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千千小说网 www.77txt.net,健身大佬无错无删减全文免费阅读!

    金炜担心的是如果他们再加钱,对方会放弃。本来他们队现在就已经处于落后,现在肯定要多留些钱竞争更有利的器械。

    “看看第三样拍品是什么?请看,拳击套件。竞拍开始!”

    拳击套件的人气不用多说,拳击作为一种高效燃脂的运动方式,很受选手们的欢迎。

    胡蕾话音刚落,红队杨才兴立马举起了牌子:“两百。”

    蓝队自然是要竞争一下:“三百。”

    红队继续加价:“四百。”

    杨才兴觉得蓝队就是在故意抬价,因为蓝队的教练是夏岚馨,而且拳击套件夏岚馨并不怎么使用。

    反倒是王青云会经常给红队安排一些格斗训练和拳击训练,而且效果也不错,大家的训练压力都可以得到宣泄。

    蓝队紧追不舍,这次出价的是刘俐莎:“五百。”

    她知道红队一定对拳击套件势在必得,所以想通过这样一种抬价的方式,来加大红队的损耗。

    红队最终还是选择加价:“六百。”

    既然目的已经达到了,蓝队自然没有继续抬价的理由,万一把对手逼急了人家不要了,那岂不是得不偿失吗?

    “哎,拿走拿走,我们不要喽。”蓝队直接放手,现在他们一分钱都没有花,而红队已经花掉了900个减肥币。

    夏岚馨和王青云在一旁看着不说话,训练这么长时间了,队员们也都有自己的考量。

    而对他们来说,其实用什么器械训练都可以,就算是只用哑铃甚至不用器械,他们都可以制定出一套完整的减肥训练计划。

    “第四样拍品是什么呢?请看,正是你们特别盼望渴望拥有的跑步机。竞拍,开始!”

    蓝队率先出价:“一千。”

    红队直接加八百:“一千八。”

    蓝队毫不犹豫继续出价:“两千。”

    红队直接把价格加到极限:“两千一。”

    王青云看的是眉头直皱,后面的器械还很多,为了一个跑步机直接把所有的减肥币都花光,他觉得有些不值当。

    但是他们教练并没有参与权和发言权,场上的拍品全部都要由选手来决定出价。

    蓝队稍微商量了一下,想要放弃跑步机。红队现在只要了四件拍品,但是钱已经花完了,他们完全可以把后面的器械全部买下。

    但是后面只剩下两个器械,登山机还不一定有。仔细斟酌了一下,蓝队决定还是要把跑步机竞争下来。

    “蓝队,两千二。”这次出价直接决定了跑步机的归属权,因为红队剩下的减肥币也不过只有两千一而已。

    “好,跑步机现在属于蓝队。接下来我们来看第五件拍品是什么,请看,药球和牛角包套系,竞拍开始。”

    第五件拍品依旧是减肥训练中常用的,尤其是在间歇训练中,药球和牛角包甚至要比哑铃和壶铃更好用。

    “红队出价,九百。”反正现在只剩下两件拍品,红队还剩下2100减肥币,而蓝队只剩下了800减肥币。

    林钧在一旁简直不知道说什么好,蓝队花那么大价钱,六样拍品里只能拿到一个跑步机,简直有些得不偿失。

    “最后一件拍品,登山机。竞拍开始!”

    “红队出价,九百。”

    现在的局面已经彻底反转了过来,刚刚蓝队保守的做法带来的结果是,他们这周的训练只有跑步机可以用。

    训练开始的时候,夏岚馨其实是对蓝队的拍品略微有一些失望的。

    不过现在结果已经这样,她也不能再说不好的话来打击队员们的信心。

    “所以我们现在没有登山机,只有跑步机。但是我们要怎么办?一直跑吗?一直跑就会瘦了吗?当然不是。”

    “不过既然事情已经如此,那我们也只能接受这样的结果,接下来我和两个助教会为你们调整训练计划。”

    “我们会加很多的徒手训练,希望你们可以认真对待,因为我们现在什么器械都没有,只能依靠我们自身。”

    “无论你们喜不喜欢徒手训练,我都要你们拿出百分百的态度,来认真对待。否则,这一周输得一定会是我们。”

    只有跑步机,夏岚馨是真的不知道该怎么带他们进行多样性的训练,但是他们的体型又太胖了,很多徒手动作对他们而言属于高难度动作。

    王青云对他们挑选的器械也不是很满意,因为有的他们平时训练很少会用的到,反而是红队用的最多的跑步机被蓝队拿走。

    “所以我们不能用跑步机对么?我们六个最能跑的人结果不能用跑步机?”王青云仔细思量了一下,还是决定户外训练。

    这一点和夏岚馨的想法并不一致:“我们会共同帮你们用一些别的训练方式来进行训练,以便于达到相同的效果。”

    “既然我们只有跑步机,那我们就要把它的作用发挥到极致。现在所有人,我们先上跑步机。”

    “至少我们在下雨天天气不稳的时候,我们还是有办法可以跑的,而不用受一些不稳定因素的影响。”

    “刚刚我之所以说我们需要登山机,是因为大家需要新的刺激点。不过你们也不用过于担心,我们会尽最大程度帮你们……”

    红队那边,即使有了五样器械,但是王青云现在却一样都不打算用。他决定现在就带队员们去户外训练。

    “我们现在,所有人,一起去户外训练。”之所以这么做,王青云也有自己的考量。

    他不想让队员们不珍惜这些器械,先来一次户外训练,选手们会更加珍惜知道这些器械的可贵,然后再调整训练计划完全可以。

    与此同时,蓝队却发生了一个小小的意外。夏岚馨走到刘俐莎身边:“我觉得你完全可以再提高一点速度。”

    “你在这个跑步机上,完全可以跑的更快。你的体能,速度,耐力无论哪方面都是我们蓝队最好的。”

    刘俐莎此时心里的委屈再一次爆发了出来:“所以我才不想要跑步机啊!为什么我每次讲话都没人... -->>

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