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284 重整纪律
德安东尼在理论和口头上并没有说出太多的道理,只是立刻让大家开始今天的战术演练,事实上德安东尼所说的事情并没有太多的猫腻,也就是让大家开始往日的战术配合训练,然后他一个人仍然坐在板凳上在自己的战术板上写写画画着什么。
今天的战术训练内容很简单但是也很枯燥,张辰他们现在正在疲于奔命,他们在三分线的内外两侧不断开始穿插,然后开始一些进攻方面的配合或者防守方面的配合。虽然说演练这些战术动作已经是相当熟练的事情,但是大家仍然会经常出现一些错误,只不过德安东尼貌似并没有太过于在意这个,他一直在做的事情就是在战术板上写写画画着什么。
到了今天的战术配合演练完毕,德安东尼再次出现在了大家的前边,所有人围成一圈把德安东尼围在了正中间,然后德安东尼大声说道:“伙计们!上场比赛我们赢的相当艰难……这是刚刚我说过地,所以在接下来的日子里我们可不能清闲了,我们需要做更多的练习,接下来就是我们的练习项目——个人配合练习!大家请按照我排出来的组合开始自己的训练,训练内容我会具体安排的!”
然后德安东尼报出了一下各自的训练组合,让人意外的是他把张辰和兰多夫排在了一组,然后训练正式开始。张辰有些奇怪地来到了德安东尼的身边,说道:“头儿,你明明知道那个胖子对我有意见……你怎么还想让我和他成为一组进行配合训练?”
德安东尼意味深长地说道:“正因为如此,你们才需要配合训练,事实上上场比赛我没有错过任何一个镜头……自然也看到你和他的那个空中接力配合,我才发现虽然你们两个表面上关系并不怎么样,但是你们的那种默契是没办法抹杀的,你好像能够提前知道他会出现在哪儿。”
张辰想想这个,挠了挠头之后说道:“虽然说这让我很费解而且感到头疼,不过还真没办法否认,我们之间似乎真的存在着某种莫名其妙的默契……”
德安东尼微笑着拍了拍他的肩膀:“是的,就是这样,事实上你们两个的关系和发挥也在很大程度上影响了我们全队的发挥和我们的进攻能力!”
这个时候兰多夫也嚷嚷着来到了德安东尼的身边:“嘿,头儿,我觉得我们似乎可以换一个组合……事实上我觉得也许我们并不是最适合的组合,我觉得也许我和埃迪会有不错的配合,那样也才不会浪费你的一番苦心,不是么?”
德安东尼没有买他的帐:“好吧,只要你能够把埃迪的那只该死的伤腿治好的话。”
兰多夫吐了吐舌头,谁都知道埃迪库里伤的不是腿,是寂寞,他现在正在篮球场旁边优哉游哉地看着美女图册,一脸悠闲,偶尔还偷喝球队的饮料,小日子过得美滋滋的。兰多夫看到这个情况咬了咬牙:“好吧,我必须得和这个可恶的家伙一起训练了……虽然这让我感到恶心,不过你放心吧,我不会公报私仇的。”
德安东尼朝着他微笑着点点头,兰多夫这才来到了张辰的身边,面无表情地说我们开始吧。今天分配给张辰和兰多夫的配合练习是空中接力练习,这个练习还是比较让人费解的,当然其他的一些人是配合性的行进间传球然后接球就投的能力,等等五花八门。
两个人的第一次配合开始了,张辰站在罚球线附近,然后传出了自己的第一个球,说来也很奇怪,自己似乎就是能够清楚明白地知道兰多夫会出现在一个什么地方,然后他的身体就已经测算好了对方的大致方向,然后扔出手中的篮球。他是用自己的投篮技术来传球的,这样也保证了传球的精准性,篮球一直来到了兰多夫的面前,兰多夫轻松地抓到了篮球,滑翔过一段距离之后,直接灌篮成功。
“漂亮!”德安东尼刚好在注视着这边的情况,看到这个情景开始鼓掌。不过兰多夫这个家伙从篮筐上落了下来,嘴里开始了吐遭:“嘿,后门先生,我觉得你可以让这个球传得更加舒服一点,例如你可以让角度更高一点,让它的弧线更加优美,更加平稳……而不是像现在一样,我花了很多力气才从天空之中接到了传球,然后再灌篮的……我觉得你可以做出一些提高。”
张辰没好气地说道:“事实上谁都知道我的这个球传得很完美,而不是你说的那样很糟糕,如果你觉得接球吃力的话那也只是因为你自己的起跳问题……哦,还有,你不要告诉我你甚至不会接球!”
兰多夫翻了个白眼,不想再和张辰理论,有气无力地说道:“再来一次吧。”
张辰点点头,然后这个时候他心血来潮地准备来一个花活,他把篮球扔上了天空的,篮球反弹在了篮板之上,然后来到了兰多夫的手中,兰多夫接到传球,然后再次灌篮,又是一个相当漂亮的空中接力。“
两个人练习了二十多个之后,兰多夫终于没有了力气,然后说换他来传球,于是兰多夫把篮球往天空中一抛,张辰也随之跳起。
篮球正在离张辰的眼眶不远的地方,事实上这个球传得还是有点儿水平的,他身体来到了半空之中,把自己的腰一挺,立刻就让双手抓下了那个调皮的橙红色球体,紧紧地抓入了自己的手中,然后他的身体也滑翔到了尽头,接着直接灌篮成功!
“砰!”灌篮成功,张辰和兰多夫的这次换位的空中接力照样精准无比,张辰从空中落下来吹了口气:“这个球还不错。”
虽然是面对自己的准敌人,兰多夫还是得意地说了一声:“那是自然,伟大的球员扎克·兰多夫能够传出相当精准的传球,也能够应付各种各样刁钻的空中接力!这就是他存在的意义。”
张辰觉得这个聒噪的家伙实在是太麻烦了,所以直接不想理他,然后两个人的空中接力练习在换位之后有条不紊地展开了,一直到两个人都互相传给对方三十多个球之后,两个人才坐在了地上,暂时就到这儿了。
事实上德安东尼一直在注意着这边的状况,看到两个人的表现确实很不错,所以挥挥手示意他们暂时休息,接着等到大伙儿今天的训练目标差不多都完成了之后,才开始了下一个组合的练习,张辰这次的组合是大卫李。
大卫李和张辰的配合是接球之后的上篮练习,看起来德安东尼在上场比赛的观察之中得出了不少结论,知道了每两个人的默契程度,说起来作为一个主教练,心倒是应该很细的。张辰和大卫李的配合上篮练习倒是也有一些默契,只不过虽然难度降低,但是他们的默契程度仍然不如张辰和兰多夫之间的配合程度。
张辰从三分线右翼的地方开始控球奔跑,一直来到了三分线左翼的地方,然后开始传球,直接传到了内线的大卫李的手中,大卫李直接一个垫步上篮,成功命中。
张辰和大卫李之间的关系自然要比和兰多夫的好了很多,他微笑着和大卫李击掌,接着两个人开始第二次练习。
轮到大卫李给张辰传球的时候就出现了一些状况,毕竟大卫李的传球水平并不怎么样,不过这并不是对大家的传球练习,而是建立默契的一种配合方式,所以两个人的目的并不是每个球都能够完美命中,而是要力求找到那种心有灵犀的感觉。
这就是他们的目的,两个人在分别练习了很多次之后,两个人虽然不可... -->>
284 重整纪律
德安东尼在理论和口头上并没有说出太多的道理,只是立刻让大家开始今天的战术演练,事实上德安东尼所说的事情并没有太多的猫腻,也就是让大家开始往日的战术配合训练,然后他一个人仍然坐在板凳上在自己的战术板上写写画画着什么。
今天的战术训练内容很简单但是也很枯燥,张辰他们现在正在疲于奔命,他们在三分线的内外两侧不断开始穿插,然后开始一些进攻方面的配合或者防守方面的配合。虽然说演练这些战术动作已经是相当熟练的事情,但是大家仍然会经常出现一些错误,只不过德安东尼貌似并没有太过于在意这个,他一直在做的事情就是在战术板上写写画画着什么。
到了今天的战术配合演练完毕,德安东尼再次出现在了大家的前边,所有人围成一圈把德安东尼围在了正中间,然后德安东尼大声说道:“伙计们!上场比赛我们赢的相当艰难……这是刚刚我说过地,所以在接下来的日子里我们可不能清闲了,我们需要做更多的练习,接下来就是我们的练习项目——个人配合练习!大家请按照我排出来的组合开始自己的训练,训练内容我会具体安排的!”
然后德安东尼报出了一下各自的训练组合,让人意外的是他把张辰和兰多夫排在了一组,然后训练正式开始。张辰有些奇怪地来到了德安东尼的身边,说道:“头儿,你明明知道那个胖子对我有意见……你怎么还想让我和他成为一组进行配合训练?”
德安东尼意味深长地说道:“正因为如此,你们才需要配合训练,事实上上场比赛我没有错过任何一个镜头……自然也看到你和他的那个空中接力配合,我才发现虽然你们两个表面上关系并不怎么样,但是你们的那种默契是没办法抹杀的,你好像能够提前知道他会出现在哪儿。”
张辰想想这个,挠了挠头之后说道:“虽然说这让我很费解而且感到头疼,不过还真没办法否认,我们之间似乎真的存在着某种莫名其妙的默契……”
德安东尼微笑着拍了拍他的肩膀:“是的,就是这样,事实上你们两个的关系和发挥也在很大程度上影响了我们全队的发挥和我们的进攻能力!”
这个时候兰多夫也嚷嚷着来到了德安东尼的身边:“嘿,头儿,我觉得我们似乎可以换一个组合……事实上我觉得也许我们并不是最适合的组合,我觉得也许我和埃迪会有不错的配合,那样也才不会浪费你的一番苦心,不是么?”
德安东尼没有买他的帐:“好吧,只要你能够把埃迪的那只该死的伤腿治好的话。”
兰多夫吐了吐舌头,谁都知道埃迪库里伤的不是腿,是寂寞,他现在正在篮球场旁边优哉游哉地看着美女图册,一脸悠闲,偶尔还偷喝球队的饮料,小日子过得美滋滋的。兰多夫看到这个情况咬了咬牙:“好吧,我必须得和这个可恶的家伙一起训练了……虽然这让我感到恶心,不过你放心吧,我不会公报私仇的。”
德安东尼朝着他微笑着点点头,兰多夫这才来到了张辰的身边,面无表情地说我们开始吧。今天分配给张辰和兰多夫的配合练习是空中接力练习,这个练习还是比较让人费解的,当然其他的一些人是配合性的行进间传球然后接球就投的能力,等等五花八门。
两个人的第一次配合开始了,张辰站在罚球线附近,然后传出了自己的第一个球,说来也很奇怪,自己似乎就是能够清楚明白地知道兰多夫会出现在一个什么地方,然后他的身体就已经测算好了对方的大致方向,然后扔出手中的篮球。他是用自己的投篮技术来传球的,这样也保证了传球的精准性,篮球一直来到了兰多夫的面前,兰多夫轻松地抓到了篮球,滑翔过一段距离之后,直接灌篮成功。
“漂亮!”德安东尼刚好在注视着这边的情况,看到这个情景开始鼓掌。不过兰多夫这个家伙从篮筐上落了下来,嘴里开始了吐遭:“嘿,后门先生,我觉得你可以让这个球传得更加舒服一点,例如你可以让角度更高一点,让它的弧线更加优美,更加平稳……而不是像现在一样,我花了很多力气才从天空之中接到了传球,然后再灌篮的……我觉得你可以做出一些提高。”
张辰没好气地说道:“事实上谁都知道我的这个球传得很完美,而不是你说的那样很糟糕,如果你觉得接球吃力的话那也只是因为你自己的起跳问题……哦,还有,你不要告诉我你甚至不会接球!”
兰多夫翻了个白眼,不想再和张辰理论,有气无力地说道:“再来一次吧。”
张辰点点头,然后这个时候他心血来潮地准备来一个花活,他把篮球扔上了天空的,篮球反弹在了篮板之上,然后来到了兰多夫的手中,兰多夫接到传球,然后再次灌篮,又是一个相当漂亮的空中接力。“
两个人练习了二十多个之后,兰多夫终于没有了力气,然后说换他来传球,于是兰多夫把篮球往天空中一抛,张辰也随之跳起。
篮球正在离张辰的眼眶不远的地方,事实上这个球传得还是有点儿水平的,他身体来到了半空之中,把自己的腰一挺,立刻就让双手抓下了那个调皮的橙红色球体,紧紧地抓入了自己的手中,然后他的身体也滑翔到了尽头,接着直接灌篮成功!
“砰!”灌篮成功,张辰和兰多夫的这次换位的空中接力照样精准无比,张辰从空中落下来吹了口气:“这个球还不错。”
虽然是面对自己的准敌人,兰多夫还是得意地说了一声:“那是自然,伟大的球员扎克·兰多夫能够传出相当精准的传球,也能够应付各种各样刁钻的空中接力!这就是他存在的意义。”
张辰觉得这个聒噪的家伙实在是太麻烦了,所以直接不想理他,然后两个人的空中接力练习在换位之后有条不紊地展开了,一直到两个人都互相传给对方三十多个球之后,两个人才坐在了地上,暂时就到这儿了。
事实上德安东尼一直在注意着这边的状况,看到两个人的表现确实很不错,所以挥挥手示意他们暂时休息,接着等到大伙儿今天的训练目标差不多都完成了之后,才开始了下一个组合的练习,张辰这次的组合是大卫李。
大卫李和张辰的配合是接球之后的上篮练习,看起来德安东尼在上场比赛的观察之中得出了不少结论,知道了每两个人的默契程度,说起来作为一个主教练,心倒是应该很细的。张辰和大卫李的配合上篮练习倒是也有一些默契,只不过虽然难度降低,但是他们的默契程度仍然不如张辰和兰多夫之间的配合程度。
张辰从三分线右翼的地方开始控球奔跑,一直来到了三分线左翼的地方,然后开始传球,直接传到了内线的大卫李的手中,大卫李直接一个垫步上篮,成功命中。
张辰和大卫李之间的关系自然要比和兰多夫的好了很多,他微笑着和大卫李击掌,接着两个人开始第二次练习。
轮到大卫李给张辰传球的时候就出现了一些状况,毕竟大卫李的传球水平并不怎么样,不过这并不是对大家的传球练习,而是建立默契的一种配合方式,所以两个人的目的并不是每个球都能够完美命中,而是要力求找到那种心有灵犀的感觉。
这就是他们的目的,两个人在分别练习了很多次之后,两个人虽然不可... -->>
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