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千千小说网 www.77txt.net,从前有个九绝门无错无删减全文免费阅读!

夫,好好看,好好学,最终能有多强,就看你们有多努力。”

    “或许,你们之中将来会出现霸绝天下的强者,但那个人,一定是最努力之人。”

    “还有,记住你们修行的初衷,将来你们之中若是有人敢对炎州、对炎村不利……”眼中寒光一闪,欢颜淡然道:“我会让他知道什么叫残忍。”

    语气虽是淡然,但这群汉子们却突然感觉浑身恶寒,如坠冰窖。

    诚然,这些汉子们前半生都为了炎村而拼死拼活,舍生忘死,若无意外,绝无可能对炎州不利,但欢颜依旧提前为他们打了一针-预防针。

    恩威并施!欢颜此举,有些多余,却是必不可少。

    “所以,努力吧,汉子们。”欢颜咧嘴一笑,笑容颇为阴险。

    马上就可以修行传说中的功夫,石头等人纷纷激动,大喝道:“是,领主大人!”

    “那么现在……跟着我的动作。”

    欢颜两脚分开,与肩同宽。而后双腿半蹲,双手虚抱。

    站桩!

    石头等人一个个颇为别扭的站起桩来,而后欢颜为他们一一调整架子,让他们站的更为标准。

    猎人们身体素质都还不错,比普通人要强上一些。但他们无一例外有个通病-下盘不稳。

    然而练武之人尤其注重下盘,于是,欢颜给他们上的第一课,便是站桩。

    站桩是每个练武之人前期的必修课,甚至在华夏,有些严厉的老师父,会让徒弟一站便是数年之久。

    桩,因人而异,师父们会根据每个徒弟身体的细微差别而进行调整。是以,每个人站的桩都不一样。

    “这桩,每天早上都得站,至少两个时辰。记住此刻的动作、感觉!”欢颜游走在九人中间,时不时调整不对的地方。

    “练功者,冬练三九、夏练三伏,切不可怠慢。”

    “一年之计在于春,一日之计在于晨。朝阳初升,紫气东来之时,练功效果最佳。”

    “是以从今往后,每天早晨鸡叫之时起床,到此处面朝东方,站桩两个时辰,直到我让你们停下为止!”

    抓来的小兽中,有不少都是野鸡,先前,欢颜已经告知人们那些小兽各自的名字。

    “是,领主大人!”虽然不知道站桩有什么用,但石头等人依旧老老实实的服从。

    小萝莉和倩倩两人在一旁看的有趣,也有模有样的站起桩来,欢颜也未阻止,反而亲自为她们两人也调了架子。

    “哎哟,腿腿好酸,不来老。”(翻译:腿好酸,不来了)不到十分钟,小萝莉嘴巴一翘,收起架子跑到一边玩耍。

    这一幕,让欢颜摇头苦笑:“就知道这丫头会这样,恩?”

    回头看去,却发现倩倩双腿微颤,额头满是汗水,却依旧咬牙坚持着。

    显然站桩对倩倩这个瘦弱的女孩来说极为不易,但她却没有放弃,继续坚持着。

    “不错……”欢颜微微点头。

    弱者并不可悲,可悲的是不懂得坚持,混吃等死的弱者。

    随后,欢颜进屋,将数味中药混合、捣碎,用热水勾兑均匀,而后让包括倩倩在内的十人每人喝下一碗。

    “这碗药,可强身健体,通经活络,对练功有大好处。”看着众人被苦的面若菊花,欢颜嘿嘿一笑,心中嘀咕:“让你们也尝尝我当年的‘苦日子’嘿嘿嘿……”

    “恩,你们继续,必须给我坚持两个时辰!”

    欢颜吩咐完毕之后,轻飘飘离去。

    随后,欢颜雇佣几名妇女,并亲自带她们到桑树林,告知蚕的习性、注意事项以及蚕蛹的收集。

    再回到领主府之时,小铁柱已然找上门来。

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