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千千小说网 www.77txt.net,道家门徒无错无删减全文免费阅读!

    “赶快起来,子夜乃一阳来复,生气始发之时,正是修炼的吉时,快去活动一下筋骨,然后开始打坐…”

    魔僧不知道用了什么手段,其效果比闹钟好使多了,王平刚才还呼噜震天响,睡得正香,被他这一叫,却立马就睁开了眼睛。

    虽然还是很困,但自家事自家清楚。没遇着魔僧以前,乃不含任何添加剂的纯天然草根叼丝一枚。近日这些享受,还有刚才吃下肚的美酒佳肴吹捧,李光贵等人的奉承吹捧,住这房子,腰包里的十余万票子,这些以前向往的东西,如今都变成了现实,但却全维系在一身道法上!

    道法,却得自家修炼!

    有此明悟,便再不绵床,一翻身就爬了起来,走到客厅中间,拉开架势,耍了一套往日军训时学的军体拳,活动筋骨。

    但他久未锻炼,这套拳法却是忘记了大半,打了这招忘记那招,手脚也配合不到位,这套干净利落的军体拳从他手里使出来,就全变了味道,就活像端公跳大神一般,半点英姿飒爽的意思都没有。

    魔僧没出家之前,也曾做过一段时间的江湖大侠,自然是深谙武术,这境界一高,眼界也高,看这一幕就格外不顺眼,喊了个暂停:“停停停,你这点三脚猫功夫,就别拿出来丢人现眼了,免得看着隔应人,你还是练广播体操吧!”

    王平讪讪一笑,就收了拳脚,做起了伸展运动:“一二三四,二二三四…”

    一连活动了四五分钟,直到全身发热,魔僧才叫他停了下来:“好了,把那个沙发垫子拿下来,垫在地上,然后面东坐好…”

    当下,王平便依照吩咐,学着电视里的大侠盘膝运动的架势,坐了下来。

    魔僧在一旁纠正动作,讲解要点:“你慌什么?这打坐,先要解衣宽带,使筋肉不受拘束。先把皮带松两扣,免得碍着气机流通…弓腰驼背的干什么,模仿大龙虾么?…身体要平直,脊骨要正,要模拟着头顶放有一碗水的意思…双腿光是屈膝就行了么?打坐要双盘…什么?不知道什么是双盘?真是个棒槌,双盘就是左脚搁在右腿上,右脚搁在左腿上…算了,你这筋骨未曾拉开,双盘不了,暂时就先这样吧…”

    纠正完姿势之后,又讲解心意上的要求:“双目垂帘,就是似闭非闭,舌抵上颚,栓心猿,锁意马,别胡思乱想,把心思放在自己的呼吸上。吸唯深深,呼唯绵绵,务求精求细求匀,不可令气粗…”

    说实话,魔僧这要求也不复杂。王平就觉得这个简单,捏了个圆满印,双手拇指相对,左手放右手里搁着,搁在腹下,凝神调息。

    没过多久,就睁开了眼睛,叫苦道:“大师,不行啊,这双腿就好像几千只蚂蚁在上面爬似的,又酸又麻啊。脑海里就像放电影似的,各种画面不断闪现,心里杂念如潮,平复不下来啊…”

    “现在知道这修炼没有你想象中那么简单了吧?”

    魔僧就呵呵一笑:“小子,别听了几句奉承就真把自己当成得道高人了。人家那些高人一坐就是好几天,你这才坐几分钟,就受不了了,离这高人的境界还差得远呢,你就慢慢熬吧…”

    王平抱屈道:“我这也没当真啊!不正修炼着么?大师您就别埋汰我了,给个解决杂念的办法吧,老这么胡思乱想下去,也不是办法啊!”

    魔僧呵呵一笑:“俗话说心如老猿常自在,意如野马任东西。这人的心念本来就杂,老衲能有什么办法?再说,那天和郑老头吃酒的时候,不是已经讲过了对治杂念的方法么?你照着做不就行了么,为何又来问我?”

    王平道:“大师又在诓我…顺其自然,这话也就郑老头那聪明人信,真顺其自然,还修个屁道啊,安心享尽天赋的寿命,然后坦然而去,不就是最大的顺其自然么?”

    “呦呵…”,魔僧一惊,讶然道:“小子,士别三日,当刮目相看啊。在医院那几天,还真没白躺啊…说说看,你琢磨出什么道道?”

    王平赫然一笑,回道:“我是这么想的,这人有生老病死,物有生败成坏,这是自然规律。接受规律,坦然面对,像内经说的那样,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。才算是顺其自然;仙家则讲我命由我不由天,还丹成金万万年。追求的是打破铁律,与天争命。我估摸着,与天争命,光是顺其自然恐怕是不顶事,... -->>

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