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姗姗来迟的孙教练,可能是被某件事情给耽误了几分钟,五分钟肯定早就过去了。
大家的训练都还是平均的训练计划,不过过了今天,便会变成极具针对性的训练计划。
在太阳下挥洒着汗水,在下课铃响起,操场内也热闹起来,有一小部分进来慢跑的学生。
擦拭着额头的汗水,林凯刚刚做完一组行进间三十米高抬腿,慢步走回到起点。
孙教练在旁边的道次,挂着秒表,手里拿着花名册,始终将注意力集中在队员的训练上。
训练中还需要注意其他学生,毕竟万一自己受伤,那可是得不偿失。
目光恰好停留在林凯的身上,林凯在咬着牙关,脸上满是认真,动作在尽量做到标准。
一个人的变化,都是可以用眼睛看得见的。
自从那天开始,孙教练就感受到了林凯训练的拼命。
努力从来都不是用嘴巴说说而已,而是需要用行动去实践。
孙教练也好奇,林凯会选择哪一个项目。
当然袁教练认为可以八百米是最适合林凯的。
吃的了八百米这份苦,成绩也是突飞猛进。
林凯可不知道,孙教练有想知道自己选择什么项目的心思,如果不是选择八百米,有开导林凯选择八百米的念头。
…………
“哔~哔~哔~”
“本来是打算再来三组一百米的,不过因为要填专项,今天就让你们少练一点,都起来,过来填写一下项目。”
孙教练发话,让某些一屁股坐在地上,精疲力尽的队员站起来。
艰难的站起身,双手叉腰,林凯觉得屁股、手臂、大腿、腰腹、喉咙都不是自己的了。
真的是没有那一处部位是不疼的。
等到大部分的队员都填写好,林凯才走过去填写自己选择的项目——八百米。
勾选这个项目时,林凯握笔的手都有点儿打抖。
这肯定不可能是害怕日后的日子不好过,而是单纯的缺少一个可以捏的“馒头”。
抬头碰见孙教练赞赏的眼光,林凯想着可能孙教练也是打算让自己这么选。
又是解散前的整队,天色已晚,朗朗读书声已经早已过去,只有偶尔蚊虫发出的噪音。
散发着微弱灯光操场,孙教练背对灯光,显得面色黝黑。
“我们的训练地点,也依旧是学校操场,大家都不用担心放假进学校的难题钥匙我已经从门卫的手中拿到。”
咽一口口水,孙教练继续说道:“当然明天开始,一日两练改成一日三练。”
“时间上面的安排,从六点到八点,九点到十一点,下午四点到六点,”
听到了孙教练的时间安排,队员是有苦说不出,可是却没有一个人反对。
是应该为自己的未来搏一搏,也就两百天,别怂就是淦。
…………
最后一晚上的晚自习,莫名显得安静,按理来说应该是躁动不安。
不应该啊,林凯觉得这不符合躁动到位高中生心理。
却不知道在自己回到教室之前,被巡逻检查的自己老妈狠狠地进行了长达十分钟的教育,这才有了... -->>
姗姗来迟的孙教练,可能是被某件事情给耽误了几分钟,五分钟肯定早就过去了。
大家的训练都还是平均的训练计划,不过过了今天,便会变成极具针对性的训练计划。
在太阳下挥洒着汗水,在下课铃响起,操场内也热闹起来,有一小部分进来慢跑的学生。
擦拭着额头的汗水,林凯刚刚做完一组行进间三十米高抬腿,慢步走回到起点。
孙教练在旁边的道次,挂着秒表,手里拿着花名册,始终将注意力集中在队员的训练上。
训练中还需要注意其他学生,毕竟万一自己受伤,那可是得不偿失。
目光恰好停留在林凯的身上,林凯在咬着牙关,脸上满是认真,动作在尽量做到标准。
一个人的变化,都是可以用眼睛看得见的。
自从那天开始,孙教练就感受到了林凯训练的拼命。
努力从来都不是用嘴巴说说而已,而是需要用行动去实践。
孙教练也好奇,林凯会选择哪一个项目。
当然袁教练认为可以八百米是最适合林凯的。
吃的了八百米这份苦,成绩也是突飞猛进。
林凯可不知道,孙教练有想知道自己选择什么项目的心思,如果不是选择八百米,有开导林凯选择八百米的念头。
…………
“哔~哔~哔~”
“本来是打算再来三组一百米的,不过因为要填专项,今天就让你们少练一点,都起来,过来填写一下项目。”
孙教练发话,让某些一屁股坐在地上,精疲力尽的队员站起来。
艰难的站起身,双手叉腰,林凯觉得屁股、手臂、大腿、腰腹、喉咙都不是自己的了。
真的是没有那一处部位是不疼的。
等到大部分的队员都填写好,林凯才走过去填写自己选择的项目——八百米。
勾选这个项目时,林凯握笔的手都有点儿打抖。
这肯定不可能是害怕日后的日子不好过,而是单纯的缺少一个可以捏的“馒头”。
抬头碰见孙教练赞赏的眼光,林凯想着可能孙教练也是打算让自己这么选。
又是解散前的整队,天色已晚,朗朗读书声已经早已过去,只有偶尔蚊虫发出的噪音。
散发着微弱灯光操场,孙教练背对灯光,显得面色黝黑。
“我们的训练地点,也依旧是学校操场,大家都不用担心放假进学校的难题钥匙我已经从门卫的手中拿到。”
咽一口口水,孙教练继续说道:“当然明天开始,一日两练改成一日三练。”
“时间上面的安排,从六点到八点,九点到十一点,下午四点到六点,”
听到了孙教练的时间安排,队员是有苦说不出,可是却没有一个人反对。
是应该为自己的未来搏一搏,也就两百天,别怂就是淦。
…………
最后一晚上的晚自习,莫名显得安静,按理来说应该是躁动不安。
不应该啊,林凯觉得这不符合躁动到位高中生心理。
却不知道在自己回到教室之前,被巡逻检查的自己老妈狠狠地进行了长达十分钟的教育,这才有了... -->>
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