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“1、2、3、4”裴炜满头大汗的拉着压在他肩头上的拉力器，拉力器在他的力量下一下又一下的升高再落下，静静的健身房里只有他的喘息声和器械碰撞所发出的“咣铛咣铛”的声音。
“九十八，九十九，一百”在心里默默数到一百后，裴炜才将拉力器松开，大滴大滴的汗水顺着鬓角和脸颊流淌下来，他疲惫的躺在坐垫上，大口大口的喘着粗气。
稍微歇息一会后，他又扛起了沉重的杠铃，不断重复的做着蹲下，站起，蹲下，站起的动作，一直到体力用尽，他才停止运动，在体力恢复一点以后又继续开始了这样的锻炼。
这是为什么？
裴炜虽然训练一向都很积极，但是他最讨厌的就是在健身房里重复做那些锻炼上肢力量的训练，他宁愿去跑过一万米也不愿意在健身房呆上一小时，而现在，每天他起码有六个小时是在健身房里度过的。
圣诞节过去已经快一个月了，从新的一年到现在联赛已经过去了四轮，在上半年让人耳目一新的马洛卡队在这四轮比赛里面却只取得了一胜一平二负的可怜成绩，名次也跌落到第四。
在圣诞节过后，裴炜似乎突然失去了状态，这四场比赛他场场首发出场，得到的成绩却是另人惨不忍睹的零进球和零助攻，在冬歇期的这段时间内西甲的各路诸侯都找到了对付裴炜的办法，就是派一个身高体壮的家伙对裴炜实施贴身照顾，每场比赛下来对方在裴炜身上进行的犯规是最多的，就连拿球，对于裴炜来说也几乎变成了一个奢望。
裴炜身高一米八二，体重却只有可怜的七十三公斤，虽然他双腿非常有力，但是上肢力量却弱得让人无法置信，很容易就失去平衡。
在以前的比赛中，裴炜一般都是通过自己敏捷的动作和快速的速度来突破对手，他几乎不和别人进行身体对抗，而他的对手也几乎都是青少年级的球员，他们都不会，也不愿意用身体来对付裴炜。
而在加入了职业联赛后，他的对手变成了那些久经沙场，精明得象兔子一样的职业球员，他们不会放过任何一个战胜对手的条件，在上半个赛季的比赛中，他的缺点还没有充分的暴露出来，但是经过有心人的研究，新年过后的第一轮，马洛卡客场挑战瓦拉杜利德的比赛中，裴炜完全被对方后腰利用身体盯死，失去了中场核心的马洛卡队阵脚大乱，被对方连入两球，虽然卢克接伊巴加萨的传中扳回一分，但是最终还是输掉了这场比赛。
瓦拉杜利德的成功给其他球队都提了个醒，等到1月13日马洛卡客场对拉斯帕尔马斯的时候，场面成了一面倒，马洛卡被对方打得完全没有还手之力，3：1的比分也让他们遭受了两连败。
俱乐部紧急的为裴炜制定了一系列的锻炼方针，但是肌肉的强壮又怎么是一朝一夕能够增加的，在接下来的两场比赛中，马洛卡总算止住了颓势，主场2：2战平了毕尔巴鄂，然后在客场埃托奥和卢克来了个大爆发，埃托奥梅开二度，卢克也有一球入帐，终场前坎帕诺点球得分，马洛卡4：0横扫阿拉维斯。
裴炜连续四场比赛的沉默给了媒体大肆发挥的余地，在他们看来，裴炜已经完了，没有身体的球员根本就不能适应欧洲职业联赛，他只不过是个会点花拳绣腿的跑江湖卖艺的小子罢了。
某些刻薄的媒体还为裴炜找好了以后的出路，在他们看来，裴炜以后最好的谋生办法就是去某个马戏团，在那里他那些花俏的控球和表演可以引来不少的观众，除此之外，裴炜别无用处。
柄内的媒体也是哀声一片，各种各样的小道消息大行其道，什么裴炜私生活糜烂导致身体虚弱啊，什么以前裴炜是改年龄才能参加世青赛啊，各种希奇古怪的说法都出来了，言之凿凿，让人不得不信。
阿拉贡内斯这段时间似乎又老了不少，虽然本队现在还排在第四位，但是只是在吃以前的老本罢了，现在只领先第五名拉科鲁尼亚一分了，而离前三强的积分已经被拉开了有五分之多，形势岌岌可危啊。
唯一让他感到心安的是其他球员并没有因为裴炜的失常而有什么对他的不满，半年的相处已经让所有的球员都很爱护这个象小弟弟一样的中国小伙子，尤其是埃托奥，这段时间他扛起了马洛卡进攻的大旗，进入2002年后马洛卡获得的唯一一场胜利正是埃托奥的杰作，独自打进两球，还助攻卢克一球，终场前的那个点球也是由他突入禁区被绊倒后创造的。
但是现在进入了二月，在这28天的时间里马洛卡要打八场比赛，其中有五场联赛，两场联盟杯的第四轮比赛和一场西班牙国王杯的八分之一决赛，本来板凳力量就薄弱的马洛卡队应付三线作战也真是很为难啊，再加上裴炜的糟糕状态，这个二月对于马洛卡来说真是雪上加霜。
幸亏上半赛季的好成绩让阿拉贡内斯有了点底气，轮换制说不定会是个好办法呢。
2月3日，马洛卡主场迎战维戈塞尔塔，裴炜被放在了替补席上，冈萨雷斯首发出场，卢克也在替补席上休息，阿根廷人巴加尼成为了主力。
裴炜眼都不眨的看着场上的比赛，对于成为替补他没有一丝怨言，他现在才知道，自己的身体居然是那么不适应职业足球。
这个打击对他来说实在是太大了，他从来没有受过这样的挫折，从小到大，他的足球生涯一直都是顺风顺水，从来还没有谁能够盯住他，到了意大利也是一样，他的技术、敏捷、速度就算是在意大利青年队里也是数一数二的，他不断的解决掉一个又一个的对手，就算是在世青赛那样的大舞台上，他也和他的队友们一路登上了世界的颠峰。
可是现在
他耳边回想着俱乐部队医的对他的评价：“身体的重心完全偏左，他左脚力量是右脚的一倍以上，而上肢力量却不到下肢力量的三分之一，我的老天，为什么会出现这样的事？按道理来说象这样的体格应该早就在足球场上被淘汰了，为什么他还一直踢到了现在？这真是个奇迹！”
裴炜知道是什么回事，他一向很厌恶力量训练，而就算是在参加力量训练的时候他也只锻炼腿部肌肉，对上身的锻炼几乎就没有进行过，才造成了现在的这种情况。
阿拉贡内斯不敢置信的问队医：“他体检的时候难道你们就没有检察出来吗？”
队医耸了耸肩膀：“我们当时只是检查他身体是否健康，是否有什么痼疾，这点是不容置疑的，他的身体非常的健康，连微量元素都没有一点的缺少，体力充沛，心脏强壮得象一台抽水机一样，只是如果他不改正他身体上的缺点的话，象这样的继续踢下去，只会在不断的冲撞中身体变得越来越脆弱，最后消失在足球场上。”
阿拉贡内斯象抓住了一根救命稻草：“你是说可以纠正他身体上的缺点？”
队医眨了眨眼：“只要他有毅力不断的增加上肢力量，在进餐上严格的只吃我们制定的营养餐，增加上身的肌肉，减少脂肪他喜欢吃的中国菜虽然很好吃，但是吃了只增加脂肪，对于运动员来说太不妙了，这不是很快就能达到的事，只能慢慢来。”
说实话，那些营养餐实在是太难吃了，裴炜现在每到吃饭的时候就头疼，那就算是他平时不屑一顾的方便面在他看来都成了无比的美味，但是他却要强忍着把那些黏黏糊糊的，不知道是什么滋味的“营养餐”全部吞到肚子里面去，一点都不能少，不过那些营养餐却有一个好处，就是吃了它们以后在下一顿饭开始前你绝对不会想吃任何东西。
还有每天那枯燥无比的力量训练，现在的训练对于裴炜来说绝对不是美差，但是天生骨子里有一股倔强劲的裴炜忍下来了，他知道，如果他还想象以前那样在球场上驰骋的话这些训练都是必不可少的，他的技术毋庸置疑，现在他要做的只是不断的通过这种几乎是残酷的锻炼来增加自己的肌肉。
人的力量是无穷的。毛主席的这句话确实是一句至理名言，一个月来的超大强度的训练（每天规定的训练量结束后裴炜自己总还要加练二个小时，这使得他的业余时间都泡在了健身房里）后，经过队医的检测，他惊讶的发现，裴炜的上肢力量已经增加了许多，同时他的体重也增加了二公斤，可不要小看这两公斤，这可是实打实的肌肉，而不是脂肪，平时看起来有些瘦弱的身体已经变得匀称起来，虽然还不够，但是不会象以前那样容易被撞倒了。
他知道，他现在只是需要时间，这是一个破茧化蝶的过程，只要他能够把这段时间熬过去，他就依然能象以前那样在球场上飞翔，享受足球的乐趣。
他一直在享受足球的乐趣，也许是因为太享受的原因，使得他根本不喜欢枯燥的力量训练，... -->>
“1、2、3、4”裴炜满头大汗的拉着压在他肩头上的拉力器，拉力器在他的力量下一下又一下的升高再落下，静静的健身房里只有他的喘息声和器械碰撞所发出的“咣铛咣铛”的声音。
“九十八，九十九，一百”在心里默默数到一百后，裴炜才将拉力器松开，大滴大滴的汗水顺着鬓角和脸颊流淌下来，他疲惫的躺在坐垫上，大口大口的喘着粗气。
稍微歇息一会后，他又扛起了沉重的杠铃，不断重复的做着蹲下，站起，蹲下，站起的动作，一直到体力用尽，他才停止运动，在体力恢复一点以后又继续开始了这样的锻炼。
这是为什么？
裴炜虽然训练一向都很积极，但是他最讨厌的就是在健身房里重复做那些锻炼上肢力量的训练，他宁愿去跑过一万米也不愿意在健身房呆上一小时，而现在，每天他起码有六个小时是在健身房里度过的。
圣诞节过去已经快一个月了，从新的一年到现在联赛已经过去了四轮，在上半年让人耳目一新的马洛卡队在这四轮比赛里面却只取得了一胜一平二负的可怜成绩，名次也跌落到第四。
在圣诞节过后，裴炜似乎突然失去了状态，这四场比赛他场场首发出场，得到的成绩却是另人惨不忍睹的零进球和零助攻，在冬歇期的这段时间内西甲的各路诸侯都找到了对付裴炜的办法，就是派一个身高体壮的家伙对裴炜实施贴身照顾，每场比赛下来对方在裴炜身上进行的犯规是最多的，就连拿球，对于裴炜来说也几乎变成了一个奢望。
裴炜身高一米八二，体重却只有可怜的七十三公斤，虽然他双腿非常有力，但是上肢力量却弱得让人无法置信，很容易就失去平衡。
在以前的比赛中，裴炜一般都是通过自己敏捷的动作和快速的速度来突破对手，他几乎不和别人进行身体对抗，而他的对手也几乎都是青少年级的球员，他们都不会，也不愿意用身体来对付裴炜。
而在加入了职业联赛后，他的对手变成了那些久经沙场，精明得象兔子一样的职业球员，他们不会放过任何一个战胜对手的条件，在上半个赛季的比赛中，他的缺点还没有充分的暴露出来，但是经过有心人的研究，新年过后的第一轮，马洛卡客场挑战瓦拉杜利德的比赛中，裴炜完全被对方后腰利用身体盯死，失去了中场核心的马洛卡队阵脚大乱，被对方连入两球，虽然卢克接伊巴加萨的传中扳回一分，但是最终还是输掉了这场比赛。
瓦拉杜利德的成功给其他球队都提了个醒，等到1月13日马洛卡客场对拉斯帕尔马斯的时候，场面成了一面倒，马洛卡被对方打得完全没有还手之力，3：1的比分也让他们遭受了两连败。
俱乐部紧急的为裴炜制定了一系列的锻炼方针，但是肌肉的强壮又怎么是一朝一夕能够增加的，在接下来的两场比赛中，马洛卡总算止住了颓势，主场2：2战平了毕尔巴鄂，然后在客场埃托奥和卢克来了个大爆发，埃托奥梅开二度，卢克也有一球入帐，终场前坎帕诺点球得分，马洛卡4：0横扫阿拉维斯。
裴炜连续四场比赛的沉默给了媒体大肆发挥的余地，在他们看来，裴炜已经完了，没有身体的球员根本就不能适应欧洲职业联赛，他只不过是个会点花拳绣腿的跑江湖卖艺的小子罢了。
某些刻薄的媒体还为裴炜找好了以后的出路，在他们看来，裴炜以后最好的谋生办法就是去某个马戏团，在那里他那些花俏的控球和表演可以引来不少的观众，除此之外，裴炜别无用处。
柄内的媒体也是哀声一片，各种各样的小道消息大行其道，什么裴炜私生活糜烂导致身体虚弱啊，什么以前裴炜是改年龄才能参加世青赛啊，各种希奇古怪的说法都出来了，言之凿凿，让人不得不信。
阿拉贡内斯这段时间似乎又老了不少，虽然本队现在还排在第四位，但是只是在吃以前的老本罢了，现在只领先第五名拉科鲁尼亚一分了，而离前三强的积分已经被拉开了有五分之多，形势岌岌可危啊。
唯一让他感到心安的是其他球员并没有因为裴炜的失常而有什么对他的不满，半年的相处已经让所有的球员都很爱护这个象小弟弟一样的中国小伙子，尤其是埃托奥，这段时间他扛起了马洛卡进攻的大旗，进入2002年后马洛卡获得的唯一一场胜利正是埃托奥的杰作，独自打进两球，还助攻卢克一球，终场前的那个点球也是由他突入禁区被绊倒后创造的。
但是现在进入了二月，在这28天的时间里马洛卡要打八场比赛，其中有五场联赛，两场联盟杯的第四轮比赛和一场西班牙国王杯的八分之一决赛，本来板凳力量就薄弱的马洛卡队应付三线作战也真是很为难啊，再加上裴炜的糟糕状态，这个二月对于马洛卡来说真是雪上加霜。
幸亏上半赛季的好成绩让阿拉贡内斯有了点底气，轮换制说不定会是个好办法呢。
2月3日，马洛卡主场迎战维戈塞尔塔，裴炜被放在了替补席上，冈萨雷斯首发出场，卢克也在替补席上休息，阿根廷人巴加尼成为了主力。
裴炜眼都不眨的看着场上的比赛，对于成为替补他没有一丝怨言，他现在才知道，自己的身体居然是那么不适应职业足球。
这个打击对他来说实在是太大了，他从来没有受过这样的挫折，从小到大，他的足球生涯一直都是顺风顺水，从来还没有谁能够盯住他，到了意大利也是一样，他的技术、敏捷、速度就算是在意大利青年队里也是数一数二的，他不断的解决掉一个又一个的对手，就算是在世青赛那样的大舞台上，他也和他的队友们一路登上了世界的颠峰。
可是现在
他耳边回想着俱乐部队医的对他的评价：“身体的重心完全偏左，他左脚力量是右脚的一倍以上，而上肢力量却不到下肢力量的三分之一，我的老天，为什么会出现这样的事？按道理来说象这样的体格应该早就在足球场上被淘汰了，为什么他还一直踢到了现在？这真是个奇迹！”
裴炜知道是什么回事，他一向很厌恶力量训练，而就算是在参加力量训练的时候他也只锻炼腿部肌肉，对上身的锻炼几乎就没有进行过，才造成了现在的这种情况。
阿拉贡内斯不敢置信的问队医：“他体检的时候难道你们就没有检察出来吗？”
队医耸了耸肩膀：“我们当时只是检查他身体是否健康，是否有什么痼疾，这点是不容置疑的，他的身体非常的健康，连微量元素都没有一点的缺少，体力充沛，心脏强壮得象一台抽水机一样，只是如果他不改正他身体上的缺点的话，象这样的继续踢下去，只会在不断的冲撞中身体变得越来越脆弱，最后消失在足球场上。”
阿拉贡内斯象抓住了一根救命稻草：“你是说可以纠正他身体上的缺点？”
队医眨了眨眼：“只要他有毅力不断的增加上肢力量，在进餐上严格的只吃我们制定的营养餐，增加上身的肌肉，减少脂肪他喜欢吃的中国菜虽然很好吃，但是吃了只增加脂肪，对于运动员来说太不妙了，这不是很快就能达到的事，只能慢慢来。”
说实话，那些营养餐实在是太难吃了，裴炜现在每到吃饭的时候就头疼，那就算是他平时不屑一顾的方便面在他看来都成了无比的美味，但是他却要强忍着把那些黏黏糊糊的，不知道是什么滋味的“营养餐”全部吞到肚子里面去，一点都不能少，不过那些营养餐却有一个好处，就是吃了它们以后在下一顿饭开始前你绝对不会想吃任何东西。
还有每天那枯燥无比的力量训练，现在的训练对于裴炜来说绝对不是美差，但是天生骨子里有一股倔强劲的裴炜忍下来了，他知道，如果他还想象以前那样在球场上驰骋的话这些训练都是必不可少的，他的技术毋庸置疑，现在他要做的只是不断的通过这种几乎是残酷的锻炼来增加自己的肌肉。
人的力量是无穷的。毛主席的这句话确实是一句至理名言，一个月来的超大强度的训练（每天规定的训练量结束后裴炜自己总还要加练二个小时，这使得他的业余时间都泡在了健身房里）后，经过队医的检测，他惊讶的发现，裴炜的上肢力量已经增加了许多，同时他的体重也增加了二公斤，可不要小看这两公斤，这可是实打实的肌肉，而不是脂肪，平时看起来有些瘦弱的身体已经变得匀称起来，虽然还不够，但是不会象以前那样容易被撞倒了。
他知道，他现在只是需要时间，这是一个破茧化蝶的过程，只要他能够把这段时间熬过去，他就依然能象以前那样在球场上飞翔，享受足球的乐趣。
他一直在享受足球的乐趣，也许是因为太享受的原因，使得他根本不喜欢枯燥的力量训练，... -->>
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