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千千小说网 www.77txt.net,健身大佬无错无删减全文免费阅读!

/>     洛小芸对这些也完全不感兴趣,反正有人帮她制定训练计划,她只需要认真照做就可以了,而且现在又是休赛期,对各方面的要求也没那么高。

    不然她的师父也不会把她从训练中心放出来,本来就是为了多增加一点她的社会阅历,为以后的退役做准备。

    “过了这两年的比赛我就不继续了,然后就能回来……”一边憧憬着未来,一边把眼前的笔记本抽出来翻了起来。

    这本是林钧的第一本训练本,里面已经被训练计划和林钧的训练心得体会给占满了,密密麻麻的小字看得洛小芸有些头疼。

    不过她还是仔细看了一下,“原来林钧是今年才开始锻炼啊,难怪这么差。”

    又翻了几页,觉得没什么意思,洛小芸把这本放了回去,拿出旁边一个更大的笔记本来。

    这个是林钧的日记本,都是流水账,闲着没事他也喜欢偶尔写一些日记。只是关于一些感情方面的林钧却从来不在本子上写,基本都存在手机里。

    洛小芸翻开,第一页上就是一行很清秀,但是很有力的钢笔字:恐惧会让人勇敢,让人无所不能。

    “什么嘛,林钧喜欢这种中二的东西么?我以后要不要也看看……”洛小芸心里暗暗想着。

    同时手里的动作依旧不停,翻到后面几页,看到都是一些每日开销之类的,这才松了口气,让她看中二的东西简直就是在折磨她。

    “不过林钧这么穷的么?”洛小芸继续翻着,终于确定了一个事实,林钧确实很穷,穷到只能刚好够他花销而已。

    “不过还好我家里很有钱……林钧应该不会介意的吧……”洛小芸的思绪都不知道飘到哪儿去了。

    看了一下觉得没意思,剩下的也不是笔记本就是训练计划本,还有各种从不知道哪里听来的健身传言,不明白的林钧就在后面标着一个问号。

    想着这样也实在太无聊,洛小芸从旁边抽出一根中性笔,在上面写写画画了起来。

    “这样就差不多了呢。”洛小芸伸了个懒腰,把林钧在上面记着的问题能回答的都回答了一遍。

    “好无聊啊……”洛小芸趴在桌子上托着脸蛋一摇一摇的,忽然眼前一亮,她发现在这个架子下面居然还有一个包装很精致的礼品盒。

    顿时来了兴趣,把上面的健身资料移开之后,那个礼品盒就已经完全暴露在她的眼底。

    “让我打开看看是什么东西。”洛小芸把周围的带子解开,打开后一块宝蓝色的精致腕表就出现在了她的眼中。

    “很漂亮嘛,不过怎么是女式的?”洛小芸拿在手里翻来覆去看了一下,“而且这个好像很眼熟哇。”

    刚准备拿出手机来扫一下看看,屋外就传来了林钧的开门声:“我回来了,小芸,你去哪了?”

    看着空空的客厅,林钧有些疑惑,心想她该不是自己跑出去玩了吧?

    一阵手忙脚乱的声音从屋里传来,同时还有洛小芸的声音:“没,没事啊。”

    把盒子放回原地,洛小芸这才一步步从林钧屋里出来,露出一副尴尬的表情:“对,对不起啊,我有点忍不住就……”

    “哎,行了行了,快点做东西吃吧,我好饿的。”林钧倒不会因为这个而责怪洛小芸,因为毕竟他的屋里真的是什么都没有。

    刚才不让洛小芸进去也只是为了保护一下杨小姝的隐私而已,但是他仔细想了想,杨小姝好像也没什么隐私的东西啊。

    “嗯嗯,这就来。”洛小芸快步上前,接过了林钧手里提着的东西,其实也没买多少,刚好够做三个鸡胸三明治的分量。

    林钧每餐吃的不多,因为到了晚上他还会再吃一些,防止夜里因为身体恢复而被饿醒。

    三明治这种简单的东西,对林钧来说自然是没什么难度。很快他就把需要用的食材给挑拣了出来,洗干净放到一边待用。

    鸡胸因为没时间腌制,所以只能就这样煎,但是出来之后味道不会很好。不过林钧也已经做过几次了,还算是掌握了一点点窍门,倒是不会因为各种原因而出现焦糊或者夹生的情况。

    吩咐洛小芸在一边等着,林钧很快就把所有的食材都做好了,两个人每人做了一个三明治,然后拿出杯子倒了一杯牛奶放在盘子上,拿出去递给了洛小芸。

    “我做好了,吃一下看看味道怎么样?”

    “嗯嗯。”洛小芸点点头,拿起一个三明治,比划了一下厚度,用力压了压,这才拿到嘴边轻轻咬了一口。

    “唔……鸡肉好硬好干,而且酱好多……健身不能吃太多这种酱的……”虽然这么说,但是洛小芸的嘴上却没有停下来,小口小口的吃着,配着牛奶很快就吃完了。

    “呼……其实我也很饿。刚才一直想点外卖来着,但是又怕你白做……”洛小芸长舒了一口气,这才有些不好意思地说着。

    “哎,这些你怎么不早说?要知道你这样我早就带你出去吃了,哪还需要这样啊。”

    “没事,谢谢啦。”洛小芸忽然变得有些欲言又止,刚想要开口问些什么,急促的电话铃声就响了起来。

    “喂?嗯嗯,我知道了,嗯,我待会过去……”挂断电话后,洛小芸一脸痛苦的揉了揉头发,“啊啊啊,有人要叫我出去帮忙,咱们今晚上出不去了。”

    “没事,你先忙,玩的事情以后都可以的。”林钧连忙安慰道。

    “可是……”

    “放心吧,我又不会跑了,快点去吧。”

    “那……好吧,只有明天见喽。”洛小芸有些犹豫地说,直接站起身,走到门口穿好衣服,朝林钧摆了摆手,就直接下楼去了。

    吃完下午饭,林钧没把洛小芸的事放在心上,看着夜幕逐渐降临,发现现在时间居然才不到8点。

    对了,晚上还有节公共单车课,林钧想了一下,拿出手机打电话给周宏,刚接通林钧就直接说道:“喂?周宏,今晚上去不去骑动感单车……”

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