请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

千千小说网 www.77txt.net,医女铜钱无错无删减全文免费阅读!

    学习在轻松地进行,课余铜钱依然钻进中医书里。

    美好的时光一天

    一天

    飞快

    渡过。

    书本对她没有障碍。自从突破了政治课的背诵,课程在课上就没有任何障碍的全部通过。脑袋里清楚地装上了课本知识。

    她最渴望的是未知的知识,于是她每周两本中医书了了慰籍她对知识的渴望。

    课余她又参加了排球队,这学期真的如她所料,没有女子篮球队了。

    看着高高的中间网子,她粲然一笑,自己的努力总不会再被抹杀。有网子就是公平的保证。

    有公平才能有竞争,她喜欢公平竞争,于是她又开始课余更多时间用在排球训练上。

    第一步,练习发球,这是可以作为个人发挥最有力的一招。

    她在想象着那个抱自己的大红毛衣,就现在对面的位置,她的球怎么发给她,还要让她没法接。

    一是要快,

    二是要有力,

    三是要飘,让她无法判断准确位置。

    当然这几项都要在准确的基础上,想发球的位置先要准确。

    她想象着对方站着的位置,对于初学者4,5,6号的位置好发球,前排的位置很难发球。因为要越过中间网,这个弧线很难发球。

    她不断思考着,练习着,但是她怎么也不会两只手发球。就是左手抛球,右手打球,这样的发球是常规,但是她感觉到别扭,于是也只能右手抛球右手打球的方式了。

    刻苦训练只为上场表现,台上一分钟,台下十年功。

    这一世,她如此喜欢运动,运动后产生的多巴胺让她快乐,是那种身心都快乐的感觉。相信只有体会到那种快乐的人,才会从内心喜欢运动。

    一开始她是想让自己的豆芽菜小身板强壮些,现在是真正从内心喜欢运动。

    她课余刻苦练习发球,体育课上和队友刻苦练习其他的步骤。

    由于不断接球,细腻的手腕上布满了细密的小口子,戴上护腕继续练习,第二天的口子又裂开,又结痂,又裂开,不断的交替下,每个人的手腕都惨不隐睹。

    训练了两周后,体育老师指定了铜钱为队长,要她挑选队员,别的班级队员都是八到十名。上场六名,预备替换二到四名。

    体育老师还说这学期的体育课要每个人都考试,下一节课要学习太极拳。考试科目为太极拳。

    排球作为班级比赛,将会为班级加分。

    考虑到上面的原因,铜钱要求只要六名队员,没有替补队员,每个人必须每场比赛都全程参加。无论生理期,无论长病时,都要全程参加。

    体育老师也是对她纵容,答应了她的要求。女子排球,反正是在校内比赛,又不要出去参赛。六人队也可以。

    铜钱说明了未来排球队都是六人队,有愿意参加的站到她这一队。一起训练的五个同学站过来。

    她一看都是比她矮的,比她高的那三个人都悄悄退后,看来是接受不了这种活动的训练强度。

    按说排球队员是越高了越好,能够在网高的情况下做扣球等动作。无奈高个不加入不能强求。

    铜钱又再三确认,六人队要全程参加比赛训练等等,没有替补队员,如果感觉自己不能跟上的快退出,一旦组队不会改变。

    最后没人退出,也没人加入。六人队组成。体育老师也在看着铜钱组队,他是第一次看到这样强势的队长,没要一个替补队员。

    铜钱再三强调,今天就是一个联盟,一个同学球队联盟。誓为自己的决定付出。

    从这天开始,她们六人课余都在训练。虽然现在是秋天的阳光,她们中午也在训练,每个人的脸上都有晒伤的皮肤,并且还流水流脓。都是花季少女,要美的年纪。

    铜钱的脸没有一点晒伤,并且还是原来的白皙,甚至没有一点晒黑。其余五人都没有办法,依然没有落下一次训练。

    铜钱在周天回家时,认真思考这个问题,找了一个适合的配方,加上丝瓜花的汁,制成了五个小瓶的美容膏交给五个队友。

    五个队友刻苦训练,但是也是很着急自己的脸面。每个人迫不及待地涂上,第二天就明显好了,不到三天她们的脸都好了。

    大家更加喜气洋洋的训练,更加团结一心,训练效果格外好。

    团队致胜的秘密就是团结。

    团结一心,

    其利断金。

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”