，然后点击“添加到主屏幕” 千千小说网 www.77txt.net，洪荒之创世星宫无错无删减全文免费阅读！
第32章吐纳之术
讲解完吐纳之术的要领，三爷爷便带着一众孩童来到了庭院之中。
庭院方圆约么十五丈，很是宽阔，除了中央一株十人合抱的皂荚树再也没有遮挡的东西了，树荫垂下，整个庭院大半都在树荫之下，还算的上清爽。
三爷爷对着庭院一个八九岁大的孩童招招手，孩童从地上弹起跑了过来。
“三爷爷好！”
“嗯，章非，你带着弟弟妹妹们去练习吐纳之术，先给他们做个示范，今天中午前先看着他们，别让他们出了岔子。”
“嗯嗯，我一定好好指导他们。”
三爷爷转身看着一众孩童“你们今天就跟着章非练习吐纳之术，他可是这些年来修行最有天赋的了，半年时间就进入了开元境。”
众人都是一脸崇拜的看着章非。
章非带着大家来到一个角落的空地之上“大家记得不要喧闹，以免打扰了其他哥哥姐姐们修炼，下面我先给你们演示一遍，等会你们照着做就行，有不明白的轻声问我。”
一众孩童连连点头，章非走到大家身前，盘膝坐下，双手放置于膝盖位置，两指捏紧，手心向上，而后挺直身形。
“修炼吐纳之术第一步是要摆好姿势，不可乱动弯腰驼背。接下来要闭上双眼，沉声感应空气中的元气和大地的律动，只有心神平稳感应到大地律动，呼吸调整到统一的节奏方才能够在一呼一吸之间汲取元气进入胸腹，剩下的就是不断练习，让更多的元气滋养身体。”
一众孩童也有样学样开始盘膝坐下，但都是第一次经历，所以坐的是千奇百怪，众人相互观望，还是没忍住笑了起来
“哈哈，哈哈，你看周琪琪两条腿都拧成麻花了……”
“哈哈……，对呀，你快看，那于伯伯家二小子翻过去了，哈哈……”
章非睁开双眼，看向众人“噤声，每个人刚开始都做不好的，要有耐心，不要取笑。赶紧坐下！”
众人吐了吐舌头，赶忙安静下来。
秦宁看了看章非的姿势，再次调整一番，盘膝做好。
学着章非刚刚的样子挺直身形，闭上眼睛，随意一呼一吸之间，周围的噪音好似减轻了不少。渐渐沉入佳境，突然听到
“咕咚、咕咚”
心想“难道这就是大地的律动。”
赶忙屏弃思绪，调整呼吸，渐渐呼吸变得缓慢，整个世界除了大地的律动再没有了一丝声音。
不知过了多久，秦宁从修炼中醒来，看着太阳已经要落山了，身旁的小伙伴也就只剩下稀稀拉拉两三个人。但是感觉并没有过这么长时间，只能挠挠头从地上站了起来。
走进学堂之内，三爷爷还在认真的浏览着手中竹简。
“先生，天晚了，我要回家吃饭了。”
三爷爷没有抬头“嗯，先回去吧！”
秦宁听到答复转身跑出了学堂，快速的朝家里散去，平时这个时辰早就在家了，今天有些晚，也不知道阿妈会不会担心，于是再次加快了脚步。
秦宁自己没有感觉到今天奔跑起来身体稍许有点轻盈，呼吸也不怎么急促了。
刚进家门看到堂屋下放着一柄熟悉的长弓和一把熟悉的短刀。
欣喜的跑进屋内扑了过去“阿爸，你回来啦！”
一只大手抚摸着秦宁的脑袋“呵呵，几天没见这么粘人。”
这时闫秀秀端着饭菜走了进来“好了，好了，快坐下吃饭吧！”
抓起一只羊腿边吃边问“阿爸，这次你们怎么回来这么快呀？”
秦狼放下石筷，抿了一口鱼汤“嗯，这次去山上没多久就碰到了一群野狼，打斗中你周四叔叔受了点伤，只能提前回来了。”
闫秀秀也是说道“这次真的是太危险了，听说那头狼有三四米高，一口就能咬断人的脖子，等下咱们一起去看看周四吧！”
“嗯，好！”
这时秦山也奶声奶气的问道“阿爸，那你这回不会这么快就出去了吧？”
“哈哈，不出去了，过个十几天天就是一年一回的庙会了，阿爸陪你们逛庙会，顺便卖了葵香果跟鹿驼皮毛给你两置办些衣服。”
秦山高兴的跳了起来，拍着小手“喔，喔，有新衣服穿了！”
深秋时节炎热的天气也渐渐过去，清晨起来已经能感觉到丝丝凉意了。
但今天岱山寨从天色刚亮外面大街上就热闹了起来。
各种小贩也是有着开元境实力，吆喝声，三五里之外都能让人听得清楚。
寨门外郁郁葱葱的路上驼铃声络绎不绝。
秦宁看着阿妈帮阿爸扶着扛起的数百张鹿驼皮，手中又掕起来好多熏肉，大步流星走到院子巨蹄兽车旁，将货物放到车驾上。回屋怀抱着秦山拉着自己说道“走了，去庙会喽！”
很快来到寨子的广场旁边，秦狼将巨蹄兽拴好，取下货物摆在地上。
因为秦狼实力出众，又是狩猎队的队长，所有的皮毛又好又完整。很快便被收购皮毛的商行围了起来
... -->>
第32章吐纳之术
讲解完吐纳之术的要领，三爷爷便带着一众孩童来到了庭院之中。
庭院方圆约么十五丈，很是宽阔，除了中央一株十人合抱的皂荚树再也没有遮挡的东西了，树荫垂下，整个庭院大半都在树荫之下，还算的上清爽。
三爷爷对着庭院一个八九岁大的孩童招招手，孩童从地上弹起跑了过来。
“三爷爷好！”
“嗯，章非，你带着弟弟妹妹们去练习吐纳之术，先给他们做个示范，今天中午前先看着他们，别让他们出了岔子。”
“嗯嗯，我一定好好指导他们。”
三爷爷转身看着一众孩童“你们今天就跟着章非练习吐纳之术，他可是这些年来修行最有天赋的了，半年时间就进入了开元境。”
众人都是一脸崇拜的看着章非。
章非带着大家来到一个角落的空地之上“大家记得不要喧闹，以免打扰了其他哥哥姐姐们修炼，下面我先给你们演示一遍，等会你们照着做就行，有不明白的轻声问我。”
一众孩童连连点头，章非走到大家身前，盘膝坐下，双手放置于膝盖位置，两指捏紧，手心向上，而后挺直身形。
“修炼吐纳之术第一步是要摆好姿势，不可乱动弯腰驼背。接下来要闭上双眼，沉声感应空气中的元气和大地的律动，只有心神平稳感应到大地律动，呼吸调整到统一的节奏方才能够在一呼一吸之间汲取元气进入胸腹，剩下的就是不断练习，让更多的元气滋养身体。”
一众孩童也有样学样开始盘膝坐下，但都是第一次经历，所以坐的是千奇百怪，众人相互观望，还是没忍住笑了起来
“哈哈，哈哈，你看周琪琪两条腿都拧成麻花了……”
“哈哈……，对呀，你快看，那于伯伯家二小子翻过去了，哈哈……”
章非睁开双眼，看向众人“噤声，每个人刚开始都做不好的，要有耐心，不要取笑。赶紧坐下！”
众人吐了吐舌头，赶忙安静下来。
秦宁看了看章非的姿势，再次调整一番，盘膝做好。
学着章非刚刚的样子挺直身形，闭上眼睛，随意一呼一吸之间，周围的噪音好似减轻了不少。渐渐沉入佳境，突然听到
“咕咚、咕咚”
心想“难道这就是大地的律动。”
赶忙屏弃思绪，调整呼吸，渐渐呼吸变得缓慢，整个世界除了大地的律动再没有了一丝声音。
不知过了多久，秦宁从修炼中醒来，看着太阳已经要落山了，身旁的小伙伴也就只剩下稀稀拉拉两三个人。但是感觉并没有过这么长时间，只能挠挠头从地上站了起来。
走进学堂之内，三爷爷还在认真的浏览着手中竹简。
“先生，天晚了，我要回家吃饭了。”
三爷爷没有抬头“嗯，先回去吧！”
秦宁听到答复转身跑出了学堂，快速的朝家里散去，平时这个时辰早就在家了，今天有些晚，也不知道阿妈会不会担心，于是再次加快了脚步。
秦宁自己没有感觉到今天奔跑起来身体稍许有点轻盈，呼吸也不怎么急促了。
刚进家门看到堂屋下放着一柄熟悉的长弓和一把熟悉的短刀。
欣喜的跑进屋内扑了过去“阿爸，你回来啦！”
一只大手抚摸着秦宁的脑袋“呵呵，几天没见这么粘人。”
这时闫秀秀端着饭菜走了进来“好了，好了，快坐下吃饭吧！”
抓起一只羊腿边吃边问“阿爸，这次你们怎么回来这么快呀？”
秦狼放下石筷，抿了一口鱼汤“嗯，这次去山上没多久就碰到了一群野狼，打斗中你周四叔叔受了点伤，只能提前回来了。”
闫秀秀也是说道“这次真的是太危险了，听说那头狼有三四米高，一口就能咬断人的脖子，等下咱们一起去看看周四吧！”
“嗯，好！”
这时秦山也奶声奶气的问道“阿爸，那你这回不会这么快就出去了吧？”
“哈哈，不出去了，过个十几天天就是一年一回的庙会了，阿爸陪你们逛庙会，顺便卖了葵香果跟鹿驼皮毛给你两置办些衣服。”
秦山高兴的跳了起来，拍着小手“喔，喔，有新衣服穿了！”
深秋时节炎热的天气也渐渐过去，清晨起来已经能感觉到丝丝凉意了。
但今天岱山寨从天色刚亮外面大街上就热闹了起来。
各种小贩也是有着开元境实力，吆喝声，三五里之外都能让人听得清楚。
寨门外郁郁葱葱的路上驼铃声络绎不绝。
秦宁看着阿妈帮阿爸扶着扛起的数百张鹿驼皮，手中又掕起来好多熏肉，大步流星走到院子巨蹄兽车旁，将货物放到车驾上。回屋怀抱着秦山拉着自己说道“走了，去庙会喽！”
很快来到寨子的广场旁边，秦狼将巨蹄兽拴好，取下货物摆在地上。
因为秦狼实力出众，又是狩猎队的队长，所有的皮毛又好又完整。很快便被收购皮毛的商行围了起来
... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读