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bsp; 【锻体炼体法】：利用外界之力对自身躯体锻打，打的越狠，收获越大，体魄越强，捉星拿月，搬山断江。
虽然这个介绍有点夸张了，但是效果还是很强的，最起码对于现阶段的陈恒来说，还是够够的了。
对于现在的陈恒来说，陈恒的修为提升速度很快，这就导致了陈恒的体魄远远跟不上修为提升的速度，导致陈恒无法完美发挥出【神恒道卷】的真正的威力。
不然以【神恒道卷】的威力，足足可以逆阀三个大境界，只不过这不是绝对的，毕竟赋灵境可是一个分水岭，天赋不好，可以修炼，在赋灵境的时候赋一个好的灵，就可以逆天改命了，飞上枝头做凤凰了。
陈恒一念至此，迅速运转起【锻体锤炼法】，机不可失，失不再来。
就在陈恒运转起功法的一瞬间，四周的天地灵气不要命的往陈恒的身体里钻，花果山不愧是十大禁地之一，其中所含有的天地灵气浓郁至极，快要达到液化的地步了。
陈恒一边承受着孙齐所施加的威压，一边使用着这威压来锻炼体魄，一举两得。
孙齐震惊的说道：“好小子，居然懂得利用威压来锻炼体魄，以此来抵抗威压，真是小看你了，既然如此，我就再助你一臂之力了。”
陈恒体魄强度已然达到了炼脏境的程度了，就在孙齐还在说话的一瞬间，只不过陈并不满足于此，反而出人意料的直接将这炼体修为压缩回炼皮境，做事情就要做最好的,每个境界都要突破极境，这是陈恒对自己的要求，不容置疑的那一种。
陈恒心中大喝一声：‘使用【精华】，给爷突破！！！！！'
天时：孙齐在施加威压，地利：洞天福地——花果山，人和：陈恒有【精华】。
如此状态，不突破更待何时。
轰~
炼皮十重……十一重……十二重。
极境成。
突破之势不减，迅速攀升至炼骨九重。
陈恒依照相同的方法，再次突破。
炼骨十二重成。
而一旁的孙齐已经被震惊得下颚快要掉下来了，内心腹诽道：‘好小子，厚积薄发是吧！那就让我看看你究竟能达到什么地步吧！’
威压加大，仙灵级别的威压，而且是仙灵级的赋灵九重，强度大幅度提升。
因此修炼中的陈恒险些摔倒，口中吐出一口鲜血，以一个极为耍帅的姿势擦去，歪嘴一笑。
‘在位前辈有点意思哈，究竟是帮我还是要杀了我，不过还是得感谢这位老前辈的帮助了。’
陈恒继续沉入到修炼的进程中，不断地锤炼自己的体魄，【锻体锤炼法】讲究的就是一个字，锤，没错，就是锤，捶打身躯，以此增强自身体魄强度。
不得不说创造这门功法的人是个大才，但也是个纯纯的疯子，哪个正常人谁会创造出这么疯狂的功法，这般锻炼体魄，估计身体迟早得废，但是效果也是极强。
陈恒修为持续突破。
炼脏一重········七重······九重。
卡住了，但是不要紧，陈恒有【精华】。
遇事不决，【精华】出动。
极境屏障顷刻之间轰然破碎。
炼脏十重·····炼脏十一重······炼脏十二重。
炼髓一重。
bsp; 【锻体炼体法】：利用外界之力对自身躯体锻打，打的越狠，收获越大，体魄越强，捉星拿月，搬山断江。
虽然这个介绍有点夸张了，但是效果还是很强的，最起码对于现阶段的陈恒来说，还是够够的了。
对于现在的陈恒来说，陈恒的修为提升速度很快，这就导致了陈恒的体魄远远跟不上修为提升的速度，导致陈恒无法完美发挥出【神恒道卷】的真正的威力。
不然以【神恒道卷】的威力，足足可以逆阀三个大境界，只不过这不是绝对的，毕竟赋灵境可是一个分水岭，天赋不好，可以修炼，在赋灵境的时候赋一个好的灵，就可以逆天改命了，飞上枝头做凤凰了。
陈恒一念至此，迅速运转起【锻体锤炼法】，机不可失，失不再来。
就在陈恒运转起功法的一瞬间，四周的天地灵气不要命的往陈恒的身体里钻，花果山不愧是十大禁地之一，其中所含有的天地灵气浓郁至极，快要达到液化的地步了。
陈恒一边承受着孙齐所施加的威压，一边使用着这威压来锻炼体魄，一举两得。
孙齐震惊的说道：“好小子，居然懂得利用威压来锻炼体魄，以此来抵抗威压，真是小看你了，既然如此，我就再助你一臂之力了。”
陈恒体魄强度已然达到了炼脏境的程度了，就在孙齐还在说话的一瞬间，只不过陈并不满足于此，反而出人意料的直接将这炼体修为压缩回炼皮境，做事情就要做最好的,每个境界都要突破极境，这是陈恒对自己的要求，不容置疑的那一种。
陈恒心中大喝一声：‘使用【精华】，给爷突破！！！！！'
天时：孙齐在施加威压，地利：洞天福地——花果山，人和：陈恒有【精华】。
如此状态，不突破更待何时。
轰~
炼皮十重……十一重……十二重。
极境成。
突破之势不减，迅速攀升至炼骨九重。
陈恒依照相同的方法，再次突破。
炼骨十二重成。
而一旁的孙齐已经被震惊得下颚快要掉下来了，内心腹诽道：‘好小子，厚积薄发是吧！那就让我看看你究竟能达到什么地步吧！’
威压加大，仙灵级别的威压，而且是仙灵级的赋灵九重，强度大幅度提升。
因此修炼中的陈恒险些摔倒，口中吐出一口鲜血，以一个极为耍帅的姿势擦去，歪嘴一笑。
‘在位前辈有点意思哈，究竟是帮我还是要杀了我，不过还是得感谢这位老前辈的帮助了。’
陈恒继续沉入到修炼的进程中，不断地锤炼自己的体魄，【锻体锤炼法】讲究的就是一个字，锤，没错，就是锤，捶打身躯，以此增强自身体魄强度。
不得不说创造这门功法的人是个大才，但也是个纯纯的疯子，哪个正常人谁会创造出这么疯狂的功法，这般锻炼体魄，估计身体迟早得废，但是效果也是极强。
陈恒修为持续突破。
炼脏一重········七重······九重。
卡住了，但是不要紧，陈恒有【精华】。
遇事不决，【精华】出动。
极境屏障顷刻之间轰然破碎。
炼脏十重·····炼脏十一重······炼脏十二重。
炼髓一重。