，然后点击“添加到主屏幕” 千千小说网 www.77txt.net，一拳万界无错无删减全文免费阅读！
合着这一招，将身体锻炼的适合剑气了，咱们再进行下一步。”
说着将挥剑时要注意的种种事都讲了一遍，尤其是配套的呼吸方法，更是着重提醒。
“千万要按照我说的去做，否则你轻则浪费时间，重则岔气，导致身体越练越虚弱。”
王羽点头，示意自己知道了。
其实到现在为止，他还是很犹豫的，到底该不该练。这万一没注意好尺度，那不就越练越秃了吗。
但看着一旁陈大锤目光炯炯，一副要死盯的架势，恐怕是逃不脱了。
按照呼吸法上面所说，王羽举剑劈下时，要逆转平时的习惯。不能憋气，也不能呼吸过猛。
连续三下，都没找到窍门，怎么挥都觉得变扭。
“不舒服吧？这就对了，你好好练，我回去打个盹。”
陈大锤扔下这句话就溜了，剩下王羽一个人在外面，傻傻的挥剑，呼吸。
从戍时一直到子时，他挥剑不停。终究是习惯了陈大锤教的呼吸法，同时也感觉到自身肌肉在发热，发胀。
然而他动作一变形，或者呼吸一乱，这感觉就没有了。
一直练到手臂抬不起来，王羽才停下动作。去后院冲了个凉，又将师父和自己的衣服洗干净，镇上已经是万籁俱寂。
银色的月光洒下，小院展现出与平时不一样的景色。天上无数星辰在闪烁着，抬头一看，王羽只觉浑身都不那么难受了。
出神间，他仿佛看到了一个青铜大门。门上雕刻着一头不知名的怪兽，望天怒吼。
仅仅只是看一眼，就有桀骜之气扑面而来。
忽然，王羽好像看到门稍微动了动，原本紧闭的门缝露出一道小口子，无尽的灼热气流从里面透了出来。
这一刻他整个人好似身处岩浆之中，浑身骨肉像是要融化了一般，痛苦无比，却怎么也发不出声音来。
好在痛苦来的莫名其妙，去的也快。
等王羽回过神，发现自己正躺在地面上，浑身冷汗沾着泥土，黏糊糊的，十分难受。
他摸了摸头，一不小心扯下一大把头发。
“……”
“啊!”
正躺在屋里的陈大锤被吓了一跳，连忙跑出来。
就见到王羽坐在地上，伤心欲绝的看着手里的头发。
“怎么了？大半夜嚎丧呢!”
“师父，我的头发，我的头发掉了!”
陈大锤上前一看，伸手在他头上扯了扯，一不小心又扯掉一大把头发。
王羽：“……”
“呃，不就是点头发嘛，年纪轻轻的掉头虽然不好，但是咱们身为顶天立地的男子汉，这点小事算什么。”
他摆了摆手，又将手里的头发给按了回去，“没事没事，为师先去睡觉了。”
王羽悲愤欲绝，他还以为只要不突破界限，就不会出这种事，没想到这才刚开始练剑，满头秀发就要离自己而去。
心里悲愤，双手在头上一顿乱搓，直到搓出一个大光头来，他才住手。
“我可怜的头发啊!”
王羽眼含热泪，将掉落在地面的头发一根根捡起来，在屋子里找了一个小布袋子装好，坐在那里久久无言。
陈大锤的卧房里，他往头上抓了抓，手上的阻力是那么亲切，那么让人开心。
“还好还好，老夫这头发还没出事。”
合着这一招，将身体锻炼的适合剑气了，咱们再进行下一步。”
说着将挥剑时要注意的种种事都讲了一遍，尤其是配套的呼吸方法，更是着重提醒。
“千万要按照我说的去做，否则你轻则浪费时间，重则岔气，导致身体越练越虚弱。”
王羽点头，示意自己知道了。
其实到现在为止，他还是很犹豫的，到底该不该练。这万一没注意好尺度，那不就越练越秃了吗。
但看着一旁陈大锤目光炯炯，一副要死盯的架势，恐怕是逃不脱了。
按照呼吸法上面所说，王羽举剑劈下时，要逆转平时的习惯。不能憋气，也不能呼吸过猛。
连续三下，都没找到窍门，怎么挥都觉得变扭。
“不舒服吧？这就对了，你好好练，我回去打个盹。”
陈大锤扔下这句话就溜了，剩下王羽一个人在外面，傻傻的挥剑，呼吸。
从戍时一直到子时，他挥剑不停。终究是习惯了陈大锤教的呼吸法，同时也感觉到自身肌肉在发热，发胀。
然而他动作一变形，或者呼吸一乱，这感觉就没有了。
一直练到手臂抬不起来，王羽才停下动作。去后院冲了个凉，又将师父和自己的衣服洗干净，镇上已经是万籁俱寂。
银色的月光洒下，小院展现出与平时不一样的景色。天上无数星辰在闪烁着，抬头一看，王羽只觉浑身都不那么难受了。
出神间，他仿佛看到了一个青铜大门。门上雕刻着一头不知名的怪兽，望天怒吼。
仅仅只是看一眼，就有桀骜之气扑面而来。
忽然，王羽好像看到门稍微动了动，原本紧闭的门缝露出一道小口子，无尽的灼热气流从里面透了出来。
这一刻他整个人好似身处岩浆之中，浑身骨肉像是要融化了一般，痛苦无比，却怎么也发不出声音来。
好在痛苦来的莫名其妙，去的也快。
等王羽回过神，发现自己正躺在地面上，浑身冷汗沾着泥土，黏糊糊的，十分难受。
他摸了摸头，一不小心扯下一大把头发。
“……”
“啊!”
正躺在屋里的陈大锤被吓了一跳，连忙跑出来。
就见到王羽坐在地上，伤心欲绝的看着手里的头发。
“怎么了？大半夜嚎丧呢!”
“师父，我的头发，我的头发掉了!”
陈大锤上前一看，伸手在他头上扯了扯，一不小心又扯掉一大把头发。
王羽：“……”
“呃，不就是点头发嘛，年纪轻轻的掉头虽然不好，但是咱们身为顶天立地的男子汉，这点小事算什么。”
他摆了摆手，又将手里的头发给按了回去，“没事没事，为师先去睡觉了。”
王羽悲愤欲绝，他还以为只要不突破界限，就不会出这种事，没想到这才刚开始练剑，满头秀发就要离自己而去。
心里悲愤，双手在头上一顿乱搓，直到搓出一个大光头来，他才住手。
“我可怜的头发啊!”
王羽眼含热泪，将掉落在地面的头发一根根捡起来，在屋子里找了一个小布袋子装好，坐在那里久久无言。
陈大锤的卧房里，他往头上抓了抓，手上的阻力是那么亲切，那么让人开心。
“还好还好，老夫这头发还没出事。”