千千小说网 www.77txt.net,快穿:成了极品的好爸爸无错无删减全文免费阅读!
对于体力好,且经常运动的人来说,十圈算不上什么。
不过只是小菜一碟。
可像是宋飞扬跟夏阳远,这样不怎么运动,连走动都鲜少的人来说,
哪怕刻意放缓了脚步去跑,十圈下来,人也是气喘吁吁,就跟快要虚脱了一样。
幸好夏河虽住在十六楼,但是有电梯,否则再让他们一层一层楼的爬上去,只怕是会觉得腿都要断掉。
其实,现在还好。
等到第二天的时候,酸痛感才会真正席卷而来。
那股酸痛感格外上头,能够让人明白,什么才叫做“折磨”。
不过,光是这会儿,也有得他们受的了。
……
气喘吁吁的回到夏河家。
门是虚掩着的。
打开后,还没正式踏入家门,老远就闻见了饭菜的香气。
本就一大清早没吃饭,再加上方才的运动,眼下被这香气吸引,肚子里的馋虫可以说是被勾出来了。
“咕噜噜~”
二人的肚子,不约而同发出不争气的生气。
人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌。
对此,二人脸上都没有表现出任何的窘迫,只是大摇大摆的,朝着餐桌方向走去。
宋飞扬的动作稍显有些不自然。
到底不是自己家,没有办法做得太过随意。
只是夏河没有带给太过压抑的气场,再加上夏阳远也在,算是心里有底,才不至于让他觉得手足无措。
“我算着时间也差不多了,看来你们来得正是时候。”
夏河刚巧从厨房出来。
手上各端着一个白色盘子,上面装着食物。
早餐,一般来说无非就是面包、牛奶、豆浆、油条、稀饭、包子、小面……等等。
吃得都比较草率,没有中午时候那般丰盛。
但反观夏河今日所准备的早餐,的确担得上“精致”二字。
如果不是看天色,知晓现在是上午,说不定还会误以为这是午餐。
有鱼、蛤蜊、糙米、牛奶、豆腐。
“夏老师,您平常早上也吃这么丰富吗?”
宋飞扬走过去后,
忍不住好奇的问了一句。
不过,还没等他坐下,就被夏河出声阻止:
“先去把手洗了,哪有不洗手就直接吃饭的?小阳,你也是,去把手洗了。”
“好的夏老师。”
宋飞扬赶忙点头。
夏阳远却是没有任何表示,只是默默朝卫生间方向走去。
等到二人都回来后,夏河方才不紧不慢的,回复宋飞扬方才的提问:
“这些早餐是特意给你们做的,里面富含的营养物质可以提高你们的记忆力,同时也能均衡身体营养。”
“都说身体是革命的本钱。如果没有好的身体,怎么全身心的投入学习?”
“还有你们的睡眠也要注意,不要再熬夜,我会巡视。”
“手机什么的,到一定时间也会暂时没收。”
一开始的话,不免让人觉得感动。
宋飞扬便是如此,差点激动得热泪盈眶。
可听到后面的话,
原本的情绪顿时是一扫而空,只觉得笑都笑不出来了。
不是没想过商量。
但,想到之前因为一句话,而把五圈直接加跑到十圈一事,想了想,宋飞扬最终还是选择了作罢。
算了,忍忍吧,反正暑假也不像是半年那么长。
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对于体力好,且经常运动的人来说,十圈算不上什么。
不过只是小菜一碟。
可像是宋飞扬跟夏阳远,这样不怎么运动,连走动都鲜少的人来说,
哪怕刻意放缓了脚步去跑,十圈下来,人也是气喘吁吁,就跟快要虚脱了一样。
幸好夏河虽住在十六楼,但是有电梯,否则再让他们一层一层楼的爬上去,只怕是会觉得腿都要断掉。
其实,现在还好。
等到第二天的时候,酸痛感才会真正席卷而来。
那股酸痛感格外上头,能够让人明白,什么才叫做“折磨”。
不过,光是这会儿,也有得他们受的了。
……
气喘吁吁的回到夏河家。
门是虚掩着的。
打开后,还没正式踏入家门,老远就闻见了饭菜的香气。
本就一大清早没吃饭,再加上方才的运动,眼下被这香气吸引,肚子里的馋虫可以说是被勾出来了。
“咕噜噜~”
二人的肚子,不约而同发出不争气的生气。
人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌。
对此,二人脸上都没有表现出任何的窘迫,只是大摇大摆的,朝着餐桌方向走去。
宋飞扬的动作稍显有些不自然。
到底不是自己家,没有办法做得太过随意。
只是夏河没有带给太过压抑的气场,再加上夏阳远也在,算是心里有底,才不至于让他觉得手足无措。
“我算着时间也差不多了,看来你们来得正是时候。”
夏河刚巧从厨房出来。
手上各端着一个白色盘子,上面装着食物。
早餐,一般来说无非就是面包、牛奶、豆浆、油条、稀饭、包子、小面……等等。
吃得都比较草率,没有中午时候那般丰盛。
但反观夏河今日所准备的早餐,的确担得上“精致”二字。
如果不是看天色,知晓现在是上午,说不定还会误以为这是午餐。
有鱼、蛤蜊、糙米、牛奶、豆腐。
“夏老师,您平常早上也吃这么丰富吗?”
宋飞扬走过去后,
忍不住好奇的问了一句。
不过,还没等他坐下,就被夏河出声阻止:
“先去把手洗了,哪有不洗手就直接吃饭的?小阳,你也是,去把手洗了。”
“好的夏老师。”
宋飞扬赶忙点头。
夏阳远却是没有任何表示,只是默默朝卫生间方向走去。
等到二人都回来后,夏河方才不紧不慢的,回复宋飞扬方才的提问:
“这些早餐是特意给你们做的,里面富含的营养物质可以提高你们的记忆力,同时也能均衡身体营养。”
“都说身体是革命的本钱。如果没有好的身体,怎么全身心的投入学习?”
“还有你们的睡眠也要注意,不要再熬夜,我会巡视。”
“手机什么的,到一定时间也会暂时没收。”
一开始的话,不免让人觉得感动。
宋飞扬便是如此,差点激动得热泪盈眶。
可听到后面的话,
原本的情绪顿时是一扫而空,只觉得笑都笑不出来了。
不是没想过商量。
但,想到之前因为一句话,而把五圈直接加跑到十圈一事,想了想,宋飞扬最终还是选择了作罢。
算了,忍忍吧,反正暑假也不像是半年那么长。
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