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当一切都准备之后，楚望舒做了几次深呼吸，努力平息掉自己的一切杂念，待自已的精神进入一个古井无波的状态时，这才将心神沉入丹田，小心地导引出一缕养生元气，按照蕴元诀里面的方式开始使之在经脉中运行小周天。
一个半小时之后，楚望舒松了一口气，这次的尝试很顺利，那缕养生元气几乎没有经过多少阻碍便被炼化成了道家元气，这就意味着他能够顺利的修行蕴元诀了！
而且因为曾经修炼了十年之久的养生功，可以让他在修炼初期省下不少时间！
这个时候他才明白楚家村的养生功极有可能也是道门流传出来的一门粗浅功法，否则养生元气哪能如此轻易便转化成道家元气，也难怪自己修炼的这门功法后，并不能如同其它内家功法可以提升自己的战力，效果不那么显著，这才导致村里村外没什么人坚持修炼这养生功了。
那一丝养生元气经过转化之后，剩下的道家元气还不到原来的三分之二，不过楚望舒可以感觉得出来，它比之前要精纯许多，滋润肉身的效果也要好上几分。
随后的五天时间，他都在小心地炼化自己自己丹田内部的那些养生元气，可以说在几天时间里他让自己的修为倒退了好几年，体内的元气缩水了一小半，不过他却将其中的异种元气和杂质都给炼化了或是排泄出来，为修炼蕴元诀这门道家功法打下了一个牢固的基础。
如今丹田里面的这团元气虽然不多，却是他十余年不懈的修炼成果。想要将空荡荡的丹田补满元气，却是不知道要费去多少功夫。
幸好他的肉身骨骼里面还隐藏着不少的养生元气，会自发的缓缓释放出来，一样可以将之炼化成道家元气。只是后来在家一直连续修炼了三日，他这才感觉出来自己丹田里面增加了发丝一般粗细的元气！
按照这种速度推荐下去，他最少需要数十年才有可能将丹田充满道家元气，然后这才会有可能晋升到筑基境，这还是基于他的丹田和经脉都不会产生变化的情况下。
尽管还不能施展任何法术，修炼这门功法的所需时间也太长，不过楚望舒丝毫没有放弃的想法。虽然修炼蕴元诀的功法总共也只十数日，但是他明白这门功法比起养生功厉害多了。
他能清晰的感应到那些道家元气不断的在滋润自己的五脏六腑和肉身骨骼，也许只要长久坚持下去，不说别的好处，百病不生、健体延寿肯定是能够做到的，而且这门功法可以增长修炼者的精神念力！
只是在最初几日的修炼过程中，他依旧会心猿意马，难以控制自己的各种杂念。这种情况下强行修炼后果是导致楚望舒数次修行出错，造成气闷胸痛，甚至还有一次被元气冲撞了经脉和几种隐穴，使得他当时吐出一大口淤血出来，后来还是他当即停止了修炼，休养了一天后这才恢复过来。
枯燥乏味的打坐炼气，对于他这个年龄的少年来说对心性的要求极高。也是楚望舒那家传的养生功修炼到了一定程度，数年前便能够查觉到自身元气的存在，这样才能坚持不懈的修行下去。
换作其他人想要修炼蕴元诀只会更难，若是不能清晰感觉到自己体内的元气，相信绝大多数人都会半途而废。因为感觉不到变化，又看不见希望，这种参苦禅式的打坐只会令人大腿发麻，时间一长便会昏昏欲睡或是杂念纷扰，哪里还能静下心来修行。
在经历最初几天的修行之后，楚望舒已经逐渐掌握如何入定修行的诀窍，几乎能在半分钟内便能斩灭一切杂念思绪。这些天里他几乎没有生过出去游玩的心理，连续十数天他大部分时间都在进行着心如止水一般的苦修。
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当一切都准备之后，楚望舒做了几次深呼吸，努力平息掉自己的一切杂念，待自已的精神进入一个古井无波的状态时，这才将心神沉入丹田，小心地导引出一缕养生元气，按照蕴元诀里面的方式开始使之在经脉中运行小周天。
一个半小时之后，楚望舒松了一口气，这次的尝试很顺利，那缕养生元气几乎没有经过多少阻碍便被炼化成了道家元气，这就意味着他能够顺利的修行蕴元诀了！
而且因为曾经修炼了十年之久的养生功，可以让他在修炼初期省下不少时间！
这个时候他才明白楚家村的养生功极有可能也是道门流传出来的一门粗浅功法，否则养生元气哪能如此轻易便转化成道家元气，也难怪自己修炼的这门功法后，并不能如同其它内家功法可以提升自己的战力，效果不那么显著，这才导致村里村外没什么人坚持修炼这养生功了。
那一丝养生元气经过转化之后，剩下的道家元气还不到原来的三分之二，不过楚望舒可以感觉得出来，它比之前要精纯许多，滋润肉身的效果也要好上几分。
随后的五天时间，他都在小心地炼化自己自己丹田内部的那些养生元气，可以说在几天时间里他让自己的修为倒退了好几年，体内的元气缩水了一小半，不过他却将其中的异种元气和杂质都给炼化了或是排泄出来，为修炼蕴元诀这门道家功法打下了一个牢固的基础。
如今丹田里面的这团元气虽然不多，却是他十余年不懈的修炼成果。想要将空荡荡的丹田补满元气，却是不知道要费去多少功夫。
幸好他的肉身骨骼里面还隐藏着不少的养生元气，会自发的缓缓释放出来，一样可以将之炼化成道家元气。只是后来在家一直连续修炼了三日，他这才感觉出来自己丹田里面增加了发丝一般粗细的元气！
按照这种速度推荐下去，他最少需要数十年才有可能将丹田充满道家元气，然后这才会有可能晋升到筑基境，这还是基于他的丹田和经脉都不会产生变化的情况下。
尽管还不能施展任何法术，修炼这门功法的所需时间也太长，不过楚望舒丝毫没有放弃的想法。虽然修炼蕴元诀的功法总共也只十数日，但是他明白这门功法比起养生功厉害多了。
他能清晰的感应到那些道家元气不断的在滋润自己的五脏六腑和肉身骨骼，也许只要长久坚持下去，不说别的好处，百病不生、健体延寿肯定是能够做到的，而且这门功法可以增长修炼者的精神念力！
只是在最初几日的修炼过程中，他依旧会心猿意马，难以控制自己的各种杂念。这种情况下强行修炼后果是导致楚望舒数次修行出错，造成气闷胸痛，甚至还有一次被元气冲撞了经脉和几种隐穴，使得他当时吐出一大口淤血出来，后来还是他当即停止了修炼，休养了一天后这才恢复过来。
枯燥乏味的打坐炼气，对于他这个年龄的少年来说对心性的要求极高。也是楚望舒那家传的养生功修炼到了一定程度，数年前便能够查觉到自身元气的存在，这样才能坚持不懈的修行下去。
换作其他人想要修炼蕴元诀只会更难，若是不能清晰感觉到自己体内的元气，相信绝大多数人都会半途而废。因为感觉不到变化，又看不见希望，这种参苦禅式的打坐只会令人大腿发麻，时间一长便会昏昏欲睡或是杂念纷扰，哪里还能静下心来修行。
在经历最初几天的修行之后，楚望舒已经逐渐掌握如何入定修行的诀窍，几乎能在半分钟内便能斩灭一切杂念思绪。这些天里他几乎没有生过出去游玩的心理，连续十数天他大部分时间都在进行着心如止水一般的苦修。
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