第26章 练习 (1/2)
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李长江是个说到做到的人,这不一大早晨李长江就跑到保卫科,要和保卫科同志一起训练,老熊这次也把三队队长(候铭)的人,介绍给李长江说以后就由候铭来负责李长江的练习,为此两人还吵了一架,最后老熊说道:“李厂长有可能是心血来潮想锻炼锻炼身体,但是哪有那么容易,你就好好磨练磨练他,让他知难而退的就得了”
“可是训练就容易受伤,到时候受伤了怎么办”
“你傻啊,你不会看看他的承受范围”
“怎么说都是你”候铭回复到
就这样,李长江早晨跑过来练习有氧,中午下午没啥事,去保卫科练习打拳,打沙袋。候铭倒是一直尽心尽力帮忙看着。
李长江现在想,当官真是太好了,现在连私人教练都有了,那可得努力练习。人锻炼身体是有瘾的,那种挥洒汗水的满足感,让人兴奋,李长江特意让保卫科多采购一样沙袋,挂在李长江家里面,没啥事李长江就带着李乐生,打沙袋玩。
同时,李长江也在刷新着候铭的上限,看着李长江前一天还累的跟狗一样趴在地上,第二天就生龙活虎起来继续练习,直想到这是什么怪物。到了后来李长江觉得自己练习没啥意思,就拿着拳击手套和护具,找保卫科对练。当然保卫科的人也不是真傻,敢真打李长江,这样李长江还真感觉自己是个练武的苗子更加挺兴奋。
经过三个月的练习,李长江想和候铭练练看看自己和高手差多远,结果一个回合叫候铭拿下,这还是候铭让着他的情况。李长江收下了争强好胜的心态,本来他练习也不是为了打谁,纯纯的为了改善自己的身体。别的都不用说现在起码和于莉、秦淮茹解锁了很多以前都不敢用姿势,小肚子下去了感觉那话儿又长了点。
现在李长江感觉身体处于巅峰状态,李长江开始慢慢的尝试着用冷水洗澡,冷水洗澡有增加自身免疫力,减慢新陈代替的作用,而且还方便不用烧水这么麻烦。有的时候李长江洗完澡对着镜子看自己的身材,都不住的点头,这没白练。
随着李长江坚持锻炼身体,时间也跟着慢慢过去,现在候铭也不说李长江什么了,反倒是深深地佩服,能坚持下来的自控能力强,都令人佩服。
李长江一直保持着一个月去看老三一次,毕竟一个人在那里不太放心,顺便也能淘点土特产什么的。不过这次李长山可是给了李长江一个大大的惊喜
这次李长山拉了一个姑娘来到李长江面前,说道:“哥,这是我对象,叫秦湘茹,他是秦京茹的亲堂妹,秦淮茹的远房表妹”
“行啊,这姑娘长得真漂亮,你要是能娶到她是你的妻子,也算是你喜得良配,接下来是什么流程啊”李长江看着秦湘茹也挺满意,小姑娘挺腼腆,而且长得好看,珠圆玉润一看就是健康,该说不说秦家出村的女人个顶个。
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李长江是个说到做到的人,这不一大早晨李长江就跑到保卫科,要和保卫科同志一起训练,老熊这次也把三队队长(候铭)的人,介绍给李长江说以后就由候铭来负责李长江的练习,为此两人还吵了一架,最后老熊说道:“李厂长有可能是心血来潮想锻炼锻炼身体,但是哪有那么容易,你就好好磨练磨练他,让他知难而退的就得了”
“可是训练就容易受伤,到时候受伤了怎么办”
“你傻啊,你不会看看他的承受范围”
“怎么说都是你”候铭回复到
就这样,李长江早晨跑过来练习有氧,中午下午没啥事,去保卫科练习打拳,打沙袋。候铭倒是一直尽心尽力帮忙看着。
李长江现在想,当官真是太好了,现在连私人教练都有了,那可得努力练习。人锻炼身体是有瘾的,那种挥洒汗水的满足感,让人兴奋,李长江特意让保卫科多采购一样沙袋,挂在李长江家里面,没啥事李长江就带着李乐生,打沙袋玩。
同时,李长江也在刷新着候铭的上限,看着李长江前一天还累的跟狗一样趴在地上,第二天就生龙活虎起来继续练习,直想到这是什么怪物。到了后来李长江觉得自己练习没啥意思,就拿着拳击手套和护具,找保卫科对练。当然保卫科的人也不是真傻,敢真打李长江,这样李长江还真感觉自己是个练武的苗子更加挺兴奋。
经过三个月的练习,李长江想和候铭练练看看自己和高手差多远,结果一个回合叫候铭拿下,这还是候铭让着他的情况。李长江收下了争强好胜的心态,本来他练习也不是为了打谁,纯纯的为了改善自己的身体。别的都不用说现在起码和于莉、秦淮茹解锁了很多以前都不敢用姿势,小肚子下去了感觉那话儿又长了点。
现在李长江感觉身体处于巅峰状态,李长江开始慢慢的尝试着用冷水洗澡,冷水洗澡有增加自身免疫力,减慢新陈代替的作用,而且还方便不用烧水这么麻烦。有的时候李长江洗完澡对着镜子看自己的身材,都不住的点头,这没白练。
随着李长江坚持锻炼身体,时间也跟着慢慢过去,现在候铭也不说李长江什么了,反倒是深深地佩服,能坚持下来的自控能力强,都令人佩服。
李长江一直保持着一个月去看老三一次,毕竟一个人在那里不太放心,顺便也能淘点土特产什么的。不过这次李长山可是给了李长江一个大大的惊喜
这次李长山拉了一个姑娘来到李长江面前,说道:“哥,这是我对象,叫秦湘茹,他是秦京茹的亲堂妹,秦淮茹的远房表妹”
“行啊,这姑娘长得真漂亮,你要是能娶到她是你的妻子,也算是你喜得良配,接下来是什么流程啊”李长江看着秦湘茹也挺满意,小姑娘挺腼腆,而且长得好看,珠圆玉润一看就是健康,该说不说秦家出村的女人个顶个。
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