372. 竟然把想白嫖说的这么正义 (1/2)
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至于被子什么的就不需要再做迁移了,李子千那里也有现成的,主要麻烦的其实就是墨楠北的那些衣服以及各种杂乱的小物件。
还好李子千的衣服不算多,所以腾出来的地方还能装下墨楠北大部分的衣服,但是剩下的一些不是当季的衣服就只能继续留在衣柜里了。
墨楠北看着桌子上用来装饰的那些玩具,于是说:“我那么多在迪士尼买的小玩具是不是也得一并放到你房间里。”
“不必要吧?”李子千不理解,“这特么又不是搬家,不过是从你的房间里换到我的房间,你的那些东西继续放在这又不会丢。”
“可是它们被买来本身就是为了放在床头柜上让我每天能看到的,继续留在这不就不起作用了嘛。”
“行行行,只要能放得下,什么都可以拿到我屋里总行了吧。”李子千妥协了。
忙活了一下午,墨楠北的搬房计划也算是完成了,其实根本不是麻烦的事,但是在收拾的过程中两个人总是容易把事情给复杂化,李子千看着自己现在这个样貌焕然一新的房间,点了点头。
女性装扮与男性装扮的结合,同时房间也比之前更加的拥挤杂乱一些,不过怎么说,应该是这样才更有家的感觉吧。
入夜之后,李子千自告奋勇地要给墨楠北做晚饭,而墨楠北则躺在两人‘新房间’的床上看手机。
站在厨房里,透着窗户往下面看,可以看到零零散散地小区里的行人,路灯刚点亮,像是在这飘渺的黑夜里衬出一个个小小的庇护所,而耳边抽油烟机呼哧呼哧地响声也让李子千感叹自己正经历着的便是生活。
这样的日子如果可以一直过下去的话好像也是一种很不错的选择,不管怎样,即使是最普通平凡的三餐四季好像都不会觉得腻。
李子千自己来做饭的话并不想整什么花活,只要是简简单单能吃饱,并且味道上不差劲就可以了。
所以晚上就简简单单地搞一个咖喱鸡排饭吧。
主要是李子千自己想吃。
过年期间留在家里的时候,各种大鱼大肉数不胜数,关于那些吃的李子千早就两看生厌没有食欲了,但是现在回到了出租房里,又突然觉得什么东西都变得珍贵了一些,即使是简简单单的咖喱土豆再加上一块鸡排李子千也能含泪干两碗大米饭。
突然发现这样的生活规律好像有点不健康来着。
已经提早从冰箱里拿出鸡胸肉解冻了,这时候可以刚好拿出来切块做料理。
和墨楠北组成的这个家中,冰箱冷冻库里几乎全都是两人的存货,各种肉类。
自从长时间待在出租屋里之后,两人对于做饭这件事也有了更高的参透,就是平常不轻易买菜,如果不得已真的买菜了的话,那绝壁是要买一堆存放在冰箱里的。
因为只有这样,才能保证两人不用经常往超市跑。
也算是为了偷懒而身体力行了。
主要是现在的情况不同以往了,要是以前的话,李子千可能为了逃避学习而愿意去做一切跟跟学习无关的事情,但现在人一旦闲下来了,便想一直闲下去,什么都别干最好。
先把鸡胸肉清洗干净之后切块,接着还有胡萝也得切成滚刀块,洋葱则得切成小丁。
李子千并不喜欢吃胡萝卜,那种话奇奇怪怪的味道会让李子千很讨厌,但是一手握着一根胡萝卜,另一只手握着菜刀的李子千沉吟思考了好长时间。
不爱吃胡萝比,那么不放胡萝卜可以吗,当然可以。
但是吧,胡萝卜好像是一种很健康的蔬菜。
而李子千和墨楠北每天吃蔬菜的量以及次数都屈指可数,如果能在适当的时候主动去尝试一下健康的蔬菜的话,好像也是一个不错的选择。
因此,思忖再三的李子千决定还是要胡萝卜,也算是今天以来做的一个比较伟大的决定了。
切洋葱并不算是个技术活,但绝对是折磨人的,尽管李子千戴上了眼镜上阵,但是却发现还是没有什么鸟用,该被辣到流泪还是得被辣到流泪。
一个洋葱切的李子千中途跑到客厅里好几次去拿纸巾擦眼泪。
还好墨楠北正在房间里躺着,不然看到李子千这个囧样子肯定会毫不吝啬那些嘲笑的话。
不过还好,英勇的李子千战士终于是战胜了邪恶的洋葱怪物,把它给降服了。
备用的食材切好之后,便是起锅烧油了,接着便先把洋葱丁放进去搁楞搁楞翻炒一下,然后便是鸡胸肉块,接着加入胡萝卜后开始加入莫过食材的水,然后放入一小块咖喱。
不得不说,这样十分方便,根本不需要李子千再准备什么油盐酱醋辣椒孜然的去调味了。
因为土豆熟得快,所以等到差不多的时候,再最后加入切好的土豆块。
煮至汤汁浓稠土豆软烂的时候就可以了。
这样的来自于土豆与咖喱的颜色,光是看上去就让人有食欲,升腾的热气上的都裹挟着满满的香味,受不了的李子千还是拿起筷子夹了一块鸡肉一块土豆放入口中才算是罢休。
接着便是炸鸡排,这再一次让李子千陷入了沉思。
大晚上的,吃这么多碳水,还有油炸的东西,是不是有点太不健康了?
也难得李子千在吃东西之前会愿意去深究一下健康与否的这个问题了。
不过主要原因还是因为不健康的生活习惯保持的太久了。所以让李子千渐渐地有些害怕了。
尽管说现在风华正茂,身强体壮,还正是年轻的时候,那身体也不能这样造啊,作息不规律,不爱吃蔬菜,饮食不健康不清淡。
能控制还是得控制一下的。
毕竟这样美好的人世间,李子千还是想多一些快乐少一些痛苦的。
但是吧,菜也已经做到这了,突然后悔了好像并不符合强迫症患者的特点,因此,即使胡思乱想了那么久,但李子千还是抛却了那样的想法,继续开始了鸡排的制作。
健康饮食之类的,不如明天再说,今晚就当是最后再放纵一回了。
将腌制好的鸡排裹上鸡蛋液和面包糠,油温合适后,就可以下锅炸了,炸到两面金黄的时候,捞出来就行了。
炸了两大块鸡排,墨楠北一块,李子千一块,两个人互不干扰。
做好这些之后,米饭也已经煮好了,李子千拿出来了两个长形盘子,将咖喱鸡块盛出来盖在了米饭上,然后又在米饭的旁边放上一块鸡排。
两盘都准备好了之后,便端上了餐桌,绝得一批。
李子千很自信的认为自己做的这个程度是绝对可以拿到餐厅里去卖的。
米饭裹上浓稠的汤汁加上香嫩多汁的鸡排,李子千觉得晚饭这样也实在是没的说了。
给墨楠北叫上了餐桌,两人开始吃晚饭。
墨楠北将米饭和汤汁搅合在一起,一勺入口便是满满的幸福感,于是便开始称赞,“不错不错,厨艺见长。”
李子千嗤之以鼻,“这些都是小问题好吧,不足挂齿的。”
“啧啧啧。”墨楠北摇了摇头,“还特么装起来了。”
“不然呢,好不容易从你嘴里听到几句人话。”
墨楠北不住地点着头,道:“再接再厉,我建议以后早中晚都是你做,用来练手和增长经验,只要一年,你绝对可以上的了台面,然后我就当作你的美食评论家,做好了让我尝尝就行,就能评判出你现在的手艺。”
李子千扯了扯嘴角,“你可拉几把倒吧,竟然把想白嫖说的这么正义。”
“诶~”墨楠北又不愿意了,“我这怎么能叫白嫖呢,你做饭给你女朋友能叫白嫖吗?你自己说说你这样合适吗?”
“合适得很。”
李子千摆烂的态度让墨楠北受不了了,她直接破口大骂,“你妈的李子千。”
“某人又要急了呢。”
“急你马啊。”
“不过……”李子千看着餐桌上两人的晚饭,故作沉思了一会,“你觉不觉得我俩天天这样吃饭是不是有点不太健康?”
估计是从没有在李子千的嘴里听到过这样的话,此时墨楠北的表情稍微有一些诧异,于是再次确认一般地又问道:“你说什么?”
“我说我俩是不是吃的太不健康了?”
“你怎么突然有这么高的觉悟?”墨楠北更诧异了。
两人不是已经在这样的饮食的路上一去不复返了吗,怎么这会嘴里还正在吃着,一边又发出了这么高尚的言论?
墨楠北表示不理解。
“就是你想啊,我俩天天也不运动,吃的还油腻,不爱吃蔬菜,不注意饮食,那么不就是挺不健康的嘛,我主要是觉得,要是一直这样下去的话,会对我俩的身体有影响,就算是现在还有年轻的资本,但是以后可不能一直这样下去啊,而且你不注意饮食的话,你的皮肤肯定好老的快,没准马上就会松弛。”
墨楠北送到嘴边的最后一块鸡排硬是又给放了下来,“正在吃饭呢,你怎么非要提起这些不合时宜的事情。”
“我是认真的啊。”李子千还是吃的津津有味。
筷子夹着那块鸡排,墨楠北默默陷入了思考,紧接着又突然抬起了头,“我觉得你说的好像挺对的。”
“你爹说话当然对。”
“你妈的给我闭嘴啊傻逼。”
“所以你怎么想的?”
“我确实觉得咱俩天天这样不太好,况且我过了一个年之后,好像是又变胖了。”墨楠北坦然说。
听这么说,李子千下意识地上下打量了一下墨楠北,接着点了点头,“好像确实是长胖了。”
不知道哪里胖了,但是如果愿意仔细分析一下并且跟脑海里初见墨楠北的形象去比对一下的话,现在的墨楠北确实就是圆润了不少。
也不好说出到底是哪里变得圆润了,总之就是圆润了。
墨楠北沮丧地捏了捏自己的脸颊,叹了一口气说道:“唉,我就知道。”
“你叹什么气啊,这不是很正常嘛。”李子千道。
“怎么就正常了?”墨楠北瞪大了眼睛。
本来以为李子千会说出一些温馨的安慰的话,结果却没想到李子千直接直言不讳说道:“这还不正常嘛?都说了你又不爱运动,又喜欢瞎几把乱吃,这样不长胖是个鬼啊。”
墨楠北瞬间脸一黑,撇撇嘴道:“我真特么谢谢你啊。”
“不用谢,应该的。”
“……”
墨楠北是个有脾性的人,主要是在三分热度这方面比较专精,而且丝毫是经不起李子千的嘲笑,所以面对李子千的语言攻击与嘲讽,自然也是忍不了的。
墨楠北拍了下桌子,“你别说了,从明天起,我就要做出改变。”
“什么改变?”李子千挑了挑眉。
“控制碳水,控制油盐,多吃优质蛋白,均衡饮食,减肥!”墨楠北咬着牙,说得信誓旦旦。
但是在李子千这边,不过还是在当一个笑话在听。
“好好好,我看好你。”李子千夸张地点了点头。
墨楠北发现李子千的表情连一点尊重的意思都没有,立刻就把言语的矛头指向了李子千,“你特么别瞧不起人。”
“我没有瞧不起人啊,我相信你。”李子千开始说假话。
“你别幸灾乐祸,你也要和我一起。”
李子千眉头一皱,“为什么啊?减肥的是你,干嘛带上我。”
“我俩每天都得一起吃饭,吃的都一样,我怕要是减肥你肯定也得和我一起,再说了,咱俩吃的都一样,你以为我长胖了你就没长胖吗?你肯定也是长胖了呀!”
“……我觉得只要是稍微正常饮食就行了,不用像你说的那么严格。”
“不行,计划严格才能严格实施,你必须得跟我一起。”
李子千一脸哭丧,这怎么还把自己给卷进去了。
不过转念一想的话,还是觉得墨楠北应该也不会坚持多长时间,便又释怀了,笑眯眯地点头答应了。
已经数不清墨楠北这是第几次提起减肥的事情了,所以李子千相信这一次她也会以失败告终。
毕竟李子千可太了解墨楠北了。
不过既然都这么说了李子千也不打算再使绊了,总之就是能坚持到什么地步就坚持到什么地步吧。
关于墨楠北那种自讨苦吃说的信誓旦旦到最后却坚持不下来的样子,有时候李子千还是挺欣赏的。
于是,墨楠北在晚饭含泪吃了两碗米饭把盘子里的菜也吃了个干净,算是对这美好的碳水最好的告别了。
接着便坐在书桌前开始郑重其事地拿了纸笔打算做计划。
做计划在墨楠北这里也算是个见怪不怪的事情了,因此李子千搬了个椅子放在墨楠北身边看着她施展。
墨楠北一边思考,还一边跟李子千说自己的想法。
“我觉得吧,得从一日三餐开始规划起,期间还有运动量。”
李子千负责在旁边框框点头,“嗯嗯嗯。”
“早上要有优质蛋白,中午得控制好能量且能管饿,晚上就以少为主。”
“嗯嗯嗯。”
“那运动呢,我俩是得出去跑步吗?但是我不喜欢跑步,主要是不想出门。”
“嗯嗯嗯。”
墨楠北的表情很正经,李子千差点就以为墨楠北是认真的了。
“所以就跳绳运动吧,我听说还挺掉秤的。”
“嗯嗯嗯。”
“你嗯你马呢,倒是说点建议啊。”墨楠北用笔帽捅咕了李子千两下。
李子千觉得委屈,“我这意思就是一切根据你的想法来就好了啊,我都听你的。”
于是在李子千的阿谀奉承之下,墨楠北大张旗鼓地列了一个代办清单,上面密密麻麻地写好了墨楠北对于每顿饭的安排,甚至是对其中的大卡控制都有个定量的范围。
这样的清单做的很漂亮,就是不知道到时候实施的样子是否漂亮了。
晚上,李子千与墨楠北轮换着洗澡。
墨楠北先洗完,李子千后洗,洗完澡的李子千就看着墨楠北穿着那套毛茸茸的小熊睡衣侧躺在床上津津有味地玩手机。
李子千坐在了床边,毫不客气地推了一下墨楠北,“你特么倒是给我让个位子啊。”
墨楠北翘了翘唇,轻哼了一声之后,不太情愿地往后退了退,还不忘吐槽道:“你的体积怎么那么大啊!”
“我体积再小也不能一点位子都不给啊!”
墨楠北抬头瞪了李子千一眼,嘟囔着,“我就知道和你睡一起肯定没好事。”
“靠,让你让个位置就说我不好是吧?”
“没准你夜里会把我给挤下去。”
墨楠北跟李子千在酒店里是同床睡过,墨楠北也算是大致摸清楚了李子千的睡觉习惯,就是刚睡的时候老老实实,夜半的时候便喜欢挤人,恨不得把本来就没有占多少位置的墨楠北给挤下去... -->>
至于被子什么的就不需要再做迁移了,李子千那里也有现成的,主要麻烦的其实就是墨楠北的那些衣服以及各种杂乱的小物件。
还好李子千的衣服不算多,所以腾出来的地方还能装下墨楠北大部分的衣服,但是剩下的一些不是当季的衣服就只能继续留在衣柜里了。
墨楠北看着桌子上用来装饰的那些玩具,于是说:“我那么多在迪士尼买的小玩具是不是也得一并放到你房间里。”
“不必要吧?”李子千不理解,“这特么又不是搬家,不过是从你的房间里换到我的房间,你的那些东西继续放在这又不会丢。”
“可是它们被买来本身就是为了放在床头柜上让我每天能看到的,继续留在这不就不起作用了嘛。”
“行行行,只要能放得下,什么都可以拿到我屋里总行了吧。”李子千妥协了。
忙活了一下午,墨楠北的搬房计划也算是完成了,其实根本不是麻烦的事,但是在收拾的过程中两个人总是容易把事情给复杂化,李子千看着自己现在这个样貌焕然一新的房间,点了点头。
女性装扮与男性装扮的结合,同时房间也比之前更加的拥挤杂乱一些,不过怎么说,应该是这样才更有家的感觉吧。
入夜之后,李子千自告奋勇地要给墨楠北做晚饭,而墨楠北则躺在两人‘新房间’的床上看手机。
站在厨房里,透着窗户往下面看,可以看到零零散散地小区里的行人,路灯刚点亮,像是在这飘渺的黑夜里衬出一个个小小的庇护所,而耳边抽油烟机呼哧呼哧地响声也让李子千感叹自己正经历着的便是生活。
这样的日子如果可以一直过下去的话好像也是一种很不错的选择,不管怎样,即使是最普通平凡的三餐四季好像都不会觉得腻。
李子千自己来做饭的话并不想整什么花活,只要是简简单单能吃饱,并且味道上不差劲就可以了。
所以晚上就简简单单地搞一个咖喱鸡排饭吧。
主要是李子千自己想吃。
过年期间留在家里的时候,各种大鱼大肉数不胜数,关于那些吃的李子千早就两看生厌没有食欲了,但是现在回到了出租房里,又突然觉得什么东西都变得珍贵了一些,即使是简简单单的咖喱土豆再加上一块鸡排李子千也能含泪干两碗大米饭。
突然发现这样的生活规律好像有点不健康来着。
已经提早从冰箱里拿出鸡胸肉解冻了,这时候可以刚好拿出来切块做料理。
和墨楠北组成的这个家中,冰箱冷冻库里几乎全都是两人的存货,各种肉类。
自从长时间待在出租屋里之后,两人对于做饭这件事也有了更高的参透,就是平常不轻易买菜,如果不得已真的买菜了的话,那绝壁是要买一堆存放在冰箱里的。
因为只有这样,才能保证两人不用经常往超市跑。
也算是为了偷懒而身体力行了。
主要是现在的情况不同以往了,要是以前的话,李子千可能为了逃避学习而愿意去做一切跟跟学习无关的事情,但现在人一旦闲下来了,便想一直闲下去,什么都别干最好。
先把鸡胸肉清洗干净之后切块,接着还有胡萝也得切成滚刀块,洋葱则得切成小丁。
李子千并不喜欢吃胡萝卜,那种话奇奇怪怪的味道会让李子千很讨厌,但是一手握着一根胡萝卜,另一只手握着菜刀的李子千沉吟思考了好长时间。
不爱吃胡萝比,那么不放胡萝卜可以吗,当然可以。
但是吧,胡萝卜好像是一种很健康的蔬菜。
而李子千和墨楠北每天吃蔬菜的量以及次数都屈指可数,如果能在适当的时候主动去尝试一下健康的蔬菜的话,好像也是一个不错的选择。
因此,思忖再三的李子千决定还是要胡萝卜,也算是今天以来做的一个比较伟大的决定了。
切洋葱并不算是个技术活,但绝对是折磨人的,尽管李子千戴上了眼镜上阵,但是却发现还是没有什么鸟用,该被辣到流泪还是得被辣到流泪。
一个洋葱切的李子千中途跑到客厅里好几次去拿纸巾擦眼泪。
还好墨楠北正在房间里躺着,不然看到李子千这个囧样子肯定会毫不吝啬那些嘲笑的话。
不过还好,英勇的李子千战士终于是战胜了邪恶的洋葱怪物,把它给降服了。
备用的食材切好之后,便是起锅烧油了,接着便先把洋葱丁放进去搁楞搁楞翻炒一下,然后便是鸡胸肉块,接着加入胡萝卜后开始加入莫过食材的水,然后放入一小块咖喱。
不得不说,这样十分方便,根本不需要李子千再准备什么油盐酱醋辣椒孜然的去调味了。
因为土豆熟得快,所以等到差不多的时候,再最后加入切好的土豆块。
煮至汤汁浓稠土豆软烂的时候就可以了。
这样的来自于土豆与咖喱的颜色,光是看上去就让人有食欲,升腾的热气上的都裹挟着满满的香味,受不了的李子千还是拿起筷子夹了一块鸡肉一块土豆放入口中才算是罢休。
接着便是炸鸡排,这再一次让李子千陷入了沉思。
大晚上的,吃这么多碳水,还有油炸的东西,是不是有点太不健康了?
也难得李子千在吃东西之前会愿意去深究一下健康与否的这个问题了。
不过主要原因还是因为不健康的生活习惯保持的太久了。所以让李子千渐渐地有些害怕了。
尽管说现在风华正茂,身强体壮,还正是年轻的时候,那身体也不能这样造啊,作息不规律,不爱吃蔬菜,饮食不健康不清淡。
能控制还是得控制一下的。
毕竟这样美好的人世间,李子千还是想多一些快乐少一些痛苦的。
但是吧,菜也已经做到这了,突然后悔了好像并不符合强迫症患者的特点,因此,即使胡思乱想了那么久,但李子千还是抛却了那样的想法,继续开始了鸡排的制作。
健康饮食之类的,不如明天再说,今晚就当是最后再放纵一回了。
将腌制好的鸡排裹上鸡蛋液和面包糠,油温合适后,就可以下锅炸了,炸到两面金黄的时候,捞出来就行了。
炸了两大块鸡排,墨楠北一块,李子千一块,两个人互不干扰。
做好这些之后,米饭也已经煮好了,李子千拿出来了两个长形盘子,将咖喱鸡块盛出来盖在了米饭上,然后又在米饭的旁边放上一块鸡排。
两盘都准备好了之后,便端上了餐桌,绝得一批。
李子千很自信的认为自己做的这个程度是绝对可以拿到餐厅里去卖的。
米饭裹上浓稠的汤汁加上香嫩多汁的鸡排,李子千觉得晚饭这样也实在是没的说了。
给墨楠北叫上了餐桌,两人开始吃晚饭。
墨楠北将米饭和汤汁搅合在一起,一勺入口便是满满的幸福感,于是便开始称赞,“不错不错,厨艺见长。”
李子千嗤之以鼻,“这些都是小问题好吧,不足挂齿的。”
“啧啧啧。”墨楠北摇了摇头,“还特么装起来了。”
“不然呢,好不容易从你嘴里听到几句人话。”
墨楠北不住地点着头,道:“再接再厉,我建议以后早中晚都是你做,用来练手和增长经验,只要一年,你绝对可以上的了台面,然后我就当作你的美食评论家,做好了让我尝尝就行,就能评判出你现在的手艺。”
李子千扯了扯嘴角,“你可拉几把倒吧,竟然把想白嫖说的这么正义。”
“诶~”墨楠北又不愿意了,“我这怎么能叫白嫖呢,你做饭给你女朋友能叫白嫖吗?你自己说说你这样合适吗?”
“合适得很。”
李子千摆烂的态度让墨楠北受不了了,她直接破口大骂,“你妈的李子千。”
“某人又要急了呢。”
“急你马啊。”
“不过……”李子千看着餐桌上两人的晚饭,故作沉思了一会,“你觉不觉得我俩天天这样吃饭是不是有点不太健康?”
估计是从没有在李子千的嘴里听到过这样的话,此时墨楠北的表情稍微有一些诧异,于是再次确认一般地又问道:“你说什么?”
“我说我俩是不是吃的太不健康了?”
“你怎么突然有这么高的觉悟?”墨楠北更诧异了。
两人不是已经在这样的饮食的路上一去不复返了吗,怎么这会嘴里还正在吃着,一边又发出了这么高尚的言论?
墨楠北表示不理解。
“就是你想啊,我俩天天也不运动,吃的还油腻,不爱吃蔬菜,不注意饮食,那么不就是挺不健康的嘛,我主要是觉得,要是一直这样下去的话,会对我俩的身体有影响,就算是现在还有年轻的资本,但是以后可不能一直这样下去啊,而且你不注意饮食的话,你的皮肤肯定好老的快,没准马上就会松弛。”
墨楠北送到嘴边的最后一块鸡排硬是又给放了下来,“正在吃饭呢,你怎么非要提起这些不合时宜的事情。”
“我是认真的啊。”李子千还是吃的津津有味。
筷子夹着那块鸡排,墨楠北默默陷入了思考,紧接着又突然抬起了头,“我觉得你说的好像挺对的。”
“你爹说话当然对。”
“你妈的给我闭嘴啊傻逼。”
“所以你怎么想的?”
“我确实觉得咱俩天天这样不太好,况且我过了一个年之后,好像是又变胖了。”墨楠北坦然说。
听这么说,李子千下意识地上下打量了一下墨楠北,接着点了点头,“好像确实是长胖了。”
不知道哪里胖了,但是如果愿意仔细分析一下并且跟脑海里初见墨楠北的形象去比对一下的话,现在的墨楠北确实就是圆润了不少。
也不好说出到底是哪里变得圆润了,总之就是圆润了。
墨楠北沮丧地捏了捏自己的脸颊,叹了一口气说道:“唉,我就知道。”
“你叹什么气啊,这不是很正常嘛。”李子千道。
“怎么就正常了?”墨楠北瞪大了眼睛。
本来以为李子千会说出一些温馨的安慰的话,结果却没想到李子千直接直言不讳说道:“这还不正常嘛?都说了你又不爱运动,又喜欢瞎几把乱吃,这样不长胖是个鬼啊。”
墨楠北瞬间脸一黑,撇撇嘴道:“我真特么谢谢你啊。”
“不用谢,应该的。”
“……”
墨楠北是个有脾性的人,主要是在三分热度这方面比较专精,而且丝毫是经不起李子千的嘲笑,所以面对李子千的语言攻击与嘲讽,自然也是忍不了的。
墨楠北拍了下桌子,“你别说了,从明天起,我就要做出改变。”
“什么改变?”李子千挑了挑眉。
“控制碳水,控制油盐,多吃优质蛋白,均衡饮食,减肥!”墨楠北咬着牙,说得信誓旦旦。
但是在李子千这边,不过还是在当一个笑话在听。
“好好好,我看好你。”李子千夸张地点了点头。
墨楠北发现李子千的表情连一点尊重的意思都没有,立刻就把言语的矛头指向了李子千,“你特么别瞧不起人。”
“我没有瞧不起人啊,我相信你。”李子千开始说假话。
“你别幸灾乐祸,你也要和我一起。”
李子千眉头一皱,“为什么啊?减肥的是你,干嘛带上我。”
“我俩每天都得一起吃饭,吃的都一样,我怕要是减肥你肯定也得和我一起,再说了,咱俩吃的都一样,你以为我长胖了你就没长胖吗?你肯定也是长胖了呀!”
“……我觉得只要是稍微正常饮食就行了,不用像你说的那么严格。”
“不行,计划严格才能严格实施,你必须得跟我一起。”
李子千一脸哭丧,这怎么还把自己给卷进去了。
不过转念一想的话,还是觉得墨楠北应该也不会坚持多长时间,便又释怀了,笑眯眯地点头答应了。
已经数不清墨楠北这是第几次提起减肥的事情了,所以李子千相信这一次她也会以失败告终。
毕竟李子千可太了解墨楠北了。
不过既然都这么说了李子千也不打算再使绊了,总之就是能坚持到什么地步就坚持到什么地步吧。
关于墨楠北那种自讨苦吃说的信誓旦旦到最后却坚持不下来的样子,有时候李子千还是挺欣赏的。
于是,墨楠北在晚饭含泪吃了两碗米饭把盘子里的菜也吃了个干净,算是对这美好的碳水最好的告别了。
接着便坐在书桌前开始郑重其事地拿了纸笔打算做计划。
做计划在墨楠北这里也算是个见怪不怪的事情了,因此李子千搬了个椅子放在墨楠北身边看着她施展。
墨楠北一边思考,还一边跟李子千说自己的想法。
“我觉得吧,得从一日三餐开始规划起,期间还有运动量。”
李子千负责在旁边框框点头,“嗯嗯嗯。”
“早上要有优质蛋白,中午得控制好能量且能管饿,晚上就以少为主。”
“嗯嗯嗯。”
“那运动呢,我俩是得出去跑步吗?但是我不喜欢跑步,主要是不想出门。”
“嗯嗯嗯。”
墨楠北的表情很正经,李子千差点就以为墨楠北是认真的了。
“所以就跳绳运动吧,我听说还挺掉秤的。”
“嗯嗯嗯。”
“你嗯你马呢,倒是说点建议啊。”墨楠北用笔帽捅咕了李子千两下。
李子千觉得委屈,“我这意思就是一切根据你的想法来就好了啊,我都听你的。”
于是在李子千的阿谀奉承之下,墨楠北大张旗鼓地列了一个代办清单,上面密密麻麻地写好了墨楠北对于每顿饭的安排,甚至是对其中的大卡控制都有个定量的范围。
这样的清单做的很漂亮,就是不知道到时候实施的样子是否漂亮了。
晚上,李子千与墨楠北轮换着洗澡。
墨楠北先洗完,李子千后洗,洗完澡的李子千就看着墨楠北穿着那套毛茸茸的小熊睡衣侧躺在床上津津有味地玩手机。
李子千坐在了床边,毫不客气地推了一下墨楠北,“你特么倒是给我让个位子啊。”
墨楠北翘了翘唇,轻哼了一声之后,不太情愿地往后退了退,还不忘吐槽道:“你的体积怎么那么大啊!”
“我体积再小也不能一点位子都不给啊!”
墨楠北抬头瞪了李子千一眼,嘟囔着,“我就知道和你睡一起肯定没好事。”
“靠,让你让个位置就说我不好是吧?”
“没准你夜里会把我给挤下去。”
墨楠北跟李子千在酒店里是同床睡过,墨楠北也算是大致摸清楚了李子千的睡觉习惯,就是刚睡的时候老老实实,夜半的时候便喜欢挤人,恨不得把本来就没有占多少位置的墨楠北给挤下去... -->>
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