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nbsp; 而且，是其中开辟气窍的方法。
当初宋暮阳只顾看剑修功法如何养剑胎开辟剑府，并没注意到前面的步骤。
现在细研究起来却发现剑修的方法果然跟他现在这样练体有所区别。
他们并不是利用气脉来冲窍，而是先用体内本有的先天气窍吸收天地元气，而后转化为剑元。
是的，并非真元，而是剑元，真元可以滋养身体，不断提升人体素质。而剑元却是破坏者，在一般都要藏于体内蛰伏不动，积少成多炼为剑胎。
剑元就算在体内也可以根据心意变化形状，化剑开锋同样会伤及自身，破体打出，到了敌人身上就成了比真元之力要命百倍的杀器。
或者可我应当炼化出一道剑元试试，或许能开凿出新的气窍。
宋暮阳现今有十一个气窍在身，吸入和炼化天地元气速度不输宗门任何顶尖天才，如果全力开动十天就能完成一炼。
当然这个全力开动并不是说一天十二个时辰不停吸取天地元气炼化真元。
就像吃东西和干活一样，身体每天吸取天地元气的时间都不是无限度的。只有一到两个时辰效果是最好的，一般称之为十成效果修炼时间，简称十成时间或十成修炼时间。
每天除了十成修炼时间之外，中间就算停下休息几个时辰再修炼效果也会打折。
因此在真元修炼这一块从来都是讲天才讲资质，每天抓紧这最珍贵的一两个时辰吸取天地元气积少成多，没有勤能补拙一说。
两个时辰之外的其余时间，一般也只能用来炼化、打磨真元。
宋暮阳最初觉得炼化出一道剑元，不过是一半天的事。但是实际操作起来他才发现还是自己想简单了。
他吸收炼化真元的速度快，架不住身体吸收真元的速度更快。
整整修习一天，他才恍然大悟，按他现在这气窍数量和身体吞噬真元的速度，这暴猿功再怎么修炼下去也存不下多少真元来的，更别说将一定数量的真元转化为剑元了。
就算修练这剑修功法，因为没有丹田存气，结果亦然。
除非他能进入筑基才能在体内存下真元，这就是没用的结论，筑基了还冲哪门了窍了。
是了，现在这情况必须配合汲取元石的元气还有吃修炼真元的归元丹才行。
可是这荒郊野外的上哪找元石和丹药去，看来要么回宗门想办法，要么就需要找灵草直接吃下去。
按这附近妖兽的密度，找灵草无限等于找死。
到了这一步，宋暮阳只能选择暂时离开这块练体宝地，要么去外面寻找灵草，要么回宗门，先修成一道剑元看看能否再次冲窍。
不过，走之前他需要尽量多的带走些巨树果实。
踩上高跷宋暮阳又开始钓苹果。
中间几次有妖兽来此，他不得不停下，等对方作完死，继续闷声发财。
两个多时辰以后，他收获了二十来个果子。这时他发现从不远处有一个白白净净看着像富家小少爷似的少年朝这边奔来。
暂时停住手，他对那少年喊了一声：“小兄弟是一个人到这历练的吗？”
少年没理他，定定地看着巨树跃跃欲试就要去摘果子。
尽管他很没礼貌，出于道义宋暮阳仍好心提醒道：“喂，别过去！很危险，你没看我都只敢站在这里钓苹果吗？”
少年停住脚，冷冷地瞥了宋暮阳一眼道：“你早就发现我了，所以故意装模做样演戏。
这种小把戏是不是骗过很多人了？
你以为你很聪明吗？小爷我没有赶走你独占这些果子，已经是做善事了，你再不闭嘴，就要明白什么是后悔。”
nbsp; 而且，是其中开辟气窍的方法。
当初宋暮阳只顾看剑修功法如何养剑胎开辟剑府，并没注意到前面的步骤。
现在细研究起来却发现剑修的方法果然跟他现在这样练体有所区别。
他们并不是利用气脉来冲窍，而是先用体内本有的先天气窍吸收天地元气，而后转化为剑元。
是的，并非真元，而是剑元，真元可以滋养身体，不断提升人体素质。而剑元却是破坏者，在一般都要藏于体内蛰伏不动，积少成多炼为剑胎。
剑元就算在体内也可以根据心意变化形状，化剑开锋同样会伤及自身，破体打出，到了敌人身上就成了比真元之力要命百倍的杀器。
或者可我应当炼化出一道剑元试试，或许能开凿出新的气窍。
宋暮阳现今有十一个气窍在身，吸入和炼化天地元气速度不输宗门任何顶尖天才，如果全力开动十天就能完成一炼。
当然这个全力开动并不是说一天十二个时辰不停吸取天地元气炼化真元。
就像吃东西和干活一样，身体每天吸取天地元气的时间都不是无限度的。只有一到两个时辰效果是最好的，一般称之为十成效果修炼时间，简称十成时间或十成修炼时间。
每天除了十成修炼时间之外，中间就算停下休息几个时辰再修炼效果也会打折。
因此在真元修炼这一块从来都是讲天才讲资质，每天抓紧这最珍贵的一两个时辰吸取天地元气积少成多，没有勤能补拙一说。
两个时辰之外的其余时间，一般也只能用来炼化、打磨真元。
宋暮阳最初觉得炼化出一道剑元，不过是一半天的事。但是实际操作起来他才发现还是自己想简单了。
他吸收炼化真元的速度快，架不住身体吸收真元的速度更快。
整整修习一天，他才恍然大悟，按他现在这气窍数量和身体吞噬真元的速度，这暴猿功再怎么修炼下去也存不下多少真元来的，更别说将一定数量的真元转化为剑元了。
就算修练这剑修功法，因为没有丹田存气，结果亦然。
除非他能进入筑基才能在体内存下真元，这就是没用的结论，筑基了还冲哪门了窍了。
是了，现在这情况必须配合汲取元石的元气还有吃修炼真元的归元丹才行。
可是这荒郊野外的上哪找元石和丹药去，看来要么回宗门想办法，要么就需要找灵草直接吃下去。
按这附近妖兽的密度，找灵草无限等于找死。
到了这一步，宋暮阳只能选择暂时离开这块练体宝地，要么去外面寻找灵草，要么回宗门，先修成一道剑元看看能否再次冲窍。
不过，走之前他需要尽量多的带走些巨树果实。
踩上高跷宋暮阳又开始钓苹果。
中间几次有妖兽来此，他不得不停下，等对方作完死，继续闷声发财。
两个多时辰以后，他收获了二十来个果子。这时他发现从不远处有一个白白净净看着像富家小少爷似的少年朝这边奔来。
暂时停住手，他对那少年喊了一声：“小兄弟是一个人到这历练的吗？”
少年没理他，定定地看着巨树跃跃欲试就要去摘果子。
尽管他很没礼貌，出于道义宋暮阳仍好心提醒道：“喂，别过去！很危险，你没看我都只敢站在这里钓苹果吗？”
少年停住脚，冷冷地瞥了宋暮阳一眼道：“你早就发现我了，所以故意装模做样演戏。
这种小把戏是不是骗过很多人了？
你以为你很聪明吗？小爷我没有赶走你独占这些果子，已经是做善事了，你再不闭嘴，就要明白什么是后悔。”