只用了一周时间就把陈觉要的那套加强版器械做了出来。
由于订的器材种类比较多,都够支撑起一家铁馆的设备了,舒华这次直接派了一辆拖挂重卡来运输,随行来的还有三位统一制服的安装工人。
因为长途运输过程中怕颠簸损坏,所有器械都是打散了以半成品方式进行运输的。
三位安装人员去厂区借了台叉车,忙活了半天这才把东西全部卸下,随后开始进厂房内按照事先规划好的布局图纸进行固定安装。
陈觉在一旁也没闲着,除了检查这些设备质量的同时,还会抽空帮忙撘把手。
特别是卸下来的几大箱大规格的黑色杠铃片,更是被他一口气挂了十二片在杠铃上,随后当着那几个安装工人的面来了一手硬拉表演。
“呼哧~”
“没热身,也没叠BUFF,现在的双手力量硬拉十二片25公斤差不多就到极限了。”
陈觉长吁了一口气,“咚”地一下将杠铃砸到了事先埋设好的软垫上。
那巨大的砸地响动,直接把那三位认真安装的工人师傅都震麻了!
“卧槽!”
“咱们厂里是发错片了吗?”
“挂那么多也能拉地起来?”
常年和运动器材打交道,几位安装师傅对自家出厂的设... -->>
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