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千千小说网 www.77txt.net,慕少的嚣张妻无错无删减全文免费阅读!

    但是季轻舞这么一想,好像还是给慕辰耀占了便宜,她转过头一看,果然看见慕辰耀舔了舔了嘴唇,一副意犹未尽的模样。

    季轻舞面无表情的转过了头,心里泪流满面。

    真是够了。

    第二天的时候,季轻舞还在睡梦之中的时候,就被慕辰耀毫不怜香惜玉的给叫醒了。

    季轻舞扭头看了看还蒙蒙亮的天空,然后又看了看自己,衣衫不整,头发凌乱。于是她只好默默地先去洗手间换好衣服。

    出门的时候,陈妈还笑眯眯的说:“等一会儿运动回来的时候,可要记得回来吃早饭喔。”

    慕辰耀微微勾了一下嘴角。

    季轻舞一脸感激的看着陈妈,然后赴死一般的冲慕辰耀说道:“说吧,今天要跑多少路?”

    慕辰耀支起下巴想了一会儿,眸中全是淡淡的笑意:“现在是五点钟,那就绕着我们家跑半个小时吧。”

    季轻舞汗毛都快竖起来了,她刚想开跑,就听见慕辰耀又轻声说:“唔,然后再到小公园去做五十个仰卧起坐吧。”

    季轻舞回过头,有些绝望地问他:“还有吗?”

    如果要死的话,那还是一次性都说出来让她死个痛快吧!

    慕辰耀想了想说:“反正今天先运动满一个小时,暂时先就这样吧。安排太多你恐怕不行。”

    季轻舞泪流满面的想:“你可真是了解我。”

    不过就算是这些,也已经让她欲生欲死了。

    而且减肥是自己提出来的,她又不可能耍无赖,这样也太对不起宋安远的一片苦心了。

    于是她只能咬牙坚持着,连绵的汗像被暴雨冲刷过一样,等到终于跑到时间限制以后,她刚想不管不顾地躺在地上,就看见慕辰耀笑眯眯地看着她。她的脑海中顿时出现了超强肌肉女的模样,简直汗毛都要竖起来了。

    于是她只好苦着脸在地上大踏步,虽然腿酸胀的不行,但她还是不敢坐下去。

    等看到她缓的差不多了,就听见慕辰耀轻声对她说:“休息好了吗?我们快点来做仰卧起坐吧。”

    “……”她默默地扭过头:还是让她死了吧!

    等到所有指定项目终于都在凄风苦雨中完成了以后,曾季轻舞抹了一把血泪,暗暗松了一口气。

    起身回家的时候,她连腿都软了,都是哆嗦着走路的。慕辰耀在一旁说:“一开始就是这样的,以后多跑几次之后就会好些了。当你差不多适应之后,我们再慢慢提高训练量吧。”

    季轻舞默默假装没听见。

    慕辰耀见她一脸装死,有些忍俊不禁:“轻舞……”

    季轻舞忍不住老脸一红,只好点点头,“知道啦!”

    她睁了睁眼睛,总算是恢复了元气。

    季轻舞无比欢快的结束了这个话题,轻快的说:“好吧,那我们快点去吃早饭吧!”

    慕辰耀忍不住笑了起来。

    季轻舞红着耳朵,假装没有听见。

    季轻舞简直可以说是胃口大开,她以前从来都没有对早饭这么热衷过。

    她的胃口其实也不是很大,但是当你超负重运动完后,相信她,你一定会饥饿辘辘的想要吃下一头牛。这就是她现在的感觉。

    季轻舞觉得,自己肯定能吃下一头牛!

    吃完了以后,季轻舞总算是满足的松了一口气。

    慕辰耀揉揉她的头发,发上还染着未干的水汽,柔滑非常,他忍不住又多摸了几下才说:“看你这么努力,作为奖励,过几天休假,你说想去哪里我们就去哪里。”

    她傻乎乎地说:“我不知道……”

    “那就再想想,反正时间还早。”

    他轻轻笑起来,眉眼温柔。

    慕辰耀心中猛然一动。

    后来几天,季轻舞就一直在痛苦中倍受煎熬。不过这几天却是过得意外的充实,每天虽然是非常的累,她几乎就是一沾到枕头就会睡着的程度了。

    不过因为每天运动出汗,睡眠质量也变得很好,身体也渐渐好了起来。

    季轻舞心里当然是高兴的很。

    她终于不再是成天面色苍白的像是林妹妹一样的了。

    季轻舞看着镜子里面的自己,还真发现自己的脸色变得很好,按照电视里的讲就是面色红润有光泽。

    她原来的皮肤就是白白的那种,而如今估计是运动多了之后效果,现在则是一看就很是健康的白皙,皮肤粉嫩,带着淡淡的红晕。

    这些天坚持下去,虽然的确是累了一点儿,但是她的身体的确是比之动不动就感冒发烧的要好太多了。

    季轻舞忍不住笑了起来,过几天他们就要去休假了,公司暂时由... -->>

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